>>アキレス腱痛が夏明けからずっとあって、ポイントポイントでランのスピード練習は出来たけど、積み上げていくことができなかった。
スイムバイクはイメージ通り積み上げていけたけど

言い訳するし、スイムもバイクも試合ではビリ争いだけど自己評価だけ高いのな