BS日テレ ランニングエンターテインメント「サブ４!!」 その15
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サブ4とはフルマラソンを4時間切りで完走すること。
それは市民ランナーたちが憧れる一つの目標。
永井大監督の下、３名のチャレンジャーが
本気でサブ4 を目指す、本格的なスポーツエンターテイメント番組です。
http://www.bs4.jp/sabu4_2/
https://twitter.com/sabu4_2100
チャレンジャー：高橋ユウ (ユウちゃん・メアリー)
モデル 女優 27歳
フルマラソン経験 2013年 東京マラソン 5時間13分48秒
https://twitter.com/takahashiyudesu
チャレンジャー：浜口順子 (はまぐちぇ・ギャラ泥棒)
タレント 33歳
フルマラソン経験 2016年 篠山ABCマラソン 4時間52分37秒
https://twitter.com/hamaguchijunko
チャレンジャー：元井美貴 (モッキー・アヘアヘ)
気象予報士 38歳
フルマラソン経験 2013年 東京マラソン 4時間54分14秒
https://twitter.com/motoimiki
監修：リスタートランニングクラブ
片岡純子
フルマラソン記録 2時間28分20秒
https://twitter.com/gEJpjju7anjOITC
監督：永井大
フルマラソンは4度経験
前スレ
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ４!!」 その13
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1551254320/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
BS日テレ ランニングエンターテインメント「サブ４!!」 その14
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1551749549/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>221
50m走だったらトイレは行かずに済みそうだが、７割くらいはコンニチハしてるのかな？ 一人で走ってりゃ、好き勝手にトイレもいけるし、リタイアもできるものを
番組だからいちいちトイレ行きますってことわらなきゃいけないし、そのたびに伴走してる自分より数倍のブスに怪訝な顔される
加えてリタイアもできないし、ＢＳとはいえ全国放送でスタッフ、ナレーター、永井、片岡さんにトイレ、トイレと連呼される悲劇 強くなりたいと言いながら、最悪の結果に終わり、伴走者、コーチ、永井も微妙な感じ
そんな中、高橋をゴール後に一番慰めたのは最初、過剰なライバル心を燃やし、
泣き言ばっかり言ってた弱いモッキーさんという皮肉 >>267
元井は高橋に対しては上から行けるからな
逆の立場だったら高橋には寄りつかなかっただろう >>268
そんなもん四六時中見てないお前もわからんだろ
なんか俺からみたらこの女はいつもなんかしゃべってる感じ
まあしゃべってるというよりちょっとした苦難にすぐへこたれるような喘ぎ声だろうが この手のロケ番組は、
独り言をたくさん言わないと撮れ高が悪くなるらしい。
濱口優より >>251
あるある（笑）
一生言われるよね!
ゲーリーゆうちゃん♪ 我慢してるんだろうけどずっと無口な高橋もどうかなとは思う だから高橋は元井メソッドのクネクネを実践していたらトイレはなくなった。これは断言できる。
元井メソッドを体得しなかったことを今心底後悔しているらしいよ。 高橋が喋るときって、「トイレ」「ヤバイ」「メアリーちゃんじゃないんだけど」ぐらいか。 高橋は神経性の下痢とかなんじゃないの
ネタにする気にはならんわ、本人が一番辛いやろコントロールできんくて >>261
目標タイムに届かないのにグズグズ喋りながら走ってたらダメだろ
シーズン1とシーズン2のレース後の評価が真逆で草 シーズン1で参加した函館マラソン、予定より早く受け付け締め切りしたね！
放送の効果あったのかな？ >>279
じゃなに？プレッシャーかかるとドラマの撮影とかでも何回も糞してるの？普段から。 >>279
アンチさんはそこしか叩くとこないんだろ。
察してやれよ。 胃腸が長時間ゆすられるとだめなんだろ
自分も朝食とると5キロくらいまで吐き気する
下痢にはならんけど マラソン始めて思うのは、お腹そこそこ強くて良かったってことかな。一度も練習や本番の途中でトイレに行きたくなったことないし、夏場ハーフ走って直後に朝ご飯普通に食べれるし。 お腹酷い人も元井メソッド
走力つけたい人も元井メソッド
このスレ住民も元井メソッド
日本人は全員元井メソッド
さあ、元井メソッドを実践しよう！ マラソンは
足とか心肺が一番だろうけど
内臓も重要だな みんなそんなに内蔵やられるの？
初フルから2、3レースは28キロくらいからジェルも摂りたくない、って感じだったけど、今は全然ないな～
レース終わったら腹一杯食べるのを楽しみにしながら走ってるくらいの感じなんだけど >>287
羨ましい。この前お腹痛くなって家まであと600mまできたけど間に合わなかった 高橋「ザー」
元井「本日は時折ゲリラ豪雨が見られます」 >>290
頭に血が上ったキチガイが、はしゃぐこと、はしゃぐこと
うっきっきー シーズン1も2も、本番レースの描写がやや物足りない印象。
レース走ったら一人数十分ぐらい話すことありそうだが、そうもいかないのか。 いわきを走ってたらあっただろうけどね。
収録が1カ月遅れてるわけで。 この前の日曜に淀川国際ハーフ走ったが、芝生走・砂利道走かなりあったな。
細いとこは、折り返し復路だけ芝生だったせいで、
