Apple Watchを使ってるランナー 【Nike+】 2
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シリアスランナーと言えばGarminだけど、ファンラン派には絶大な人気のApple Watchを使ってるランナーの集まりです。
便利なアプリやバッテリーの消費、メンテナンスなど色々と情報交換していきましょう。
前スレ
Apple Watchを使ってるランナー 【Nike+】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1567497597/ スプリットペースでしょ?ようわからんけど。
音声通知もあるし、表示もできる気がする。
https://i.imgur.com/J8rj3rp.jpg >>213の画像では切れてるけど、1番上は「現在のペース」。
標準の表示ではそれになってる。それを1番下の「スプリットペース」にするか、ペースをもう一つ表示させてそれにするか。
「ローリングペース」は、今の時点から直近1kmとかの基準のペースらしい。
「セグメントペース」は、トライアスロンでやることが変わる(自転車、水泳とか)ときのためのものらしい。 Apple Watchの計測レベルではシビアなアスリートには向いてないな。ログ残してSNS投稿で遊ぶレベルかな。トライアスロンに対応とかしてるけどこの精度ではそんなアスリートには選ばれないでしょうね >>214
どうも話が噛み合わないと思ったら、最近のApple Watch (Watch os)だと表示が全然違うぽい。
ちなみにseries3のWatch os8.7.1だけど選択できる項目はこれしかない。
https://i.imgur.com/tkkv5ga.jpg これはGarminに関しての個人ブログだけど、まさにこの人が思ってるのと同じ事。
https://taka-family.jp/2017/04/05/5554/
抜粋すると、
【例えばキロ5分で走ってて表示も5’00″、ペース落としてキロ7分、表示は7’00″、最後はキロ5分に戻して表示は当然5’00″なのやけど、ラップの距離に到達したら5’40″みたいな。
ガーミンにはその瞬間の正確なペースを表示してるっぽい。
僕が知りたいのはその瞬間瞬間のペースではなく、1kmのラップをどのくらいで刻めるかという情報。言い換えれば「ラップ予想タイム」みたいなもんです。】 >>217
したくてもseries3は出来ないからw
スマートウォッチとしてのApple Watchには満足してるから日常使用としてはGarminの100倍いい。 >>214
難解な仕様だな
普通はスプリットといえばスタートから直近のラップまでのこと(11.3km地点なら11kmまでのタイムとかペースとか)を言うけどアップルだと違う(11kmから11.3kmの間のタイムとかペースとか)のか >>538
Apple Watchの表示はそれだよ。
ペース表示の種類として、①現在②平均③ローリング④セグメント⑤スプリットがある。
⑤のスプリットペースは、今3.5km地点だと2〜3kmのペースを表示。 >>221
ガーミンだと2-3kmがラストラップペース、3-3.5kmがラップペースという名称だね
練習とかでペースを上げ下げするときはこのラップペースを多用する >>221
> ⑤のスプリットペースは、今3.5km地点だと2~3kmのペースを表示。
それって過去?それじゃダメじゃね?
結局は新しいWatch osでも今現在のラップの平均ペースが分からないって事?
単純に、今の区間をキロ4で走るのにスピードは足りてるのか?足りてないからもっと上げないといけないのか?をどの地点でも確認したら瞬時に分かればいいだけなんだけど…
3.5km地点で確認したら3:55ペースでこのままいけば大丈夫じゃんと思ってふと油断して3.95km地点で確認したら4:02ペースだった。
残り50mペースアップすればなんとかいけるぜ!ってな具合で。 > Apple Watchのペース表示(現在7.6km地点だとして)
①現在 まさに現在のペース
②平均 7.6kmまでの平均ペース
③ローリング 6.6〜7.6間の1kmのペース
④セグメント 種目ごとのペースらしい
⑤スプリット 6〜7km間の1kmのペース
Apple Watchで表示できる項目は最大5つ。その内1つは経過時間で使われるから、ペースで表示できるのは4つまで。
俺はペースは①の現在だけ表示してるけど、そんなにペース表示が好きならたくさん表示すればいいし、これでは足りないなら買わないことだ。 ペース表示はいくつも種類があって選べることが理解できない馬鹿がいるのか? >>225
その表示できる種類に何があるかという話だよ >>224
いや、だから223で書いた事はどの表示項目を出しても確認出来ないって事だよね?
