BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その4
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サブ4とはフルマラソンを4時間以内で完走すること。
本気でサブ4 を目指す骨太で本格的なスポーツエンターテイメント番組です。
http://www.bs4.jp/sabu4/
●出演者
チャレンジャー中村静香
1988年9月9日生まれ 女優、バラエティ
2005年ホノルルマラソン 5時間09分52秒で完走
チャレンジャー 澤山璃奈
1988年10月13日生まれ モデル、グラビアアイドル、タレント、プロスケーター
2011年NAHAマラソン 5時間28分12秒で完走
チャレンジャー吉竹史
1984年7月4日生まれ 毎日放送のアナウンサーを経て、現在フリーアナウンサー
4月よりBS日テレ「深層NEWS」キャスター
2011年大阪マラソン 5時間13分34秒で完走
コーチ：片岡純子
リスタートランニングクラブヘッドコーチ
1993年、95年世界陸上選手権10000m日本代表。
10000ｍ（31分31秒12）、ハーフマラソン（1時間8分41秒）の元日本記録保持者。
1時間走は今も日本記録として残る。
監督 永井大
1978年5月20日生まれ 俳優、タレント
空手（インターハイ・国体）5位。登山・スキューバーダイビング・スキー・スノーボード・
バスケットボールと多岐にわたるスポーツマン。
フルマラソンは4度経験。
※前スレ
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その3
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1530343734/ >>328
あの練習でランスマのリサっちより速いなんて、番組スタッフ超有識者なんじゃね？ >>406
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw >>407-408
最近のコビトじい様の自演一人芝居は手抜きが目立ちますねw
ビチクよ
オマエは人生かけて近所走りと自演一人芝居に勤しむコビトw
他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね >>395
誤解？
この番組は「サブ4に挑む過程を伝える」だろう。誰も誤解なんかしてないじだろ。
381は、誤解じゃなくて失敗って言ってんだぜ。
番組が「サブ4に挑む過程を伝えられなかった」なら失敗だけどな。
個々の練習や調整やレース運びの失敗と、番組の失敗をごっちゃにしちゃダメだろ。
俺は、『タイトル「サブ4！！」「骨太で本格的なスポーツエンターテイメント」と大上段から振りかぶった』番組として十分に面白いと思うぞ。
『ただの一人も達成できなかった』ってのも、にわか仕込みでのサブ4達成はとても難しんだって実感できる、良い結果だと思うんだが。
そーゆう意味で、番組は成功だと思う。
こう書くと、番組の関係者だと脊椎反射的な反応も出るだろうが、違うぞ。 中村みたいにルックスを仕事してきた子は30歳を迎えるのが恐怖で仕方ないはず
しかし探偵ナイトスクープの秘書に抜擢されたりと次の仕事を見つけるために頑張ってる >>412
長い
番組の練習状況と結果で乖離があるんだろ？
「あの程度の練習でほぼ4時間いけるのかよ？」って
それは「過程をうまく伝えられなかった」んじゃね？
つまり君の基準じゃこの番組は「失敗」とｗ この番組やっぱり見てて良いです。
他の番組は、『こうしましょう。このくらいは出来なくては』
が多いけど... 今週も見たけど、
「無理して潰れるより、今は出来ることをしましょう」
で、30Km走などを押し付けることなく、20Kmを上限に走らせてた。
さすがです。
（疲れさせたり、怯えたりさせたら、経験の少ないランナーは
本番に弱くなります）
走る筋肉は「走るしか鍛えることが出来ない」ではなく、
【体幹や筋トレ】は有効である。
としっかり教えてくれていて、大変いいです。
（風が吹いたり、傾斜があったり、一定でない路面状況は
必要につける筋肉の部位があるので、次回はそこを
鍛えて欲しいなぁ。 膝とか ）
人によりフォームや走り方が異なるのを、この番組は
様子も見ながら、それぞれに鍛えて、宿題も出してる。
そして、宿題の結果から、練習に展開している。
その結果がサブ４（もうちょい）である。
大成功でしょう。あのコースと気候なら。
(*´∀｀*) あの練習内容にこそ
長くランニングを続けられる極意があるのに
個人的には
吉竹叔父、叔母の練習内容も知りたいところ何だけどw あのコンディションで4時間5分だろ
東京マラソンなら3時間45分くらいで走れそう >>415
中村がけがで走れなかったのは、最初の頃に足痛いって言ったのにだらだらと走らせたから
そこが治っても痛めた部分を庇うから、次は他の部分を痛めることになる 吉竹史、毎日放送やめんかったらよかったのに。
収入半減違うかな～
