フィールド競技では２０ミリ（三段跳びのみ２５ミリ）まで、トラック種目では４００メートルまでは２０ミリ、８００メートル以上、クロスカントリーでは２５ミリまでに定められた。

25mmってのはアウトソールからインソールまでの高さ
メーカー発表でもミッドソールの厚さで表記してるところもある
ターサージール✕
ウエーブエンペラー✕
ウエーブデュエルNEO✕
ソーティRP〇
ウエーブクルーズ〇

つまりスパイク履きなさいってことなんだと思うが