サブ3を目指すスレpart29

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/25(木) 22:38:35.03

フルマラソン3時間未満での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎

前スレ
サブ3を目指すスレpart27
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1509063694/
サブ3を目指すスレpart28
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1512659819/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/26(月) 15:57:54.71

あと、急な坂道を歩いて登ったら
視界に血管の模様みたいなのがうっすら見えた
多分、血圧で網膜が圧迫されていたんだと思う
今より15キロ以上太っていた時のことだな
アレはあかんわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/26(月) 17:36:41.37

俺は別に大怪我したならサブ3目指さないのも有りだと思うよ、先に治そうや
プロじゃないんだからタイムより生活だろ、数ヶ月も走れない(仕事にも影響する)
なら仕事最優先にぼちぼち頑張ろうや