俺にとってはその項目が最重要で、久しぶりに使ったら相変わらずそれが確認出来ないのは残念だ。
と書き込んだら複数人から出来るようなレスや同等の表示が出来るレスがあったから掘り下げただけなんだけど。
ちなみにGarminでペース表示はラップペース以外出してない。
それさえあれば他は大して重要じゃない。
元々の書き込みは、使用しているGarminを修理に出したからその間久しぶりにApple Watchで走ったら相変わらずラップペースの表示が出来なくて使えなかった。
という書き込みで、メインでApple Watchを使う気や新作を買う気は毛頭ない。
>>225
いくつもあってもランニングにおいて重要な項目が表示出来ないから。 >>218
だからローリングペースがあるんだよ
過去1kmじゃ長すぎるっていうならそれはそれ
Garminも別に未来を予測してる訳では無いしね
現在のペースを程々短い移動平均にしてくれれば最強だろうけど、現段階でアップルの判断は1km移動平均で十分て事だろうね まあペース通知の距離を好きな長さにすれば良いんだから、既に実装されてるって考え方もあると思うけど
WatchOS9の話ね >>227
Apple Watchはよほど古い機種は別みたいだが、ガーミンで表示できるペースは全部できるだろ。
違いは、それに加えてトライアスロン用のペースがあるのと呼び名が違うだけ。 距離が自明のランニングコースか、トラックしか信じないというのであれば、それはそれで良し >>232
最後にラップを切ってから現在までの平均ペースは何という名前? >>228
ローリングペースが一番近いっちゃ近い。
けど直近1kmだと走ってる間に常に更新されていくわけだからトレーニングで使うにはちょっと。
Garminは未来を予測じゃなくて今のペースとそのラップ区間との差分?でペースを算出してるんでしょ。
だからGarminにも数秒はタイムラグがあると思ってる。
>>229
その通知ってのはその区間のそこまでの平均ペースって事だよね?
50mとか100mに設定出来るならまぁ直感的ではないけど分かる事は分かりそう。 ガーミン Apple Watch
スピード ペース
平均スピード 平均ペース
ラップスピード ローリング
前回ラップスピード スプリットペース
https://taka-family.jp/wp-content/uploads/2017/04/IMG_3083.jpg 俺は234じゃないけど、多分思っている事(言いたい事)は同じだと思う。
逆に、みんなラップペースが分からなくてビルドアップ走とかどうやってやってるのか聞きたい。
仮に、0-2km 4:50ペース 2-4km 4:30ペース 4-6km 4:15 6-8km 4:00ペースのメニューをこなす時はどこを見て確認しているのか。 3.5km地点で3〜3.5kmまでのペースが知りたいというなら、Apple Watchでも Garminでもない何か別のウォッチを探す必要がある。
だけど、ローリング(Garminでいうラップスピード)や現在のペース(何m単位のペースなのか知らないが)だけでなく、そこまでないとダメだという人はいないんじゃないかな。 >>239
ガーミンのラップペースは3-3.5kmの平均ペースだよ
逆にローリングペースというものはガーミン純正には無い ローリングペース(移動平均)がGarminは500m.AWは1kmって事でOK? >>241
自分で貼った取説の通りだよ
走りながら動画撮らないと証明できないからやらんけど ラップスピードという名前の表示がないからApple Watchはダメなんだと粘着。それはApple Watchでいうローリングなのに。 結局Garminのラップスピードはどういう方式なの? >>246
Apple Watchでいうローリングだよ。3.5km地点では2.5kmから現在の1kmのペースを表示してる。 Garminのラップスピードとラップペースは別物だよ。
あくまでApple Watchのローリング【ペース】に似てるのはラップペース。
それでも起点が常に移動してるローリング【ペース】とGarminのラップペースは違うけど。
https://i.imgur.com/m4huEPl.jpg ワープロにこだわってる人がいたのに滅びたのと似てる。 >>248
だからその算定方式はどんなものなの?
