BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その2
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サブ4とはフルマラソンを4時間以内で完走すること。
本気でサブ4 を目指す骨太で本格的なスポーツエンターテイメント番組です。
http://www.bs4.jp/sabu4/
●出演者
チャレンジャー中村静香
1988年9月9日生まれ 女優、バラエティ
2005年ホノルルマラソン 5時間09分52秒で完走
チャレンジャー 澤山璃奈
1988年10月13日生まれ モデル、グラビアアイドル、タレント、プロスケーター
2011年NAHAマラソン 5時間28分12秒で完走
チャレンジャー吉竹史
1984年7月4日生まれ 毎日放送のアナウンサーを経て、現在フリーアナウンサー
4月よりBS日テレ「深層NEWS」キャスター
2011年大阪マラソン 5時間13分34秒で完走
コーチ：片岡純子
リスタートランニングクラブヘッドコーチ
1993年、95年世界陸上選手権10000m日本代表。
10000ｍ（31分31秒12）、ハーフマラソン（1時間8分41秒）の元日本記録保持者。
1時間走は今も日本記録として残る。
監督 永井大
1978年5月20日生まれ 俳優、タレント
空手（インターハイ・国体）5位。登山・スキューバーダイビング・スキー・スノーボード・
バスケットボールと多岐にわたるスポーツマン。
フルマラソンは4度経験。
※前スレ
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1523977406/ >サブ4なんて所詮ファンラン
凄いねぇ、速いんだね、番組見てるの？
彼女達がサブ4ペースでファンラン出来るの？
こういう馬鹿なおっさんランナーが多いね。 >>648-650
単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw
しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて
フルマラソンが～とか
サブ◯◯が～とか
スピ練が～とか
ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw
でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ？w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実
現実世界のビチクは近所走りまわる155㎝57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト コソ錬はキロ6分30で、後の2人はキロ7分で、行けるところまで行け、というのが現実的な指示かな。
それでも最後までそのペースを保てれば凄いことだと思う。
この短期間でそこまで行ければ、一般的には十分に賞賛に値する。 【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ >>652
3人ともマラソン完走経験者で、指導者を付けて4ヶ月の練習を重ねたんだから、もう少し期待してあげないと失礼だろう >>650
10分もしないうちに釣られてるお前はアホなのw？
お腹すいてたの？お前食いつきいいなw 3人ともサブ4は無理として、1番まともな人のタイムを予想しようか。
最初のペース設定は5分30秒で行くだろうな。
大会のテンションだから、中間までは保てると思うよ。
しかし25km過ぎからじわじわとくずれ、5分50秒ペースに。
30kmからさらにペースダウンで6分20ペースに。
35kmから歩きも入って6分50。
40kmからスパートの意味でも頑張って6分ペースに。
終わってみれば、4時間9分。 ヤラセがなくて番組がガチだったら
そのペースだと20キロもたないと思うけどな
どこらへんスタートかわからんが本番ではまわりにつられて早くなりがちだから途中で撃沈だと思う
函館出るから見れたらチチ見てくる! たしかに、放送に上がってた練習量はしょぼすぎなんだよな。
せめて、5月後半には5分40ペースで30kmやってれば、まだ望みはあるが。
でも、コーチは片岡さんだけではなく、他に3人ぐらい男性でベテランぽい人がいるんだから、ここで語られるような事は全部踏まえた上で、トレーニングさせてるだろうから。 >>656
エイドとか途中で脚痛いだなんだのストップいれると4時間30分がアナウンサー。
ゆっさゆっさが5時間くらい。スケーターはリタイアとか。 BS民放なんて通販と韓流と時代劇の再放送ぐらいしかやってないのに頑張ってる番組だよ >>658
優秀なコーチ陣がいても選手の持ってる限界を超えることはできない
そりゃ距離踏むのは大事だけど、故障のリスクも考えてできないものはやらない
普通サブ4に必要な負荷の練習をやってないって事ならできないってことだ >>652-662
