ウルトラマラソン・18キロ地点
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
■現時点のコース難易度暫定リスト
※ 条件：100ｋｍ 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順 (数字は累積高度)
・木曽 2275m
・野辺山 2080m
・城内坂 2380m
・長崎橘湾岸(秋) 1802m
・白山白川郷 2530m
・村岡 2550m
・安芸太田 2225m
・飛騨高山 2100m
・丹後 1250m
・伊豆大島 1938m
・霧島 1601m
・阿蘇 1636m
・えちごくびきの 1573m (99.6km)
・隠岐の島 1687m
・伊南川 1715m
・奥出雲 1685m
・能登 1237m (102km)
・えびすだいこく 1350m
・奥熊野 1545m
・岩手 945m
・支笏湖 1198m
・なごうら 1140m
・秋田 785m
・しまなみ 600m (終了)
・三浦海岸
・富士五湖 850m
・四万十 850m
・東尋坊 （103km）
・宮古島 666m
・北オホーツク 290m
・知多半島 450m
・柴又 20m
・サロマ 196m
・淀川 10m
・赤穂
・水都(実距離短い) ■主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円
野辺山 20,000円
富士五湖 18,000円
飛騨高山 18,000円
白山・白川郷 18,000円
丹後 18,000円
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
三浦海岸 17,000円
えちごくびき野 16,000円（隔年開催）
秋田 16,000円
能登半島珠洲 16,000円
なごうら 16,000円
東尋坊 16,000円
淀川 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイド 15,000円
伊豆大島 15,000円
隠岐の島 15,000円
壱岐 15,000円
阿蘇 14,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
奥熊野 13,500円（参加賞無し）
城内坂 12,000円
水都 11,000円
長崎橘湾岸（春）10,000〜12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円
支笏湖 9,000円（宿泊費無し）
【テンプレ終了】 すまん、更新されていたわ。>>2 の差し替えです。
781 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 投稿日：2018/01/20(土) 21:42:05.48 ID:4pUYQRoE
難易度暫定リスト
条件：100ｋｍ 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順(数字は累積標高)
高野龍神 2760m
みやぎ湯めぐり 1786m
野辺山 2080m
城内坂 2380m
長崎橘湾岸(秋) 1802m（103km）
村岡 2550m
南伊豆 2441m
安芸太田 2225m
飛騨高山 2100m
白山白川郷 1365m
丹後 1250m
伊豆大島 1938m
阿蘇 1636m
えちごくびきの 1573m
日光 1521m
屋久島 1459m
壱岐 1448m
隠岐の島 1687m
伊南川 1715m
奥出雲 1685m
沖縄 1449m
能登 1237m (102km)
えびすだいこく 1350m
奥熊野 1545m
岩手 945m
南房総 966m
宮古島 666m
なごうら 1140m
秋田 785m
三浦半島 1044m
富士五湖 850m
四万十 850m
東尋坊 415m（103km）
北オホーツク 290m
柴又 20m
サロマ 196m
赤穂
水都 55m (97.6km) 同じく>>3の差し替え。スレの頭から汚してしまって、申し訳ない。
8 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 投稿日：2017/09/06(水) 09:30:51.27 ID:phh/yCuS [2/3]
◎主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円
野辺山 22,000円
白山・白川郷 20,000円
富士五湖 18,000円
飛騨高山 18,000円
丹後 18,000円
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
三浦海岸 17,000円
えちごくびき野 16,000円（隔年開催）
秋田 16,000円
能登半島珠洲 16,000円
なごうら 16,000円
東尋坊 16,000円
淀川 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイド 15,000円
伊豆大島 15,000円
隠岐の島 15,000円
壱岐 15,000円
阿蘇 14,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
奥熊野 13,500円（参加賞無し）
城内坂 12,000円
水都 11,000円
長崎橘湾岸（春）10,000〜12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円 去年、宮城湯めぐり出で、今までで一番キツかったけど、そもそもあんまり厳しいレースに出た事が無いんだ。本当に憧れの野辺山より難易度高いのか？ >>11
野辺山は最初から標高高いからキツくないよ…馬越峠だったかな？二つ目の上りと最後のダラダラが大変なだけ 去年の野辺山は暑さがヤバかったな
