サブ4は男子でサブ3.5
このレベルならたまに埋もれてる才能が開花するレベルがいる（金朋みたいな）
過去の運動歴は関係ない
たぶん過去フルを5時間で走ったとかは上辺が知れてるから無理
サブ4できるランナーは多くが最初からフル5時間も掛けて走らない