貼り付けてあるものはローリングペースの説明だけど >>250
上の方でもう何度も説明されているじゃん
逆にどういう答えを期待しているの? まさかペースとスピードは単位が違うだけで速さを表してるって事はわかってるよね
一応指摘しておく >>250
何度も書いてるけどGarminのラップペースはそのラップ区間での平均ペース。
>>238 のビルドアップ走をApple Watchのペース項目で確認してこなせるなら記載が違うだけで同じ項目が表示出来るんだろうけど。
そこを答えてくれ。 >>251
Garminの取説の事話してる?
平均をどういう風に算出してるかは書いてないよね
もしかしてGarminは仕様を明らかにしてないってオチ?ら >>252
ペースとスピードの理解が怪しいのはID:c2FGlYX5だろ >>253
という事は例えば3キロ地点で一旦停止するとラップスピードは0になるの? >>254
ラップという言葉の意味が分かる人向けに取説が書かれている >>258
>>237とか何を言っているのかエスパーするのも難しい >>256で書いてあるような挙動を示すのであれば前回ラップは完全リセットされて新ラップで新たに平均ペースを算出するで間違いないね
その場合は1km毎に階段状のデジタルなデータになるから、そっちに慣れてる人がアナログな連続的なデータになるローリングペースは使い難いって思うのはよく分かる
まあ一長一短だな
ところで何故貴方はAWスレに居るの? 無知や勘違いでアップルウォッチディスりに来てたのかw オリンピックでもランナーほとんどApple Watchだったよ。 Garminのラップペース的な使い方しようと思えば通知を10m単位にすれば直近のペース分かるけど、ちょっとね
わたしは500m単位にしてるけど 一般のアスリート、そしてランニングフォームの改善に興味のある人なら誰にとって、Apple Watchで検知できる上下動の測定はより魅力的なものに映るだろう。上下動とは、一歩動くごとに体幹が上下に動く度合いを表す。
上下動が少ないほどエネルギー効率が高いので、より理想的なフォームと言える。そして、クロストレーニングと簡単な訓練で簡単に上下動を減らすことができる。
https://wired.jp/article/apple-watch-watchos9-the-best-running-watch/ ランニングパワーの計測精度を知りたい
strydとダイナミクスポッドとポラールとカロス持ってる奴居たら比較してくれ >>267
ある程度はDCRがやってくれるだろう
厳密にはVO2を測れる環境とかが必要になるから素人には難しい >>268
DCRとかVO2とかこのスレで通じると思うのか?
インターバルはおろかウォームアップと練習の区別も無い奴しか居なさそうだぞ 同じコースを3回走って12.45km、12.54km、12.41km。
シリーズ6GPSモデルのwatchOS9純正屋外ランニングでこんな感じ
ちなみにGarminは毎回ピタリと12.80kmでずれること無し >>270
それ、Apple Watchがむしろ正確ってこともあるな。 >>271
走ったコースの軌跡も所々途切れてるし、実際より短いのでは? >>274
使い分けもしてたのですが、iPhoneとの相性からしたらApple Watchで統一した方が良いかなと。もともとそんなシリアスランナーではないので尚更。 >>275
好きにしてください
なお軍事用GPSを使用している訳は無いので、寧ろGarminが毎回同じ距離になるのは怪しさを感じます
マップデータあたりとシンクロ操作でもしてるのかな?? >>278
プラスマイナス50mでしょ
一時停止オンにしてるとそれくらいは出るけど、どうなんだろう? Apple Watchの屋外ランニングで距離にバラツキあるの私だけなのかな?わたしだけハズレ品つかまされたとか? iPhone携帯してると、AWのバッテリー節約のため、iPhone側の位置データ使う事があるらしいけど、iPhoneが古いって事は無いよね?
