BS日テレ ランニングエンターテインメント「サブ４!!」 その15
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サブ4とはフルマラソンを4時間切りで完走すること。
それは市民ランナーたちが憧れる一つの目標。
永井大監督の下、３名のチャレンジャーが
本気でサブ4 を目指す、本格的なスポーツエンターテイメント番組です。
http://www.bs4.jp/sabu4_2/
https://twitter.com/sabu4_2100
チャレンジャー：高橋ユウ (ユウちゃん・メアリー)
モデル 女優 27歳
フルマラソン経験 2013年 東京マラソン 5時間13分48秒
https://twitter.com/takahashiyudesu
チャレンジャー：浜口順子 (はまぐちぇ・ギャラ泥棒)
タレント 33歳
フルマラソン経験 2016年 篠山ABCマラソン 4時間52分37秒
https://twitter.com/hamaguchijunko
チャレンジャー：元井美貴 (モッキー・アヘアヘ)
気象予報士 38歳
フルマラソン経験 2013年 東京マラソン 4時間54分14秒
https://twitter.com/motoimiki
監修：リスタートランニングクラブ
片岡純子
フルマラソン記録 2時間28分20秒
https://twitter.com/gEJpjju7anjOITC
監督：永井大
フルマラソンは4度経験
前スレ
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ４!!」 その13
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1551254320/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
BS日テレ ランニングエンターテインメント「サブ４!!」 その14
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1551749549/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>598
エベレスト目指して、麓の村で下痢になってENDぐらいの目指し具合だけどね サブ4目指すなら、もっと元井メソッドを取り入れないとダメ。 >>599
このスレは自演が多そうだから、たまには切り替え忘れちゃうこともあるんだろう ここで「番組失敗」を指摘するすると、必ず現れるのが「目指す番組だから」を主張するヤツ。
関係者か何か知らんが見苦しい。 シーズン２で「トイレ５」実現できたから
シーズン３は「トイレ６」でよろ！ お前、面白いと思って書き込んでんの？
児童レベルだろ 市民ランナーは普通タイムを目標にして努力する。この番組の挑戦者たちもだいたいそうだった。
一人だけ「サブ4なんてどうでもええねん、ウチいちばんになりたいねやんか」と言ったやつがいて、そいつがシーズン1を大いに盛り上げた。
本物のタレントである。（一部誇張アリ） >>602
いやいや、男子のサブ3.5相当を数ヶ月で達成を高尾山はさすがに言い過ぎでしょw しかし高橋はトイレで一体何をしていたと普通の視聴者は思ってんだろうな マイクのスイッチって自分で切るの？
流石にスタッフにもブリブリ音は聞かせたくないよねぇ。 >>616-617
いつまでやってんだよ、デブ
キモイだよ それな。素直にゆうちゃん下痢大変だったねって言えば良いのに テレビでは誰も下痢とは言ってないだろ
本当は太くてかったいウンコひねり出してたかもしれないだろ キチガイが構ってもらい、嬉しくて、嬉しくて、キィキィ啼いとる >>617
ピンマイクって切れるのかな?
下痢音流出したりして（笑） ランニングエンターテイメント サブ4 with元井メソッド
視聴者が見たいのはこれ。 釣りはいいかもな。
ランニングに飽きて来た層に、ちょうど入りやすい趣味なのかもな。
屋外だし多少は運動になるし。
毎日の面倒な練習も要らなくなるし。
制限時間気にしてイライラすることなく、のんびり楽しめそうだし。 のんびりしてる奴はまともに釣れないぞ
常に状況の変化を気にして色々考える
金払って奴隷船に乗って言われた通りに上げ下げするだけならのんびりできるが自分で釣ったとは言えない 【乞食速報】
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https://i.imgur.com/JTUVyzk.jpg
https://i.imgur.com/8dZWk8q.jpg 釣り番組の方がスポンサーは付くし、視聴率もいいし
枠を取り戻すことはないだろうな。 >>635
DNAが狩猟か農耕かで趣味嗜好は違うからね マラソンから→クロスカントリー
クロスカントリーから→トレラン
トレランから→トレッキング
トレッキングから→キャンプ
キャンプから→フィッシング
つながるねー 照英とコジレイが釣り竿を持ってサブ４を狙う番組にすれば
釣り視聴者とマラソン視聴者の両取りで良いと思う モッキー、ひるおびのお昼の天気予報に出てた
なんか新鮮だったよ。
高橋優はクッキーにおしろいにされて、柴田理恵のモノマネしてた。
今日のテレビの話し～ 高橋ユウはもう下痢漏らしてから汚れキャラ定着したかもな（笑）
どうせなら実写版プロゴルファー猿もやってよ! TVerで探偵ナイトスクープ見たら高橋優ちゃん出てたよ～ 高橋ユウって正確な芸名書かない奴って嫌がらせなの？ >>638
トレッキング→キャンプ
↑
今ここなんだけど、釣りはねーな 週末は天気いいな。
桜見ながらランニングwith元井メソッド、最高だよな？ >>628
船釣りだと帰港するまでだから、制限時間あるぞ
釣れてない時は時間近付くと無茶苦茶イライラする
自分だけ釣れてない時は特にな おっ
澤山高橋のペーサーの人、長野のペーサーやるんだ。
ちょっと付いてこうかなと思うけど聞いて欲しい事ある？ >>659
飯島さんって人?
