0351ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2019/09/02(月) 23:18:31.93ID:WQ0li87L 走り込み出来なく 2週間前単独30km走2時間6分で最後上げる余力無し 本番は59分台で滑り込む おじさんでスピードが無いんで サブスリー10数回している経験が生きた