>>234
自分も同じですね
6分半で途中から落ちるに任せ。。

一度8分で後半に上げたことあるけど
気分は楽だしビュンビュン抜けるし
余力あるからメンタル的にはラクチンで楽しい
でも8‘00/kmは遅すぎたのか5時間10分くらいだった