0112ゼッケン７７４さん＠ラストコール
2019/10/06(日) 10:34:58.38ID:jsY3EAfg少しでも17分台に近付けるには何練習すればいい？
現在18分40秒 40才
5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目
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少しでも17分台に近付けるには何練習すればいい？
現在18分40秒 40才
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