0629ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/06/23(土) 01:56:55.52ID:3aa3PPAY 100kmサブ9程度ならフル3時間一桁のタイムあれば達成出来るが サブ8となると 色々な人の練習みたら 練習内容の次元が違ってるな