BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その6
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サブ4とはフルマラソンを4時間以内で完走すること。
本気でサブ4 を目指す骨太で本格的なスポーツエンターテイメント番組です。
http://www.bs4.jp/sabu4/
●出演者
チャレンジャー中村静香
1988年9月9日生まれ 女優、バラエティ
2005年ホノルルマラソン 5時間09分52秒で完走
チャレンジャー 澤山璃奈
1988年10月13日生まれ モデル、グラビアアイドル、タレント、プロスケーター
2011年NAHAマラソン 5時間28分12秒で完走
チャレンジャー吉竹史
1984年7月4日生まれ 毎日放送のアナウンサーを経て、現在フリーアナウンサー
4月よりBS日テレ「深層NEWS」キャスター
2011年大阪マラソン 5時間13分34秒で完走
コーチ：片岡純子
リスタートランニングクラブヘッドコーチ
1993年、95年世界陸上選手権10000m日本代表。
10000ｍ（31分31秒12）、ハーフマラソン（1時間8分41秒）の元日本記録保持者。
1時間走は今も日本記録として残る。
監督 永井大
1978年5月20日生まれ 俳優、タレント
空手（インターハイ・国体）5位。登山・スキューバーダイビング・スキー・スノーボード・
バスケットボールと多岐にわたるスポーツマン。
フルマラソンは4度経験。
※前スレ
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その5
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1532270684/ >>618
たまに終盤いるね
回りのランナーは引いてるｗ 中村死にかけてんな
もうちょい距離踏めてたらなぁ
後1ヶ月あったら函館でもクリアできててな >>623
引きはしない。俺も頑張ろうって思う。余力残したままで終わりたくないから 澤山こそがこの番組のレベル感だったんけどね。よくぞ、本番で、ここまで上げれるもんだわ。 さすがに全員ブログやツイッターでサブ4ネタで更新してたｗ もうね、このスピードならウォークに替えたほうが早いし楽なんだよ
番組として許されないんだろうな おおおお、、、season2巨乳枠なくなってるやん！ シーズン１って初回で函館宣言してたよな？
そしたら来週もう目標大会発表するんか 高橋ゆうってあべまTVで筋トレの身体鍛える女子でコーナーもってた
レオタードだと最高にエロいけど、走ると普通 思ったより感動した
永井とバグしてる所で泣いたわ
このメンバー好きだわぁ
コーチとかぺーサーとか原さんとか含め
みんなでちゃんとチームになってた こういうのってシーズン２やると絶対コケるんだよな
シーズン１のメンバーに感情輸入してさ もうこれで終わりで良いんじゃない
シーズン2って結局同じことやるだけじゃないの >>653
それ、わかる奴少ないで
俺はその篠山走ったけど >>646
日テレ的に
「おっぱいだから、サブ４できなかった」
↓
次回、おっぱいなしで
なんですかね(笑) 中村はもう1回フルマラソン挑戦しろよ
ペース配分普通にやったらサブ4余裕だわ >>610
吉竹は暑さに弱すぎ
気温が上がると失速している 中村は典型的な経験不足の失速の仕方だったな
35km過ぎてまだ余裕があっても一気に上げると反動がヤバいんだよな 明日から中村静香が飲み屋を巡る番組始まるんだなw
そして中村のカメラマンは胸ばかりにフォーカスしすぎ みんな、後半で足痛いーってならんのが感心した。体重が軽いからかな？自分は、キロ5分40秒程度で30キロまでなら走れるけど、そこから足が攣って走れなくなった。 中村は吉竹との勝負にこだわって自爆したのか
性格の悪さが如実に出てたな 正直、吉竹も中村も練習内容からみると、まだまだサブ４は無理だと思った
澤山なんて５時間は当たり前で完走すらどうかと思った
普通なら２５キロ以降に足が死んで、３０キロあたりから歩きも入るんだが、
幸運な雨が常に足を冷やしてくれたらからもったんだろうな
それにしてもこれでこの３人は終わりかー
もう一回やって澤山はまだ厳しいにしてもあとの２人の笑顔はみたかった
特にこれで中村が見れないのは残念すぎる
最後があっけなさすぎるよ 今日2時間だったのかー
分けて放送すんなよ
2時間番組にしてくれたら全部録画出来たのに
後半観れんかったわ 中村は勝負をかけるのが早すぎたな
終盤に5分15秒ペースまで上げたらそりゃその後バテるわ
しかし3人ともよく頑張った >>669
いや、サブ4にこだわってベースを急に上げすぎ もう一回、反省会とか打ち上げみたいな回やってほしいなー >>675
確かに。
女子会トークとかで途中引き伸ばしたのよりは、当日のV見ながら話す方が面白いと思う。 >>673
中村は、吉竹を抜いて、ギャフンと言わせたい一心で、無謀なペースアップ、暴走してしまったな。
そのツケが来て自爆して、結局は負けてるし。 >>675
シーズン2でも、先輩ヅラでゲスト出演する予感w 俺初マラソンで4時間50分だったから彼女らは充分速いと思うわ。 おっぱいはずっと「コソ練と勝負・勝つ！」と言いつづけて走っていた
本心はかなりコソ練が嫌いなのでは
コソ練はマラソン走る親戚も付いていたし
