0067ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2019/02/04(月) 20:34:57.02ID:EIjkGbIE 体幹は姿勢保つためのトレーニングであって怪我した箇所とは一切関係ないぞ。走れない分他を強化。