才色兼備で芸術センスもあるのフリーになったら収入倍増とおもってたんかな。川田裕美さんみたいに。 今回の10km走だって、もっと早く止めてよかったんじゃないかな
ピキッとなるまでって無理しすぎでしょ
中村は脳筋っぽいから、自分で止められないんだろう ちなみに全国のメディアでアナウンサーの年収が一番高いのがABC朝日放送だってさｗ
MBSは知らんが吉竹のインスタとか見るとけっこう稼いでそうだなぁともｗ 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ >>411
あれは運動してないのに食べたり飲んだりしてたのバレバレの身体だよな >>411-424
最近のコビトじい様の自演一人芝居は手抜きが目立ちますねw
ビチクよ
オマエは人生かけて近所走りと自演一人芝居に勤しむコビトw
他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね >>411-424
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） >>411-424
いやーすごい発狂ぶりですねー
でもいくら発狂していっぱい書いても
みんなビチクコビトジジイの自演一人芝居なのはミエミエw
つーかいきなりこのレス数とかおかしいでしょー
不自然でしょーw
ビチクの自演一人芝居でしょーw
相変わらず一人芝居で会話するビチクコビトじい様w
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>414
「あの程度の練習でほぼ4時間いけるのかよ？」って、現時点で疑問が生じたらダメだって言ってる？
まだ、本番前１ヶ月の練習も、本番前の調整も、レース運びも伝えていないのに？
番組で流せるのは、ロケと自主練の自撮りしかねえから、マラソン準備の全てを見せるなんて無理に決まってると思うんだが、それすら「うまく伝えられなかった」と酷評するんですか？ >>428-429
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw >>429
伝えられなかったんだろ？
「伝えられなきゃ失敗」って言ったのはお前ｗ 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ >>431
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえ」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえ」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ コーチ･トレーナー･サポート
万全の体制で走らせてもらったら
この程度の結果は当たり前だろな。 陸上板ってどうしてこう頭おかしいのが後から後から湧いてくるんだろうな 函館走ったものだけど坂だらけでコースかなりキツイよ。フラットなコースなら2人はサブ4行けると思う。 市民ランナーの走るモチベーションが落ちるこの時期に焦点っつーのがスゲエなｗ
10月期から始めて冬のマラソンにターゲットだとすんなりサブ4でもあったろうけど
あえてこのシーズン1はただのアップ状態で前座であるとか？ｗ >>412
「新たな伝説が今始まる」の宣伝文句なんだぞ
挑戦するなら誰でもできるし伝説にも何にもならんよ >>442
実は今回はただのパイロット版で、この後シーズン10を超える人気番組になり
地上波に進出するとは誰も想像だにしなかった…
とか？ オマエラ、コーチしてもらうなら金さんと片岡コーチどっちが良い？オレは真鍋未央ﾀｿが良いけどwwww 放送見て、「走るのが好きになった」と言っているのがイイ。
（怪我明けにやっと走れた...と言っている）
若い娘がこう言うのはイイね。
周りじゃ聞いたことが無い... おっさんは愚痴か自慢ばかり...
元気が良いのは見てて気持ちがイイ。
記録が伸びるのが、楽しい時期だね。（指導者も居るし）
(´・ω・｀) シーズン2なんてやっても秋冬なら楽勝でサブ4で面白くない >>443
そーか。
「新たな伝説が始まる」の番組宣伝コピーなのに、そうならなかったじゃねーかって、怒ってるのか。
そりゃあ、たいそう残念だったな。
番組宣伝コピーに、そこまで思い入れを感じる人がいるなんて、全く考えてもなかったよ。
いやいや、世の中にはいろんな価値観があるもんだ。
そーか、そーか。そんなに悔しいか。 >>445
コーチとしての実績がないんだよな～
越後湯沢の秋元才加なんてどうしようも... コーチは誰でもいいから並走してくれるペーサーが欲しい >>431
短い
>>「伝えられなきゃ失敗」って言ったのはお前ｗ
だからぁ、伝える途中だと言ってる。
これからどう伝えるか分からんだろうが。
そもそも、サブ4達成なら成功、できなきゃ失敗という意見に対して、違うんじゃねーかと言っただけなんだが。
ま、この流れなら、何があろうと失敗ってわめきたてるんだろうな。
ま、そうしたいなら、そうすれば。 実はテレビで言ってる設定ペースよりは実際はもう少し早いペースなんじゃないの？？ >>442
