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【白髪】ランナーって年齢より老けてる人、多くない？【皺】

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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/12(火) 22:11:53.78ID:SIqp/w6G
有酸素運動のやり過ぎは良くないってこと？
水泳なんかだと、そんなに老けた人を見ないのはなぜ？
0030ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/17(日) 10:23:10.95ID:ceoyDfjA
>>28
佐倉市の不動産屋だよ
0031ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/17(日) 13:26:17.11ID:IV2fI+1y
>>25
紫外線ということであれば、自転車に乗ってる連中も同じように
老けているってことか？
0032ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/17(日) 16:34:09.98ID:LuLCULeV
>>29
意味不明だよ。
>>30
何処の不動産屋さんかよ？
0033ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/17(日) 17:10:35.13ID:Ki8avncX
>>32
電車やろ
0034ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/17(日) 19:30:07.82ID:j8k6NzRq
↑北総鉄道しか見えないさ
0035ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/18(月) 12:36:51.04
>>34
それ以外や
0036ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/18(月) 12:40:20.37ID:VpZ58vd0
>>31
ローディーどもも紫外線浴びてる事実は変わらない。
ただ、ヘルメット被ってるから、通りかかっても若いのか老けてるのか判りにくいだけ。
0037ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/18(月) 22:01:16.52ID:VFosFgoh
ヘルメットだと、白髪頭でも誤魔化せるしｗ
0038ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 07:17:18.83ID:1dUjrBa9
>>35
北総鉄道に乗らんかい
0039ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 18:56:24.19ID:3CZD+b3D
ランナーって40代、50代が多いんだろうけど、白髪頭の人ってあまりいないよな？
ランニングしない一般人に、よほど多く見かける。
0040ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 20:46:48.85ID:osTxwcp/
ローディーはヘルメットにゴーグルだからな
ロードでもトラックでも自転車は試合中に初めてみる顔はほとんど年齢が分からないw

有酸素運動全般に言えるのは若くてもほうれい線が深い人が多い。
顔面皮膚への水分保湿が足りてないんだろうなあ
0041ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 21:21:19.23ID:N8dC0vj1
ほうれい線に関しては顔の脂肪が落ちると目立ちやすくなる
0042ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 22:47:55.12ID:EjUfO4re
肥満の人で頬がたれてきてホウレイ線になるのとは、
また、雰囲気が異なるんだよな・・やつれてくる感じ？
保湿が大事であれば、寝る前のケアで少しでも対処
出来ないのかね。
0043ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/19(火) 23:49:46.05ID:rS1i1SIT
>>41
顔の脂肪のない事が原因か？
一時期、ワールドクラスのモデル達が体脂肪5%もない事が
欧州のメディアから、服を購入する世間とは掛け離れ過ぎていると批判が出てたけど
スーパーモデルってほうれい線ねーだろ
0044ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/20(水) 12:38:45.29ID:/1F24MAs
ほうれい線は20代の人でもある人はいるけど、これって歯並びとか骨格に依存する部分もあると思うよ。
あと、紫外線によって肌の弾力性が失われたりとか。
一概に体脂肪だけでは片付けられない。
0045ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/20(水) 12:56:57.14ID:9oMa/9k4
鷲鼻の人はほうれい線が目立つイメージだな
0046ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/20(水) 19:48:18.79ID:NLwv/Nr6
年寄りかて居るがな
0047ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/20(水) 22:19:15.96ID:GmF85Yqc
表情筋の衰えが原因かと思ってたけど、それ以外の
要因も多種あるんだね
0048ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/21(木) 07:28:30.01ID:EZ0pq32K
老人かて居るけえな。
0049ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/21(木) 18:24:41.82ID:8pZSi7g9
40歳位になると、ほうれい線が深くなってくる人が増えるよな？
適度な肉が付いてる人はパンパンに張ってて目立たないが、ランナーには少ない。
0050ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/21(木) 20:41:40.09ID:poEv24oW
同じ40歳で比べるなら、コンテストに出てるビルダーもシワがすごいよなあ
体脂肪減らすと顔のしわが目立つのは別にマラソンが云々ってわけじゃなく
単に痩せてるからだな、やはりランナーでも太った40のおっちゃんはシワが少ない
紫外線はシワ増やすけど、多くの40歳市民ランナーは夕方から夜間走ってるしな。
0051ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/21(木) 20:48:22.07ID:xQ+n+eYE
なんやかんやで中肉中背が1番やで
若ければ頬が痩けてるのもカッコイイが中年は老ける
0053ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/21(木) 22:03:38.63ID:1wU8zb/W
同じ有酸素運動でも、水泳やっている人は
あまり老けない印象だな。
0054ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/22(金) 12:11:46.76ID:/SR/qbVz
老人は凄い。
0056ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/22(金) 18:18:58.01ID:uHKWDGt7
水圧が適度にかかるのが理由なのかなぁ？
あと、水泳は胸や肩の筋肉も付いてる人が多いし、顔までガリガリなのは少ないしね。
0057ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/22(金) 23:01:45.86ID:6RBaITZr
水泳は、頬がこけるほど痩せないんじゃない？
0058ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/22(金) 23:05:50.46ID:TDjWzMmH
塩素なんて悪く言われることも多いのにね