単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw
しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて
フルマラソンが～とか
サブ◯◯が～とか
スピ練が～とか
ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw
でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ？w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実
現実世界のビチクは近所走りまわる155㎝57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト >>652-672
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 吉竹 4時間40分
中村 4時間50分
澤山 5時間
現状だとこんなとこかな
合宿後にそれなりに走ってたらサブ4.5あたりが1～2人はありえるんだろうけど 吉竹は間違いなくサブ4ペースで前半突っ込む
中村もそれを追っていく
澤山はアスリートらしく全体を通してレースプランを考え故障もあるし抑え目で入って余裕があったなら後半上げるネガティブスプリットを目指す
しかし中村はハーフ地点で1km6分ペースに落ち出し、吉竹も25km過ぎでガクっと1km6分を超えるまで落ちる
吉竹は30km以降は歩きメインで中村に抜かれ、ほどなく澤山にも抜かれる
澤山はゴール間際中村を抜いて4時間40分でフィニッシュ
中村は4時間45分
吉竹5時間20分 >>665
3人とも5時間弱の持ちタイムはあって、その上で数ヶ月トレーニングしたから誰も5時間切れないってことはないやろ
当日暑くなったらやばいかもしれんが 全員、サブ4は厳しいだろうけど
一番可能性があるのはコソ練かな～。
サブ4の親戚たちと、本当にコソ練してそうw
澤山は最初から自主練サボり気味だったし
あれぐらいの練習で故障するということは
そもそも体が出来ていない。
故障再発でリタイヤ濃厚かな。
おっぱいは、無理してサブ4狙わなければ
サブ5は狙えるかってとこかな。 【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ 俺予想だと
スケート 5:30イーブンペースでそのままでサブ4ないしラスト数キロだけペースアップ
穴 前半5'15-20で飛び出して25km過ぎから垂れ始め38kmで5:40-6:00ペースで結果ならず
おっぱい スケートと一緒に走るが30km付近で置いて行かれそのままならず
スケートは体幹と心肺だけはやたら強いから今後距離踏めればかなり有望 あのな、アナウンサーとチチはケガしても仕事に支障出ないかもしれんが、澤山は脚やっちゃうと本業にモロ響くんだよ。
2週間後にイベントが入ってるから無理してケガでもしようものなら仕事がなくなる。プロとしての信用もなくすだろう。
澤山はDNSか20k付近で無理せずDNFじゃないかな？
んで、チチは暑さもあって30k行かずDNF。
アナウンサーだけは完走するがサブ4ペースで突っ込んで撃沈し、ギリでサブ5じゃね？ 吉竹のネガティブさはサブ4無理と分かった時点で脆く崩れ去るメンタルが隠れてる
だからペース落ちると歩くまでそう時間掛からないと思う
一方中村は走力は落ちるが、足首イワセても必死でくらいつくガッツがあるので終盤も粘れるはず >>667辺りが割とリアルな感じだなぁ
コソ練は前半突っ込んで後半ベタ歩きな性格しとる 吉竹のメンタルはやばそうだよな
きつくなったら自らネガティブに追い込んでいく感じだし 宿題もなくなった。
あのメニューで、サブ４できたら、
自分のメニューとして取り組むつもり。 スケートが最先着で4:20を予想
コソ練は飛ばしすぎて33kmで撃沈、歩きに
中村はDNFを勧めるスタッフに大丈夫ですを連発して、根性で完走 さすがに１週間切ると盛り上がってきたな
コメ伸びる勢いスゴいな そうです。
今回のHARAKEN CAMP には
毎週木曜夜9時からBS日テレで放映中の
【サブ4 】にチャレンジャーとして出演している
女優の中村静香さんがサプライズ参加してくれたのです。
https://harakensuke.jp/blog
こんなん見つけたｗ
原トレーナーの合宿にも参加してた中村静香ｗ マジレスすると、サブ4程度狙いなら女子は男子ほど撃沈は無いとみた。
終盤でじわっとペースダウンはあるけど、案外、大崩れは少ない。
性別による、身体の根本的な構造の違いから。
男子より痛みに強いとか、蓄えてる脂肪が多いから、エネルギー切れが少ないとか。
実際に走って見てても感じることだけどな。 >>685
息づかいとかすごく苦しそうなのに
失速しない女子いるよねｗ 後ろで悲鳴に近い息遣いされると気になるんだよね
