0957ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2018/04/28(土) 10:12:58.88ID:b3wWbcGC >>950 俺も腸脛靭帯炎で40キロ以降は痛みとの戦いだったけど、かかと着地から前足着地に変えたら 膝の痛みが嘘のようになくなった!今では200キロ250キロのジャーニーランナー。