【白髪】ランナーって年齢より老けてる人、多くない?【皺】
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有酸素運動のやり過ぎは良くないってこと?
水泳なんかだと、そんなに老けた人を見ないのはなぜ? トライアスロンの自転車でも下り坂をすーっと降りてる姿はママチャリのおっさんみたい
であれを動画で取られてるのは恥ずかしいだろ >>748
いいんだよ、スパッツなんて陸上ウェアとして何もおかしいところはない。
むしろ自転車乗りがレーパン姿でコンビニや飲食店をウロついてる方が、迷惑! スレ見ると月間走行距離200km迄(週3で15km程)に抑えて大会もハーフ中心にファンラン心掛ける。
あと筋トレしてテストステロン出すようにすれば若々しく健康的にいられるって感じだな。 テストステロンは重要だよね
これが減退してくると、一気に老ける 自転車ロードレースで下り坂をシャーって降りてる姿はただのおっさんだよな?
どう見てもあれは休憩中にしか見えない >>753
フルばかり出ている人は、外見がおじいちゃんみたいだよな? 50歳過ぎてフルに出る頻度が高いか、サブ3位の実力者は
白髪も目立つしお爺ちゃんぽい方が多いかも? >>757
女性も追い込んでる人ほど老けるのが早いよ。 >>752
どっかのランニングブログ書いてたオッサンかね? 白髪って、やっぱ実年齢より高く見られやすいポイントだろうね
マジマジとではなく、すれ違うくらいの距離感でパッと見老けてるな・・ってw 白髪とハゲは老けて見られるね
その点だと女は後ろ姿だけだと年齢分からんのよね 女も白髪ならどっから見ても老婆
増えた白髪見て、紫とか染めてる婆さんに近付いたんだなと 女性は白髪染めを使う人が多いから、男ほど見た目年齢がアテにならないよ。 確かに女性の場合は、よく見ないとパッと見で
若く見えちゃうから、よく騙されそうになるわ 女は中年になるとストパーやらなくなって髪がバサバサになる
だから後ろからでもババアだと分かる 茶髪で髪の毛くくってたら分からんわ
蛍光色のウェア着てさ
腕とか脚の肌は老けにくいし
顔見たら一発で分かるけど 加齢で髪はバラついてくるな。
若い人は毛並みがいい
犬猫も同じだ 女性ランナーは後ろから年齢がわかりにくいというのはあるな。
加齢によるフォームの変化があまりない
男性だとフォームが年代別で露骨に変わってくる
肌や髪云々は夜間なのでわかりにくいわ。俺のランニングコースでは街灯がオレンジだし。 男性の場合、年齢が高くなるほど
ペタペタしてバネがなくなっていく
腕振りのストロークが短くなる
どんどんガニ股になっていく >>772
足音が無駄にデカくてガニ股ってのは、特に目立つから実際に年取った人だってすぐに気付くんだよな。 >>767
俺も何度、騙されたことか・・
女は走り方に年齢が出にくいからな >>774
男みたいなドタバタした走り方をしないからな。 若いのからババアまで、スピードがなくてへこへこ走ってるのしかいないからな 走り方もペースも似てるから、余計に若いのか年食ってるのか
区別がつきにくい むしろ若い初級者はヨタヨタしていて
ベテランのBBAがシャキッとしていたりする 中高生くらいの子なんかの走り見てると低ピッチでピョンピョン跳ねすぎてキレが無い >>778
ベテランBBAって、太腿をかなり上げて腕をしっかり引いて走ってるし、やはり他の女とは一線を画す感じだよな? >>774
女性の場合は、確かに走り方で年齢が分かるってほどでもないんだよな。
でも、相手が何歳であろうとどうでもいいことじゃね? 走ってる人の年齢などいちいち気にしないが、明らかに歳食っているのに滅茶苦茶速い人が居ると、目で追ってしまう。
かなりの実力者と思しき人・・そんなに滅多にみないけどね。 お前らBBAランアーを褒めてるのか馬鹿にしてるのかどっちだよ 日焼けは30才までは健康的だけど、30才過ぎると酒やけとかと変わらなくて不健康に見える >>785
てか、その辺を走ってる人って大体が30過ぎだよね。 >>785
30過ぎの年代は子供の頃から日焼けがデフォだった世代だし、あまり危機感もなく特に夏場は黒い肌を晒してる事が多いな。 毛深い白肌はキモい
かといって肌焼けてると下流階級の人間っぽい
中、上流の人間は色白 >>792
ハリとツヤがある黒い肌なんて、高校生くらいまでじゃね? ジョガーって自意識過剰が多いのか?