トップ選手が芝生を走り、凡ランナーの俺がアスファルト走ってる奇妙な光景が見れた。
あんなとこで女性でサブ４はなかなか厳しいだろうな 女子にサブ４を期待するのは初めから無謀だったんだよ。
NHKの金さんのサブ4ですらボクシング元世界チャンピオン使ってばっちり保険かけてるんだから。
はじめから、ある程度期待できる人でやるべきだった。
大阪マラソンで3時間30分ギリを目指して失敗したジャニーズWESTの3人にリベンジしてもらうのが良いと思うよ。
運動神経もいいし、ビジュアルも最高だし、リベンジってことで話題性もある。
3時間30分目指してたのだからサブ4はほぼ確実。 普通に達成できるやつの映像見て何が楽しいのか分からん。 やっぱりアヘアヘ喘いだり、脱糞したりしないと観ている方は面白くないよなw >>294
高橋ゲリラ―ですか？
伴走者が下っ腹に力入れろ、みたいなこと言ってたが、
それだと限界を超えたときにとんでもないことになりそうだな サブ3.5目指したジャニーズWESTの3人の結果はどのくらいでゴールした？ >>303
4時間35分
6時間40分
6時間48分
ジャニヲタ感涙 >>299
つか3ヵ月でサブ4の揖保川ってフルの最難関コースじゃないかなw
開始時の持ちタイムが4時間半だったとはいえ金田朋子凄かったな >>307
陸上経験がなく練習もしていない一般人なら、しごく妥当な結果だと思うぞw サブ3.5目指して何をしていたのか？
ぶっつけ本番だったってこと？ 真面目に走ってやっとサブ5レベルの走力の自分でも初フルの時膝の怪我で無理やり出て
15km以降痛みで歩き交りになってトイレで10分以上ロスしてもネットで6時間切れたのに6時間40分て ウエークアッププラスで言ってたが
井上咲楽さんは初マラソンで3時間53分だとか
趣味で毎日10㌔走ってはいるそうだが 眉毛の子やろ。やっぱ、距離走ってて
体も絞れてたら、ちゃんとサブ4出来るんやな。 バカだな元井メソッドを実践すれば良いのに。
6時間なんて完走なんて認めん。 毎日10kmって月間300ｋｍって事か？
そりゃサブ4楽勝だろ そりゃ山の中で育って来たわけでまゆ毛が速いのはケニア人が速いのに近いw
ただ都内に引っ越したらしいから走力維持するようなことを継続的にやり続けられるかだな 明日で最終回みたいです。残念。
片岡コーチツイッターより >>314
いくら書き込んでも仲間に入れてもらえない、早う死ねよ
お前の存在価値は無いんだよ ランスマも初めて見たけどいいな。
秋元才加きれいや。体型は
エリートアスリートぽいけど
膝悪いんやな。 >>305
サブ3.5目指して4：35て、サブ4目指してサブ5の高橋よりもひどい。
サブ7の二人はハーフで3時間半目指してたんか？
ジャニーズでこんな恥さらしてええんか？
ファンがコース沿いを追っかけてきてSNSでリアルタイムに実況したからごまかせなかったのが誤算なんか？ ジャニーズWESTのタイムが出やすい大阪マラソンと比べたら流石にかわいそすぎるｗ >>322
いちいち構ってやるお前みたいなのがいるから止めないんだよ
いい加減分かれよ >>323
秋元、出始めた頃は、ちょっといかつい感じだったけど、
何かの大会で本気出して、絞れてからきれいになった気がする。 秋元もはやくから元井メソッドの取り入れていたらまだレギュラーだったはず。 >>299
人気があって忙しい3人だから、もう無理でしょうな。事務所的にも。
実際、腸脛靭帯炎になってしまってたしな。
ってことでオレが提案したい3人は、
稲垣、草なぎ、香取だな。
適度におっさんだから、視聴者層にも合ってそうだし。
草なぎは100k経験者だし。
他2人も可能でしょうな。
でも大会会場はパニックになるんかな？ 男はやめてくれ。永井に「かんとくぅー」とか言ってたら変な感じになる >>256
3人に監督がイジられるところを想像すると何故かニヤけてしまったw >>331 年代的に片岡コーチはファンかも？
そしたら冷静に指導出来るんだろうか？ 函館終わってそのままのテンションで秋や冬の大会参加するのかって感じだったのに
全然続かなかったな
吉竹はつくばに個人的に申し込んでたのに結局走らずとｗ season3はどんな3人だろうね～
発表が楽しみだ 浜口じゃなくて代わりに高橋が怪我がしてれば良かったのにな >>344
あるとしたら完全新規じゃなくてリベンジ組じゃね
吉竹中村元井浜口から2,3人 11月のおかやまマラソン2019の開催告知で
ゲストランナーに中村の名前があったよ あなたは誰の為に走っていますか？
マイランニングストーリー 最終回って謳わなくてもまた不定期でやればいいじゃん
1年やって誰もサブ4達成できなかったから？
それとも制作費と視聴率が釣り合わなかったから？ こうやってみるとシーズン1のメンバーへサブ4目指すに相応しい練習してたな。 予想通り、半年じゃ基礎固めだけで間に合わなかったんだから、
シーズン１のメンバーでそのまま延長戦やって１年間やっとけばよかったんだよ。 あの短期間でサブ4しようと思ったら、や故障で脱落する者がでるくらいの練習しなきゃ駄目なんだな。
勝手に怪我した浜口は例外だが。 距離とスピードどっちが大事か
結局スピードが無いと話にならないというねなかなか自己ベストを更新できないおっさんはちゃんとレペとかインターバルやればいいのにね サブ4レベルならスピードは
そう意識しなくても大丈夫ちがうかな。
きれいなフォームで、ピッチを意識したら
勝手にキロ5分半を切る速度はでる。
あとは、後半急に崩れず
最後までペース保てる持久力がいる。
持久力は、足作りも含めて
そこそこの月間走行距離を重ねて
身につけるしかない。 改めてみると、シーズン1のメンバーは暑いなか頑張ってトレーニングしてたね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