んでサブ4くらいの位置だと、気になってエイドで顔確認してもガッカリするパターンがほとんどw
もっとゆっくりなペースならそれなりにいるのかもしれないけど 吉竹が以前走った大阪2011はそれほど暑くなかったんだな
それを考えるとジリジリとかなり暑かった大阪2014でサブ５した川田アナはよくやったと思う
たぶん今週末の函館もかなり過酷になると思う
熱中症の危険もあるから無理はさせないんじゃないかな 大阪は東京に次ぐくらい走りやすいコースだしなぁ
10月というのがどうしてもピークに持っていきづらい日程だったが7月だとその比じゃないはず
だから大阪しか経験がないなら函館のアップダウンにどれだけ対処できるか
中村のホノルルや澤山のNAHAはアップダウン函館とあまり変わらん >>688
「中間点でこんなハァハァ言ってて、絶対に持たないだろ (´･ω･｀)」
と横目で鼻呼吸で清まして走ってる俺がそこから5km経てば遅れていくことに・・とかあるな >>665-692
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） >>665-692
単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw
しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて
フルマラソンが～とか
サブ◯◯が～とか
スピ練が～とか
ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw
でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ？w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実
現実世界のビチクは近所走りまわる155㎝57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト >>665-692
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw >>665-692
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
>>653 >>665-692
ビチクコビトジジイw
なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw
ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの？
楽しいのか？
逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ
ねえ
なんで逃げるの?
逃げないで教えてよ
笑わないからさ～
カモーンw 【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
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（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ 女性でサブ４はかなり高い目標だし、三ヶ月で出来るようなものでは無いと思う。 多分プロデューサーが走ったこともないやつだからサブ4なんて三ヶ月も練習したら出来んるだろって思ってたんじゃね？ どこまでタイムを縮められるかが番組のテーマなのでサブ4できなくても問題なし しっかりとした練習なら女でもサブ4出来るんだけど。
この番組の練習法はとてもじゃないが3～4ヶ月でサブ4出来るものじゃない。
3人は真面目に練習してるつもりなので可哀想なんだけど、ここにいる人達含め殆どのサブ4経験者はこの練習じゃ無理と判断してる。 その人の素質次第でしょ
ソコソコ運動経験があるとか習慣があるとかならサブ4は出来る人がいても不思議はないレベルだけど、
まぁ多くの凡人には無理がある準備期間だよね
負担の少ない走り方のコツさえ理解できればサブ4なんて女性の方が体が軽い傾向だからクリアしやすいと思うけど、
あの3人はレースまでにその感覚を掴めるのか、ちゃんとコーチングできるのか・・・わからない 澤山に延々体幹トレとかさせるとかセンスなさすぎ
スケーターかつダンサーだろ？鍛えるべきはそこじゃねえよ なんか吉竹が突っ込んで撃沈って予想が多いみたいだが、コーチから飛ばすなと指示が出るはずだからそれはあり得ないだろう。
>>667
＞澤山はゴール間際中村を抜いて4時間40分でフィニッシュ
＞中村は4時間45分
＞吉竹5時間20分
いちばん距離を踏んでない澤山がトップだったらびっくりだわｗ ここ読んでるとほんと男って
女を表面でしか捉えてないんだなと思う 女なんて観る分には1に若さ、2に顔、3に身体しか価値ないよ >>685
マラソン程度なら燃えやすい内臓脂肪がつきやすい男子 皆さん5時間20分に疑問もたないのか?