どう見られてるか〜肌の色〜すね毛〜臭い〜服装〜とかやたら人目を気にしてるじゃん 最近は女か男かわからんような奴が増えてきたからな
それがいいとは全く思わんけどw >>794
同意
オッサン世代になって焼けてる肌の人で綺麗な感じの人など見たこと無い。
やはり若者とは大違いだよ。 >>792
色白で走っている人って、逆に目立ってしまうね
マラソンの場合は、色黒なのがデフォみたい >>798
にわかランナーほど、色が白いよ
これはかなりの確率で当たってるw >>791
部活動なんかで焼き放題だった年代だと、
今頃になって確実にツケが出てくる。
それも放置して、走る時に日焼け止めすら塗らない。 そんなに見た目に気を使うのならジョグなんて止めた方がいいでしょう(笑)
ペラペラで老けた身体になるだけですよ
紫外線の害も付いて回るし 公園で懸垂とディップスと逆立ち腕立てはやってる
ガリガリになるとスーツが似合わなくなるからな
胸と肩と背中だけは多少筋肉は付けておきたい 世界では褐色の肌が圧倒的人気だというのに
日本も20年後にはそうなってるかな >>802
それでタイムに影響しないのなら、自由にやればいいよ >>802
ここは、そういった願望を書くスレではないぞ >>809
男でウエストくびれてるのって、珍しくないか? 日本人ランナーが日焼けするとタイ人みたいになるからな
ヨーロッパのカッコいいような感じにはならない >>810
オッサンと違って贅肉が付く前の若い奴だと
くびれてることあるよ。 フィジーカーはガリがステ使って上半身だけ無理矢理付けたような体。
スーツのシルエットが肩広で元々普通の人もパット入れたりするものだから素で着るとフィジーカーの特徴である肩幅が目立たなくなって柳の腰とチキンレッグの「まるでマラソン選手」みたいになる。 走ると老け顔になる!?ランナーズフェイス≠ノ要注意
「ランナーズフェイス(runner's face)」という言葉を聞いたことのある方は、
あまりいないかもしれませんね。これは私がアメリカで過ごしていた頃、
よく耳にした言葉です。ご存知の通り、
アメリカはランニング大国。
老若男女問わず、たくさんの方が道や公園を走っていらっしゃいます。
だから「ランナーズフェイス」って、さぞかしポジティブな意味だろう・・・と思いますよね?
でも実は、たるんだ老け顔を表す皮肉っぽい表現なんです。
「よく走る人独特の、おじいちゃん顔、おばあちゃん顔」。
https://dime.jp/genre/450439/ 日焼け止めなんて毎日塗りたくってるわ
いい歳して色黒はいろんな意味でよくない >>814
街歩いててだれがランナーズフェイスとか区別なんかできんけどな 肥満の人がダイエットで走るのはよくあることだけどこの場合痩せてきて緩んだ体の皮膚は垂れ下がったりしないのかな?
テレビのダイエット企画でもの凄く太った人が痩せて皮膚垂れ下がってるのみたことあるけど。 皮膚の弾力・収縮力以上に痩せれば、どんなやり方でも皮膚は弛むだろ
別に走ったから「より皮膚が緩む」なんてことじゃなく
よく「急激に痩せたから皮膚がたるんだ」っていうけど
急激に痩せたから目立つだけで、ゆっくり痩せようが最終的な皮膚の
緩みの程度は変わらない
皮膚って何年かけてもなかなか縮まないって言ってたし ランナーズフェイスとスモーカーフェイス(喫煙顔)って
肌の衰えという意味では類似しているような気がする。 喫煙顔って、すぐには現れないらしい。
10代でタバコ吸ってた人が50歳くらいになって一気に老けまくるパターンもあるそうで。
成人の場合、確かに喫煙してる人で若々しい人はまずいないけどな。 >>821
喫煙している人は、肌が凸凹してるし、色が良くないよな? >>821
小泉今日子なんかもあんな可愛かったのに
ちょっと残念な老け方してるしね >>826
シワシワだしね
工藤静香よりはマシだけど ヒアルロン酸注入して美魔女的な「美しさ」って、ある日そこに不自然を発見すると途端に「美しさ」が崩壊していく
女優さんの場合、演技に必要ないわゆる顔芸が下手になる
それって感情表現にも影響を及ぼす
いずれどのみち美醜の拘りが一皮剥ける皺くちゃ婆ちゃん爺ちゃんになるのが人間
スポーツに打ち込んだ、あるいは何かに情熱を燃やしたなら、そっちの方がうんと価値がある 最近ジム内でロナウドのEMSを体験販売してる
腹筋と大腿部のやつがほしい
顔につけたらシワシワもよくなるかも >>830
紫外線の影響を1番受けるのがサーフィン、2番目はランニングかな? ランニングは夕方から夜走ってる人が多いから日焼けしてる人ってあまり見ないな。
マニアっぽいおっさんが真っ黒になってるのをたまに見る程度。
多くのランナーはほとんど焼けてない。 このクソ暑い日中に走るのは危険。
北海道マラソンとか目指してるなら仕方ないが。 走ると成長ホルモン出るから若々しく維持できるんじゃない? >>844
適度に走るぶんにはいいと思うが、度を越すと逆に老けそうだな。 デブってなんであんな臭いんだろうね
エレベーターとか一緒に乗ると皮脂の臭いが充満するわ
男に限らず女でも臭い >>847
乗り物とか狭い空間だとやっぱ嫌だよね
目には見えないけど
周囲より温度と湿度が高く
何らかの成分を含んだ空気を纏っている感じがする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています