セカンドシーズンは、40台〜50台の家族持ちの男性いれてほしいわ。
いかに怪我せずに練習していくか。あと、練習時間の作り方とか
いや、自分の参考のためなんだけどね

番組のなかで動的ストレッチはとても参考になったんだけど、動的ストレッチがのってるおすすめのサイトってあるかな？