0708ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2019/06/03(月) 12:47:09.05ID:bNdSemIL だからさ日体大で13分台出すなら2分48秒のイーブンで走ってラスト上げれば出る 他の記録会で出した選手の多くは基本的に3千まで突っ込んで4千まで休んでラスト上げる事が出来る 難易度としては、高校生なら 3000 8分00秒 5000 14分00秒 10000 29分00秒は同じぐらい