これからのレーススケジュールなら、正月の駅伝はちょうど良いスピード練習になったんじゃないかな？
１ヶ月以上空けての20km→フルなら問題ないでしょ。

もちろん、駅伝後に無謀な走り込みトレーニングしてるなら別だが、青学にそれは無いッしょw
早稲田、法政ならわからんが 笑