ペース配分は本当に難しい
前半型だと後半の失速凄まじいし
イーブンで走ってるつもりなのにそのまま垂れちゃったり
後半型だったとしても後半上げることができなかったりもするしね

とりまおれの出た某レースでグロス4:50〜5:05の男性約420人の5kmラップ見てみたら
後半型+イーブンは6%でほとんどが前半型で30km以降の落ち込みが見られた
各々色々な経緯があった結果がこのあたりのゴールタイムになってるけど
ただ走力のあるランナーが失速してる割合が多い+サブ5狙いが少ないだけかな？
サブ5あたりのイーブン、後半型の少なさが気になる