ネットだとそのタイムは関門引っかかってるのに^^; そもそもこいつらフル完走経験アリってとこからして疑わしいからな
15キロで人生初とか言ってたし >>698-712
ビチクコビトジジイw
なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw
ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの？
楽しいのか？
逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ
ねえ
なんで逃げるの?
逃げないで教えてよ
笑わないからさ～
カモーンw おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw >>698-712
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） これが一年計画ならねぇ…
練習始めて3ヶ月、ゆっくりだけど20キロ走れましたってんなら、おー、順調じゃんってなるんだけど。 ゲストランナーじゃないからたぶん後ろのほうのブロックスタート
ロスは４～５分かな
完走するには実質5時間15～16分以内だな
しかし気温8.5℃の西湖で合宿ってのもピントがずれてるっちゅーか・・・
あんな寒いところ走ってキロ6分15だ、7分だ、すごーい、って言っててもねぇ 【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ 日曜の函館は曇り時々雨で降水確率60%になってるから、
最高25℃だけど走りやすそうだな。
何曜まで東京に居るのか知らないが、今のうちに東京の暑い中を走って、暑さに慣らしておくべきだなと。 >>724
北海道は梅雨が無いっていうから、湿度が低くて体感は涼しいよ。
オレも高校の時に修学旅行で7月に北海道行ったけど、たしかみんな長袖だったんだし。 少しスレちになる質問かも知れないけど、
仮に、コスプレの風俗に行ったらこの3人の嬢が働いていたとします。
あなたなら、それぞれにどんな格好をさせてどんなシュチュエーションで楽しみますか？
アナウンサー:スーツを着て、女上司の設定
中村さん:スクール水着
スケーター:高校のセーラー服 しかも、函館は南部なので梅雨があるとも言われてる。 >>725
北海道といっても広いからね
函館あたりなら普通に梅雨あるよ >>716-729
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
>>653 >>716-729
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw この3人が今回改めてマラソンに取り組んで良かったと思えたらいい番組になるんじゃないの。応援してます。 箱田行くのに全部雨マークついてるわ
初めての夜景が、、 いろいろ考えるとやっぱスケートが一番安定した走りをして3人の中で一番速いかもと思えてきた。
そんなにスケートの仕事はしてなさそうだけど、基礎が出来てる。
中村にも期待。アナも何だかんだで落ちるけど粘るだろう。
結局全員4.5は達成できるんじゃない？ >>732-734
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 4.5ならいけるかもレベル、サブ4狙いで突っ込めば
30km過ぎで全員ウォーキングになる
足は痛いわ、モチベ下がるわ、制限オーバーでアウト
最初に歩き始めるのは吉竹だろうと予測 【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～
効いてる、効いてるぅ～♪
脊髄反射のキチガイビチク
＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。
人
（＿）
（＿__）
（,,・∀・) ＜キチガイビチクは低学歴
( O┬O
≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。
お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ >>736
ランスマのりさっちが本気で練習するようになってもまだサブ4.5達成できてないのに無理でしょ フル17本とウルトラ3本を走った中村優でもまだサブ4してないし >>739
おいおい。
フルマラソン22本に、ウルトラ5本だよ。
それでも無理なのかよw
女サブ4て、かなり難しいぞ。 >>740
しかも、1番良かったフルでも4時間10分27秒だってさ。(2014長野) まだ西湖20キロしか走ってないのに週末函館かよwwww おっぱいバレーみたいな方式にすれば良かった
サブ4達成できなかったらおっぱい丸出しで走るとかさ いやいや、どれだけ本数を走っても、サブ4目指してなきゃ達成できないよ。
中村優がどんな走り方をしてるかしれないけど、
のんびりファンラン指向だったら、フル100本走っても速くはならないだろう。 サブ4なんてスピード要らんて。
ベースが出来てれば、誰でもクリア出来るって。
フル100本も走ったら、それなりに脚が変わるわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