テレビで流した自主練以上のコソ練をやっていたのではないかな
その練習が40ｋｍ以上で生きたのでは…
しかしコソ練は眼力強くて
服装がセーラー服だったら 昔のズべ公みたいだ。 中村は最後2キロバテたけど後半上げられたのは頑張ったと思う
吉竹も気持ちを折らずに最後まで頑張ってたのは見習いたいと思った コソ練との勝負は番組上の演出だったのでは？
サブ4が厳しそうだったので違う見せ場をつくったのかと。 >>680
ズベ公なんて言葉、久々に聞いたw
結構歳いってるでしょw 3人もよくがんばって完全燃焼だったと思うけど
あれで終わりじゃ視聴者が不完全燃焼だわ
反省会くらいやってくれと思う >>687
5000円でその女子会に参加したいです！ 中村のカメラマンが下手すぎだろ
ブレ過ぎてるから見てて酔うわ シーズン2のアラフォーお天気お姉さん
妙に色気あるね。気になる。
高橋ユウは、見た目はガチアスリートっぽいな。
黒いし、締まってるし。 サブ4なのに澤山は最初からチャレンジする気微塵も無しだったなｗ >>690
あれフリーアナとしては完全にヨゴレだからw
ミスキャストにならなきゃいいけどな。お色気アピールし過ぎてイラつくわ。 澤山は一時この3人の中でトップに出たのが最初の6キロ走とその後の1キロ全力の時
で、その後あっけなく怪我して最後まで引きずって終了と
怪我の間でも中村みたく食事で体重落とすとかもなかったしな 曲がりなりにも女子アナが30秒でおしっこしたんぞ
そこんとこはもっと評価されるべき 中村の走行中の上下の揺れとカメラマン本人も上下に揺れる系で
ああいう状態になった感じだなｗ >>697
カメラマンも目を奪われて、ついつい釣られちゃったんだろうな 一見、一番強そうに見える澤山が一番弱く
弱そうに見える中村が強かったな@メンタル
女は見抜いてたろうけど男は騙されそうだ。
コソ練は亀の甲より年の功って感じw シーズン2は見ないかも
内容もマンネリだろうし、何よりメンバーが酷い 昨日の放送で吉竹の見どころは30秒で小便した事だけ。
小便ババアらしくて良い終わり方だったなw ランスマチームと対決みたいなのやって欲しい。シーズン1の3人vs藤森、亮、リサッチ。 サブ4達成はならなかったけど、あのきついコースでよく頑張ったと思う。
タイム以上に、最後のコソ練とおっぱいの意地の張り合いが面白かった。 タイムしか知らなかったけど
昨日の放送見て抜いたり抜かれたりってあったんだな
俺は抜いたほうだけど >>5
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw 草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪
キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか？
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪
ほれ、いつもの省力アオリだ、食え
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れ >>5
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw >>5
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>549-709
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 近所走りまわるだけのコビトがレースって何よwww
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w >>549-709
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>549-709
ビチクお爺ちゃん自演一人芝居ご苦労様w
お爺ちゃん恥ずかしいぞw
858 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/09/09(日) 12:49:55.00 ID:
陸板のジョギング報告スレにてビチク老人の自演一人芝居炸裂！w
「お察しの通り女子なんですが」って61歳コビトお爺ちゃんが書いてますww
でその61歳お爺ちゃん女子に自分で絡んでスレを進行させる61歳お爺ちゃんw
キチガイすぎて怖いぐらいデスネww
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？ >>549-709
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい >>549-709
ホレホレビチクコビトジジイ
自演一人芝居が止まってるぞw
喋って喋って一人で喋ってw
キチガイコビトジジイw
複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ
この半円形のユルアゴ最高だよねーw
アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー
野球の首振り人形みたいな体型だよねーw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
