0398ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2022/06/05(日) 17:25:17.43ID:U2oJ+YVG 日:3.7km 4'01/km 3キロを余裕をもってほぼ12分ジャストで通過したが 3.5キロ手前で一気にバテてしまった ちょっとずつ持久力を伸ばせてはいる