>>56が言うように、老人は肩周りがげっそりして顔がやたらでかく見える事が多いが、水泳はそれを防げる事も大きいね
0059ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/23(土) 18:34:17.26ID:+egVepvy
>>58
老人ランナーは、顔が目立つから姿勢が悪いと頭をカクンカクンさせて走ってる人もいるんだよな。
0061ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/24(日) 09:58:25.09ID:tyykzIzl
>>60
ランナーに何か恨みでもある奴が立てたんだろう
0062ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/24(日) 14:44:08.07ID:JvP3Yxcd
紫外線避けて、夜走れば問題ない
漁やサーファーの老けっぷり半端ないから、それ見てりゃ
ランナーなんてどうってことない
0063ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/25(月) 14:08:32.37ID:a7GtJwB9
個体差があるから、一概に言えない。
同い年でも、トレッドミルで走っている人が屋外で走る人より老けてる場合もあるし。
0064ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/25(月) 19:49:29.94ID:KwMKZ/cs
おじんなら中年や。
0065ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/25(月) 19:51:30.31
>>64
かもりは老人や。
0066ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/26(火) 07:27:12.20ID:coaENUwy
↑消えたで
0067ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/26(火) 12:39:52.47ID:9AKj6N/6
>>63
屋内で走る人は50歳にもなると、白髪が目立ち顔立ちも爺さんぽくなってる人が多いよ。
特にメタボ解消目的でジムに通い出した人ほど弛んだ皮膚がシワを作って、醜いことになってるし。
0068ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/26(火) 19:29:30.28ID:5hzM8b8x
年寄りかて走るわ
0069ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/26(火) 22:21:24.89ID:iJyijZ5/
年寄りで颯爽と走ってる人を殆ど見たことが無い。
0070ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/26(火) 22:46:54.25ID:atEv1vzD
大体変てこなフォームだよな
0071ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/27(水) 18:20:19.13ID:SAiSK6Nz
>>70
首だけ突き出て妙に前屈みだったり、競歩みたいな走り方だったりするしなぁ。
0072ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/27(水) 20:45:22.38
>>66
消えてないで
0074ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/27(水) 21:39:58.76ID:z6SkiYeL
屋外で運動やってる部活動の高校生を見ても、色白ヲタっぽい
高校生よりも劣化してるのは明らかに分かる。
まして40代以上ともなれば、もっと老いは深刻。
0075ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/28(木) 16:17:57.33ID:EQnIPTHe
ランナーには小柄で痩せたひとが多い。
普通の老け方でも、小柄で痩せてると余計に老けた印象になるから
＝ランナーに老けた人が多い
って印象に残るんだと思う。

