0893ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/05/10(木) 11:47:30.38ID:lMycF9Kz おいおい 5分30秒を 今週3km 来週6km このペースなら 3週目9km 4週目12km 5週目15km ・ ・ ・ 10週目で30kmレースペースで走ることになるやん! いけるぞ!いけるぞw!