こんな顔だっけ?
リスタートだからそうなのかな
設定4時間45分だから見かけることないなー はまじゅんはせっかく回復したんだから
練習続けてサブ４目指して欲しい 好きじゃなきゃ仕事でお金にならないのに走るとかやってられないよね >>662
食生活考えるだけで番組もないのに続けるわけないでしょ（笑）
数ヶ月もすればさらに顔パンパンになるだけだよ >>646
ワイは猿や、プロゴルファー猿や！！
ちょっ、トっトイレに ブッ、ブッ!
ブッブリ、ブリブリ、ブッ、ブー！
ブリブリ!、ブッ、ブッ、ブリー! サブ4 ランナーだけど、最近吉竹の走り方をイメージして走ってるよ。
且つ正直タイプだ(恥) 最初から体調が悪いってコーチには伝えてたみたいだから、あの日だった可能性があるけどね
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一億総国民、元井メソッドに夢中になる。
これは間違いない。 >>676
疲れで脚がプルプルしてる奴多いから仕方ないだろ（笑）
高橋も下痢大爆発してたわけだし おはようございます
ビチクですよ
今日は朝から雨デスネ
そう言えば緩んだアゴをアイロンのスチームで伸ばす美容法を
以前に紹介しましたが、アレを今は顔全体に応用しています
毎晩シューシューと顔全体にスチームを当てれば
還暦過ぎのユルユルシワシワフェイスもイッキに若返りますよ
チラシのポーズもビシッと決まるってもんです
還暦過ぎてもツルツル美肌は諦めたくないですよね
皆さんもチャレンジしてはいかがでしょうか？ このスレの住民は元井メソッドを実践したはず。
実践してないやつはモグリな。 ほら、餌だ、食え
構ってもらえると欣喜雀躍、はしゃぐこと、燥ぐこと
尾っぽを振ってワンワン吠える
いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか？
どうしてキチガイってそんなに「ｗ」を連発するの？
ねぇ、ねぇ、おしえてよ
草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪
キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか？
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪
ほれ、いつもの省力アオリだ、食え
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが過疎ってるぞ すみません、自分は途中飛ばして最後の大会の前くらいからしか見てないんですが、このスレ見てて「元井メソッド」が何か気になって仕方がありません
いくらググっても出てこないので、どなたか教えてください、お願いします >>681
１人がすべり続けてるだけ
ほとんどの人はNG設定にしてるから反応すらしない 自演だと気付けよ
誰も構ってくれないから催促してるんだよ >>681
元井メソッドの基本は、
1.アヘアヘ、ハァハァと息遣い荒くし、呼吸を大きくする。他ランナーを威嚇するくらいに。
2.走法はお尻をクネクネさせることを意識すること。これでお腹周りもスッキリ。サブ4のKさんは頻繁にトイレ行く傾向にあったが元井メソッドを習得していれば、トイレはなかったと推測されている。
3.ゴール前は渾身のダッシュで見せ場を作る。達成感抜群。
この方法でタイムは飛躍的に向上します。
ぜひ試してください。
そして、元井メソッドを広めましょう！！ >>684
なるほど、よくわかりました！
さっそく実践します、ありがとう！ 自演してんのはハーフマラソンでモッキーの横に貼りついてたヤツな >>681
高橋メソッドの基本は、
1.ブリブリ、ブーブーと屁遣い荒くし、おならを大きくする。他ランナーを威嚇するくらいに。
2.走法はお尻をクネクネさせることを意識すること。これでお腹の中もスッキリ。サブ4の高橋さんは頻繁にトイレ行く傾向にあったが高橋メソッドを習得していたから、トイレは多かったと推測されている。
3.ゴール前は渾身の下痢大爆発で見せ場を作る。達成感抜群。
この方法でタイムは飛躍的に向上します。
ぜひ試してください。
そして、高橋メソッドを広めましょう！！ >>685
元井メソッドは効果抜群だから、やってみて。 シーズン3は夏からだってさ
ターゲットは板橋マラソン
みんなにはナイショだよ マラソン大会のトイレの紙って大体、クソ硬いんだよな
下痢の尻ふきにそんな紙を使った際には・・・ 高橋はトイレ行くふりをしてサボってただけじゃねーの？ トイレ行くフリしてサボるくらいなら歩いた方がまだ見栄えいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