紫外線だの活性酸素だのも確かに影響あるだろうが、それだけじゃないよ。
0076ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/28(木) 22:35:16.17ID:xyOzHcBd
>>72
何処？
0077ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/29(金) 10:43:07.67ID:WjqTcvCv
>>75
そもそもマラソンランナーは40代くらいが一番厚い年齢層だから、老けてるかどうかなど議論しても意味ない！
0078ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/29(金) 11:11:29.62ID:VIPgWuKj
40代はさすがにおじさんおばさんだよ
0079ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/30(土) 09:40:45.99ID:AwnxXOEn
>>78
だよな？
だからランナーに老けてる人が多いなんて、幻想に過ぎない。
運動と縁のないメタボな同年代も沢山いる訳でな。
0080ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/30(土) 19:24:06.86ID:hH0TYMVr
40代おじさんよ
0081ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/30(土) 21:52:43.40ID:ewMc3JZK
30代は若いのか？
0082ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/30(土) 22:51:57.19ID:IYD36iE3
市場価値としては30歳はおっさんおばさんだけどマラソンにおいてはギリ若い
0084ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/31(日) 16:50:59.98ID:sSCyYg5K
>>81
そうよ
0085ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/31(日) 17:18:58.33ID:RbdY5+PY
少子化とはいえ30歳超えたらおっさん、おばさんに決まってんだろ
0086ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/31(日) 21:00:20.95ID:bLVTgs7A
>>85
俺もそうだと思う
ただ、最近の30代は若づくりし過ぎてて
20代っぽく見える場合もあるね
0087ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/02(火) 13:13:40.44ID:QpI1z31B
20代後半の女性がマラソン走ったり
自転車ロードレース出たりする人は
どういう種類の女の子なんだろ
変わってる娘なのかな
普通？
出るだけじゃなくサブ4くらいの人
0088ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/02(火) 13:14:53.12ID:JEnsj6nf
大失恋でもしたのでしょう
0089ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/02(火) 13:20:31.09ID:AlyWivS9
>>86
20代と30代はあまり変わらない気がする。
40代以上は禿げや白髪が多くなるし、何より体型が……w
0091ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/02(火) 16:50:22.60ID:QqxyItrZ
>>87
普通の女でないとでも？
0093ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/03(水) 17:41:05.94ID:tCxi9wRo
>>89
40代は個人差が広がる年代だしな。
普段から走ってる人と、特に運動もせずに酒ばかり食らってるような人とでは比べ物にならない。
0094ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/03(水) 21:20:57.40ID:Fl3sWwfV
マラソン歴の長い学生時代の友人から年賀状が来て
彼がゴールする瞬間のものだったが、白髪が増えて
肌も爺さんみたいでビックリした！
同じ43歳とは思えなかった。
0096ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/03(水) 21:30:06.97ID:IytJJnZf
ワイナイナくんはチャラ男だからね
0098ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/04(木) 18:12:27.91ID:vYL3K3e2
>>94
肌と言うよりも、物腰が爺さんみたいなランナーは居るよな？
0099ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/05(金) 18:10:31.40ID:+bu43JT8
体幹がしっかりしてなくて、頭が前のめりな爺は時々見かけるけどね。
0100ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/05(金) 22:58:22.12ID:pu5mw0Gv
>>94
も少し年齢を経ると、骸骨みたいな風貌になりそうｗ
0101ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/06(土) 01:34:01.25ID:vGpvoirC
若ければ頬痩けもサマになるが中年以降は病的というかシワが目立って老けて見えるから中肉が理想
0102ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/06(土) 13:21:24.99ID:aIewIQkX
やはり頬ごけはかなり老けた印象を与えるみたいだな。
川内優輝ぐらいぽっちゃりしてるランナーか理想なのかな？
0103ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/06(土) 18:35:24.12ID:bIc+/+YM
川内は、まだまだランナーとしてはデブの部類だからね

