0165ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/10/11(木) 10:40:35.31ID:Ox7O5M51 イーブンペースのキロ4分55秒でどこまで刻んで行けるか挑戦したら? 35キロ過ぎて余力があるならペースあげればいい