４週前、二週前とハーフを走ってみたが
やっぱ一時間56分くらいだなあ。
２回目走ったときは、いつもの失敗パターンのように最初キロ５分くらいでオーバーペースで走ってみてその後スピード落として２０㎞手前でしんどくなるかどうか、試してみたがそれはなかったので、去年より幾分スタミナアップできてると思うが…。
ちょつとサブ４は難しい状態か。
大会は9日後と迫っているので、あとはウェーブエアロ頼みだな。
ハーフ試走はニューヨークで行ったので、本来の相棒エアロ様に助けてもらうしかない。
マラソンて靴選びの占めるウェイト高いよね。六時間の時間内に乾燥できないやつ、靴擦れやマメが出きるやつなんて、まず靴選びを間違ってるとしか思えない。