重量よりもフィット感を重視したほうが良い。
実重量よりも自分が走って実際に重さを感じるかどうかのほうが大事
ゴーストはサブ4、サブ3.5のレースでも全然いける。
撃沈してるなら尚更軽いシューズよりもクッションあるシューズ選んだほうが吉