確かに坂も大変だったけど ウルトラ走ってる人に今まで一番キツかったレースは？と聞くと、大抵野辺山って答が返って来る。
いつか自信が持てたら走ってみたい！ >>20
富士登山競走山頂コース制限時間4時間半完走 >>20
21の通り サブ3ﾃﾞｷてれば余裕 しかし 脚攣りは注意が必要 試走2〜3回やっとけば確実 今年初めて参加するんだが奥熊野って走った事ある人いる？
ラストの登りがきついらしいけど >>23
和歌山県民です
足が売り切れてる80km以降で標高300mほどの小さな山を登ります
走っても歩いてもそんなにスピードに差がないので
歩いて登ぼるでオッケーですよ 定期保守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- 琵琶湖一周マラニック200km経験された方いらっしゃいますか？制限時間32時間なのでギリギリ完走できるかなと思い気になってます。ウルトラ経験は飛騨高山で11時間です。 >>23
登りはラストだけじゃなく、何度もあるけど
制限時間が緩いんで、タイムを狙わず完走主眼なら、
登りは全歩きで、時間を目いっぱい楽しんだらいいと思う！ >>24
>>27
ありがとう。大会の評判はすごいいいらしいから楽しんでくるわ！ >>18
レース中ならインソールの下にティッシュペーパー詰めて調整
レース中じゃないなら接骨院いけ 富山県の立山登山マラニックに出ようと思ってるんだけど
やったことある人いる？
ウルトラ１００に比べてどっちがきついだろうか？
例えば例年の白川郷とか飛騨高山に比べて
つか今年開催するよね？ >>35
去年出たけどとにかく制限時間キツくて滅茶苦茶しんどかった。
感覚的に100km11時間以内で行ける人ならなんとか行けるんじゃないかな。 ウルトラ中、いつも我慢できなくて60km過ぎのトイレでオナニーする俺(40代)って普通だよな？ >>38
体が危機的状況に晒され何とか子孫を残そうとそういう気持ちを引き起こしてるとか
そんな話があったり無かったり ttp://www.topics.or.jp/localSports/122545398109/2018/02/2018_15191143771767.html
何人ぐらい申し込むんだろう？ 23箇所の給水って至れり尽くせりじゃねーか、大抵のランナーがゴール出来るレベルじゃん… >>45
出たいけど、15名じゃなー。
鈍足だから注目されるのはきつい。 第一回なら出たいけど
なんで１５人やねん
桁２つぐらい間違えてるんじゃねーの 15の理由は不明だよな
バラけて独り旅になるだろうから精神的にキツそう >>56
俺はターサー系。
一度ソーティ使って後半凄い疲れた。
個人的には厚底よりも軽くて丈夫なのが良い気がする。
厚底系って膝とかに良いって言うけど、重さで違うとこ逝きそう…てか逝った。
批判するつもりは無いけどホカみたいのは個人的にはありえん靴 大江戸コース出るんだけどコース下見した方がいいですか？ >>58
ターサーか
去年ウルトラに初めて参加したんだけど、故障が怖くてニューヨーク履いたら重くて大変だったわ
ライトレーサーぐらいにしてみようかな ターサーもライトレーサーも脚のダメージ的には変わらんよ ウルトラから富士登山フルマラソンまで ターサーでokやぞ >>60
ターサーは万能だからそれで逝け！
ソーティはウルトラ向きでは絶対に無いからやめとき…
厚底系靴？メーカーに踊らされるな…サロマレーサーすら重いぞ >>59
小江戸大江戸走ってるゾンビモードの人がそれなりにいるから大丈夫だよ。
曲がる交差点さえ覚えとけば問題無い >>58
普段ルナサンダル履いてトレしてて、ターサーより遥かにダメージを感じてたので
「薄い靴で作った足を厚い靴で守ってレースに出れば最強!」
とか思ってたが、いざターサー履いたら「重っ」となったことがあるのでわかる話だ
俺の場合何度かやったら慣れたけど >>58
ホカは見た目ほどは重くないですよ
薄いのが合う人、厚いのが合う人、人それぞれです
自分が合わないから他の人もそうだと一概には言えないですね ウルトラとか走りなれたら胃腸も強くなるの？
まだ2回しか走ってないけどだいたい80キロくらいはもうなにも胃が受け付けなくなる >>77
俺、ウルトラ用に内蔵を鍛える練習してるよ 簡単に言うと、食べながら走る オニギリとかパンを食べながら走るだけ 慣れてくると腹痛くならなくなる お前もやってみ よくウルトラで吐いたりする人いるけど、そんな胃腸弱い人多いの？
俺ガンガン食べても何とも無いからどんな感じなのかよく分からん
車酔いみたいな感じ？ 薬に頼るまいというあなたの姿勢は崇高だし私も個人的にはドーピングには関心ないけど
所詮は他人の人生なんで割り込める領域ではない プロチャリの世界では向精神薬の同類のトラマドールとかが常用されてるよな。
離脱症状が付いて回るのに。 >>82
人生に割り込むとか 旨いこと言いたかったんだろうが カス そもそも陸上はドーピング対してゆるいすぎる感はあるな。
ピックアップ受けた時の検査料は基本、選手本人の負担になるんだが
5000ユーロをポンと出せない所得水準の低い国の選手はどうするのかってのは
結構大きな問題。 誰でもできる自宅で稼げる方法
少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
4VEAB ウルトラのテーパリングはマラソンと同じ感覚でOK?
大江戸でるけど、今月の走り込みがたたって結構足が重い。 武庫川ユリカモメ70kmに出ようと思います
フルまでしか経験が無く、参考として冬のフルで3時間21分程度の実力です
どのくらいのペースで走ったらいいでしょうか？ >>95
50kmまでフルマラソンPBペースで突っ込め あとは走れる範囲で走れ いや、96の言ってることはまんざら嘘ではないかもね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