シーズン2前提かいやw
本人たちの身になって勘弁してやれや
メンバー変更しても若いオナゴなんやろ？
むすめっ子走らせて見世物にして銭儲けっちゃあAVやらソープとやってること変わらんばい 永井が出てる遺留捜査って視聴率14.7％でスタートかｗ
何かみんな忙しくなってきたんだな コーチはQちゃんか谷川真理とかでいいんじゃね？
現実主義の有森は厳しい練習を課してきそうなんでパラエティの枠超えてスポ根になる 有森はめちゃめちゃ励ましてくれそうだけどな。
フォー！ ぼくのかんがえたさいきょうのらんにんぐばんぐみ
は自分のツイッターなりでとうぞ >>434-462
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw >>460-462
自分にレスして座布団一枚だってさwwww
そんですかさず自分でツッコミ入れるコビトジジイw
日曜朝からキチガイ過ぎるでしょーww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえ」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえ」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w 【ついつい釣られて顔を出す♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ >>467
毎日必死の近所走りで陸上やってる気持ちになってるビチクコビトじい様w
ネットと立ち読みで仕入れたニワカ知識を武器に5chの陸板で毎日必死の自演一人芝居w
友達どころかリアルで話をする相手もいない孤独なコビトじい様w
5chだけが心の支えw
5chだけが世界の全てw
毎日毎日早朝から深夜まで自身がマラソンランナーの想定で
妄想自演一人芝居を書きまくる
書いて書いて書きまくる
書いても書いても誰も来ない
誰も来ないから書いて書いて書きまくる
複数ID真っ赤に染めて書いて書いて書きまくる
脳内妄想マラソンランナーのビチクコビトじい様が
毎日毎日書きまくるw >>465
わずか20秒で即レスの自演キチガイコビトジジイw
さすが24時間万全の監視体制w
しかし365日早朝から深夜まで毎日必死の自演一人芝居書きまくりつつ
スレを監視って何がそこまでキチガイコビトジジイを5chに駆り立てるのか？w
マジにここがオマエの世界の全てなのか？w
それはいくらなんでもキチガイ過ぎるだろーw
怖いぞビチクコビトジジイw
57歳のユルアゴデカジャケコビトジジイw 【ついつい釣られて顔を出す♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ >>470
今度は26秒で即レスwww
さすがだなぁw
ビチクコビトジジイw
鉄壁の監視体制w
だいたい1時間あたり150回ぐらいはリロードしてるんだなw
何がそこまでジジイを突き動かすのか？
たかが匿名掲示板じゃないですかw
いくら57歳安アパート1人暮らしの極貧だって他にやる事あるでしょうw
近所走り回るのと5ch張り付き自演一人芝居だけの人生w
哀れな哀れなビチクコビトじい様w おっ、効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ 有森って選手時代は小出監督を呆れさせるほど新しいトレーニング方法とか追求して
取り入れるのに必死だったけど今や過去のやり方に縋るめちゃ堅物になってんだよなｗ >>472-743
近所走りだけのコビトじい様が語ってるw
近所走りのためのトレーニングですか？
毎日必死の近所走りで陸上やってる気持ちになってるビチクコビトじい様w
ネットと立ち読みで仕入れたニワカ知識を武器に5chの陸板で毎日必死の自演一人芝居w
友達どころかリアルで話をする相手もいない孤独なコビトじい様w
5chだけが心の支えw
5chだけが世界の全てw
毎日毎日早朝から深夜まで自身がマラソンランナーの想定で
妄想自演一人芝居を書きまくる
書いて書いて書きまくる
書いても書いても誰も来ない
誰も来ないから書いて書いて書きまくる
複数ID真っ赤に染めて書いて書いて書きまくる
脳内妄想マラソンランナーのビチクコビトじい様が
毎日毎日書きまくるw 【キチガイが話し相手ができたもんで大はしゃぎ、ついつい釣られて顔を出す♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ >>473
成功体験が一番人の目を曇らせる
とはよく言ったもんだな >>475-476
生まれついての人生の惨敗者ビチクコビトジジイw
毎日必死の近所走りで陸上やってる気持ちになってるビチクコビトじい様w
ネットと立ち読みで仕入れたニワカ知識を武器に5chの陸板で毎日必死の自演一人芝居w
友達どころかリアルで話をする相手もいない孤独なコビトじい様w
5chだけが心の支えw
5chだけが世界の全てw
毎日毎日早朝から深夜まで自身がマラソンランナーの想定で
妄想自演一人芝居を書きまくる
書いて書いて書きまくる
書いても書いても誰も来ない
