ワイの方が感覚おかしいのか？w

30/5000は勾配1%もないで
距離半分の30/2500としても1%ちょっとなんだけど…

サブ５の頃は自分も皇居中心で練習してたけど、フラットで大会の高低に対応出来ないので
サブ４以降はもっと高低差のあるコースに遠征するようになったわ