連休入って頑張って練習しようと意気込んではいたものの昨日峠走をしたら身体バキバキで今朝はジョギングでもいっぱいいっぱいになってしまった
時間はいっぱいあるので二部練習もできるけど疲れた状態で練習やっても意味ないのかな？
休んで明日に備えるかどっちがいいのだろう？