誰も来ないから書いて書いて書きまくる
複数ID真っ赤に染めて書いて書いて書きまくる
脳内妄想マラソンランナーのビチクコビトじい様が
毎日毎日書きまくるw 【話し相手ができたので嬉しくて、うれしくて、自己紹介♪】
書きこみを読み返してみろ、すべて自分のことだろう？
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ 改めてレース速報見たら、3人とも腕時計してないんだなぁ
ペース管理は全部スタッフ任せか
うーん、そこも含めてのマラソンだと思うんだがなぁ
特に余力がなくなってきてからの落とすか粘るかの判断とか >>479
近所走り専門のコビトじい様が語ってるw
ネットで仕入れたニワカ知識で語ってるw
レースになんか出た事もないコビトじい様w
土日も365日早朝から深夜まで5ch張り付いてて
いったいいつレースとやらに出てると言うのかwww
キチガイ過ぎるコビトジジイw
> 改めてレース速報見たら、3人とも腕時計してないんだなぁ
> ペース管理は全部スタッフ任せか
> うーん、そこも含めてのマラソンだと思うんだがなぁ
> 特に余力がなくなってきてからの落とすか粘るかの判断とか 【キチガイが話し相手ができたもんで大はしゃぎ、ついつい自己紹介に熱が入る♪】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れよ 時計してないからダメとか
ケチ付けるネタも切れてきたのかなw この番組とは関係ないけど、市民ランナーでもペーサーにくっついて走ってる人を見ると
それで本当に楽しいのかと不思議には思うね。 函館マラソンの最初の方の動画あげてた人いたけど
吉竹ですら4時間半のペーサーの後ろだったな
ネガティブ狙ってたとか？
渋滞に巻き込まれて結果とか？ 初サブ3達成した時はペーサーについてったけどな
いろいろアドバイスしてくれて参考になったし、集団だからやっぱり終盤は実力以上に力出せた気がする。
つーかなんで人の走り方にそこまでケチ付けたがるのかそっちの方がさっぱりわからんわ >>481-485
近所走り専門のなんちゃってランナーのコビトジジイが語ってるw
毎日必死の近所走りで陸上やってる気持ちになってるビチクコビトじい様w
ネットと立ち読みで仕入れたニワカ知識を武器に5chの陸板で毎日必死の自演一人芝居w
友達どころかリアルで話をする相手もいない孤独なコビトじい様w
5chだけが心の支えw
5chだけが世界の全てw
毎日毎日早朝から深夜まで自身がマラソンランナーの想定で
妄想自演一人芝居を書きまくる
書いて書いて書きまくる
書いても書いても誰も来ない
誰も来ないから書いて書いて書きまくる
複数ID真っ赤に染めて書いて書いて書きまくる
脳内妄想マラソンランナーのビチクコビトじい様が
毎日毎日書きまくるw >>481-485
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
お前の人生、そのものじゃないか
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ ＞人の走り方にそこまでケチ付けたがるのか
番組見てさんざん馬鹿にしてたのに結果出たら自分よりも速かったから悔しいんだよｗ
察してやれよｗ >>488-490
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw 【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】
他人の心配より、自分を心配しろよ(笑)
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ レース前に時計がどうだのペーサーがどうだの言ってた奴は皆無だったってことが全て マラソンとは、時計を見ながら自分でペースメイクするのが正しい姿であり、それこそが楽しみなのですっ！
( ･??ω･??)キリッ 俺、去年の函館で5時間だったよ。
すげえよ、彼女たち！ >>495
あとはワープの証拠探し出すくらいしか話題は無いもんな。 あれだけ折り返しが多いコースでワープはありえないよ
ちゃんとすれ違ってるから間違いない! 見ながら一緒に出来る様な編集で
じっくり体幹トレーニングの特集やってくんないかな？
中村の結果を見ると走ってるだけじゃダメだったんだなと反省だよ
皆んな頑張ったなぁ >>501
やってくれたら永久保存版にする
特にこの時期あんまり走れないから是非ともである やっと20キロ走れるようになりました
から
当日なかなかのタイム
1ヶ月の間に何があったんだ・・・ いっしょにとれーにんぐ with しずか
みたいなの出してほしい 中村静香や澤山って今まで一度も20キロ走ってない件
放送が来週なのか再来週なのか本番前の最後の20キロ走で
ようやく走れるようになるって感じか
今週のキロ5分半での10キロ走あたりから覚醒モードかｗ
二人にとって全力に近そうではあんな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
