0896ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/06/27(水) 15:33:06.52ID:KYIprbYX つーか、足に力入れて走ること自体間違っとる。そんなことしたら膝も痛いし、ふくらはぎもつるし筋肉痛にもなる。