0570ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2019/09/13(金) 14:01:45.91ID:bbmHdVGc >>569 本当は400とか短い距離で区切った方がいいみたいなことも聞きますしね 走るのに要する時間の3倍近く休んだ方が良いと見たので10分弱休んでるんですが休み過ぎですかね?