>>341
それは、「意識」とかじゃ意味ないよ。
フォームなんて、結果だからね。
体幹トレーニングが出来てないんだよ。
筋力はあったとしても、持久性、耐久性がないと維持出来ないし。
とにかく、フォームは走り込みと筋トレで、しっかりした身体作りが出来てれば、自然と理想的なフォームに変わっていくもの。