サブ3.5を目指すスレ Part28

[0048 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/10/02(火) 09:55:38.11 ID:list//0N]

考え方は人それぞれだけど、参考になった
https://letsruncomjapan.com/2018/01/14/kenyan-training-observation-speed-v-distance/