もっと絞ってもいいと思うけど、何しろあれだけ食うから
そんな暇もなさそう・・
0104ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/06(土) 18:59:32.30ID:vGpvoirC
もはやあれだけ食ってるからパフォーマンスが出せると思い込むしかない
0105ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/07(日) 08:27:26.08ID:C5jU2zVU
頬ごけがサマになってる若い人って、有名人では誰がいる？
0107ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/08(月) 13:40:22.42ID:zuP1d1J4
>>106
文字化けぼかりで、読めないぞ！
0108ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/08(月) 13:40:50.79ID:zuP1d1J4
>>106
謝 文字化けぼかり
正 文字化けばかり
0109ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/08(月) 15:39:11.13ID:lhPZHpkQ
>>106
目が窪んで頬骨が目立ってくると、パっとみても
老人かと思うくらい老けた容貌になるよな？
0110ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/09(火) 16:54:47.56ID:+Wjh1kYv
60代は年寄りの仲間入りよ。
0111ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/09(火) 18:20:00.14ID:nMaToy/m
>>109
それに加えて白髪だらけだと、70代以上の元気なお爺ちゃんが走ってるような印象しかないな。
0112ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/09(火) 19:09:12.50ID:2pLSXp5H
>>109
それは痩せすぎだ
ゼロカーボダイエットで減量したビルダーなんて、コンテスト時は顔がコケまくってシワシワだしな。
オフ期は顔が太ってきて皮膚が張ってシワが減ってるけど。
0114ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/09(火) 19:30:11.52ID:ldomx1rj
やはり脂肪あったほうが肌のハリが全然良いね
0116ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/10(水) 12:39:33.59ID:XZi+vNTT
ミイラみたいで、気持ち悪いよな？
0117ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/10(水) 22:54:01.94ID:6dRSlvyz
腕からして、こんなに血管だらけでは
引くかな？

ランナーも血管出てる人が多いけど
これほど広範囲で目立つことはない
0118ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/11(木) 19:22:08.40ID:wF+AoglY
>>117
ランナーはせいぜい手の甲と腕の下半分くらいだよ。
全身が血管浮いてたら気持ち悪いだろ。
0120ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/11(木) 21:52:56.95ID:JrwZM0gq
デブは年齢不詳系がい多いね
0121ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/12(金) 18:21:36.27ID:wVAGsXdM
スポーツやってる人は、顔立ちがそもそも違うよ。
0122ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 21:51:56.76ID:qsJUFbPJ
スポーツと縁が無いキモヲタ野郎は、締まりのない顔してることが
多くないか？
0123ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/12(金) 21:54:20.45ID:EwOnAlDp
スポーツ以外でも何か努力してることがある男は頬が痩けてる 精悍な顔つきというやつだ
逆に向上心無いやつほどブクブク太ってる
0124ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 21:56:26.84ID:EwOnAlDp
これは何か１つでも頑張ってることや生き甲斐があれば他のことに対しても厳しくなれるからだ
0125ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/13(土) 12:49:11.33ID:ENcv90VK
ランナーに特有の骸骨みたいな顔つきって、どうして生まれて来るんだろうね。
0126ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/13(土) 18:41:03.57ID:cbV27sLK
同僚からの痛恨の一言が私のこころに突き刺さりました。どうやら色々と話しを聞くとランニングのしすぎで老け顔になりやすい体質になるとの事だったのです・・・。

女性のプロのマラソンランナーによく見られる実年齢よりも老けて見える症状のいわゆる「ランナーズフェイス」というやつなるとの事でした。

ランニングも好きでしたし、いまいち私も信じられなかったので、その日からは色々とこの老け顔とランニングは関係性が本当にあるのか調べました。

すると、どうやらランニングすると有酸素運動によって発生する活性酸素の影響で老け顔になると言われていることがわかりました。
0127ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:06:31.46ID:wuRRXfQE
>>126
でも、なぜランニングだけなんだろう？
有酸素運動なんて他にもあるのに
0128ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:12:51.33ID:ZBJtFtKD
君がプロのマラソンランナーなら気にすればいい
ところで月にどんくらい走ってるの？400km？600km？
0129ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:46:30.12ID:aZ/auc71
ランニングは着地の衝撃で顔の皮膚が垂れてくるらしい
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