0349ゼッケン７７４さん＠ラストコール
2019/09/02(月) 21:55:58.10ID:da2DIJAiそうでもないぞ
走り込みができてる前提だけど単独でレースペースより10秒落ちの30kmで十分
市民ランナーは総じて走り込みが足りていないから失速するだけ
探検
サブ3を目指すスレpart37
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そうでもないぞ
走り込みができてる前提だけど単独でレースペースより10秒落ちの30kmで十分
市民ランナーは総じて走り込みが足りていないから失速するだけ
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