それと都会の人?一時停止オンにしてる? >>274
255買ったけどいっしょに買ったランニングダイナミクスポッドが計測出来たり出来なかったりでイライラして、WatchOS9出たのでApple Watch試し中ですw >>282
iPhone13でOS16です。埼玉県最南部在住で、オートポーズはオフで走ってます みなんに走行した軌跡見てみて欲しいです。わたしの場合は色が途切れてドットだけのところが散見されます。ここは距離計測出来てないのかも?と。アップルサポートに電話してリモートで確認してもらいましたが距離計測していない可能性は認めたけど原因不明て終了です 埼玉県南部、、、広すぎるw
ビル街とかがルート入ってるとそんなもんだよ
一度荒川河川敷をロングランでもして機器の不良かルートの問題か確認してする事を推奨
でも12km走って100mでしょ?別に気にしなくて良いんじゃない?
尚私の場合は距離がおかしいなって思った時はストラバで距離の修正掛けてます、そうすると5km当たりの誤差は20m位に収まるね 12kmだと走るごとに100mくらいは違ってくると思うわ。
違いが0mのGarminは何かおかしい。インチキしてるのかも。 >>286
その荒川河川敷3回走って100m狂うのですw いずれにしてもみんな関心持ってくださってありがとうございます >>289
ならば原因は橋の下でGPS が途切れる事か、天候位かな?
まあ、誤差大した事ないし、無問題 12km何度か走れば50mは違ってくるけど100mは多いな。全く同じというのは異常。 12kmで100mって誤差1%未満だよ
1kmあたり10m未満、キロ5換算で1km当たり3秒未満の誤差
気にする程でもないんじゃない? 精度求めるならマルチバンドGNSSにすればいいよ
新しくでるUltraかガーミンなら955とFenix系 >>294
トラックへどうぞ
エリートランナーですか? ここはダイエット板じゃなくて陸上競技板なんだけどな
平均で3秒なら瞬間瞬間の誤差はもっとは大きいわけだし
ジョグペースなら分からんがスピード練習ペースなら間違いなく気が付くし、マラソンなら後半で失速するかどうか左右するレベル >>296
そうですか、ちょっと理解が浅い様ですね
おやすみなさい トレッドミルで走ってもApple Watchで正確な距離が測定できるのはなぜ?
トレッドミルの画面に表示される距離と全く同じで驚いた >>299
身長体重年齢など登録してあるでしょ
たぶんそれらと加速度センサーによる上下動検出で
歩幅を出してるんでは?
試しに腕だけ振ってみては? アップデートでストライドとか上下動とか分かるようになったの地味に嬉しい でもコースの軌跡が途中途切れてる。走った軌跡をアップで追いかけてみたらわかります。それとなぜか急に心拍数計測が途中止まる、そして復活を繰り返す。シビアなランナーには使えないね。計測値は全てだいたいこのくらいなおおらかな気持ちで >>303
貴方何度も同じ話してませんか?
無理して使い続ける必要ないと思いますけど。 watchOS9のワークアウトで取れるようになった、上下動やストライドはNRCだと取れないよね? NRC使ってもヘルスケアから確認可能よ
よく使う項目がランニング関連で埋まってるわ >>306
おお、ほんとだ ありがとうございます! NRCを使い終わったあと、アプリが終了せずに困っています。
Digital Crownを押して時計表示にしても、しばらくするとNRCに戻ってしまいます。
誰か終わらせ方教えて! NRCだけアプリが自動アプデしない。いつも手動アプデ。これ忘れるとiPhoneのNRCとパージョン違いでエラーでたり落ちたりするから地味に困るわ。ほかのアプリは問題なく自動アプデするのによ。
AW3nikeモデル。流石にそろそろ買い替えなのか。 NRCやっとブラック到達。黒帯です。
ここから先は長いなぁ。 >>309
9月にAWS3NIKEからS7に切り替えたけど中々いいぞ
容量増えたからストレージ管理とかアップデートのストレス無くなったわ NRCと標準ワークアウトアプリを同時起動して走ってる
音声ガイドが被らないように10秒くらいずらすと便利 過疎ってるな 参考にどうぞ
AW SE2
Wifi off Bluetooth on 心拍数 on
音楽聴きながら3時間走でバッテリー残45% ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています