不破妹はまず体作りからしっかりとして欲しい
食事制限なんてある程度で、そこまでいらない
指導者はすぐに結果を求めるから、ガンガン走りこませて食事制限もして体重落として早く結果出そうとするからな
そういうので結果出しても長続きしないし、最悪消える可能性もある
世羅が優勝したときのアンカーなんて（名前失念）まさにそんな感じじゃん
ああいうのは絶対やめて欲しいね