X
【白髪】ランナーって年齢より老けてる人、多くない？【皺】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2017/12/12(火) 22:11:53.78ID:SIqp/w6G
有酸素運動のやり過ぎは良くないってこと？
水泳なんかだと、そんなに老けた人を見ないのはなぜ？
0114ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/09(火) 19:30:11.52ID:ldomx1rj
やはり脂肪あったほうが肌のハリが全然良いね
0116ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/10(水) 12:39:33.59ID:XZi+vNTT
ミイラみたいで、気持ち悪いよな？
0117ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/10(水) 22:54:01.94ID:6dRSlvyz
腕からして、こんなに血管だらけでは
引くかな？

ランナーも血管出てる人が多いけど
これほど広範囲で目立つことはない
0118ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/11(木) 19:22:08.40ID:wF+AoglY
>>117
ランナーはせいぜい手の甲と腕の下半分くらいだよ。
全身が血管浮いてたら気持ち悪いだろ。
0120ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/11(木) 21:52:56.95ID:JrwZM0gq
デブは年齢不詳系がい多いね
0121ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 18:21:36.27ID:wVAGsXdM
スポーツやってる人は、顔立ちがそもそも違うよ。
0122ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 21:51:56.76ID:qsJUFbPJ
スポーツと縁が無いキモヲタ野郎は、締まりのない顔してることが
多くないか？
0123ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 21:54:20.45ID:EwOnAlDp
スポーツ以外でも何か努力してることがある男は頬が痩けてる 精悍な顔つきというやつだ
逆に向上心無いやつほどブクブク太ってる
0124ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/12(金) 21:56:26.84ID:EwOnAlDp
これは何か１つでも頑張ってることや生き甲斐があれば他のことに対しても厳しくなれるからだ
0125ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/13(土) 12:49:11.33ID:ENcv90VK
ランナーに特有の骸骨みたいな顔つきって、どうして生まれて来るんだろうね。
0126ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/13(土) 18:41:03.57ID:cbV27sLK
同僚からの痛恨の一言が私のこころに突き刺さりました。どうやら色々と話しを聞くとランニングのしすぎで老け顔になりやすい体質になるとの事だったのです・・・。

女性のプロのマラソンランナーによく見られる実年齢よりも老けて見える症状のいわゆる「ランナーズフェイス」というやつなるとの事でした。

ランニングも好きでしたし、いまいち私も信じられなかったので、その日からは色々とこの老け顔とランニングは関係性が本当にあるのか調べました。

すると、どうやらランニングすると有酸素運動によって発生する活性酸素の影響で老け顔になると言われていることがわかりました。
0127ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:06:31.46ID:wuRRXfQE
>>126
でも、なぜランニングだけなんだろう？
有酸素運動なんて他にもあるのに
0128ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:12:51.33ID:ZBJtFtKD
君がプロのマラソンランナーなら気にすればいい
ところで月にどんくらい走ってるの？400km？600km？
0129ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/14(日) 11:46:30.12ID:aZ/auc71
ランニングは着地の衝撃で顔の皮膚が垂れてくるらしい
0131ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/15(月) 19:02:57.27ID:Q+leMN8K
>>129
シワが増えると言う意味かな？
0132ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/15(月) 21:41:18.65ID:ObBen3dU
スマホの黒くなった画面で直射日光の下で顔をみたら、
皺だらけで泣けてきた(@_@)
0133ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/16(火) 07:44:05.47ID:59/twc59
地下鉄のくらい窓に映る自分の顔も、かなり恐怖だぞ。
0134ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/16(火) 22:30:15.73ID:p045EjVC
暗い画面も部屋の光の下ならそうでもないけど
太陽光の下ではめちゃくちゃシワが多く見えるよ。
0135ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/17(水) 12:37:51.24ID:Q1o1lU0z
通常、下に向けて写った顔は実年齢プラス10歳と聞くけど、スマホの画面に写るのも似たようなものなんじゃないかな？
0136ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/17(水) 12:51:03.00ID:fUwLXxIq
スマホのインカメラで撮った写真キモすぎ
0137ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/18(木) 19:42:27.93ID:ZGHktQaE
>>136
うっかりインカメラで顔が写ってしまった時の、あのキモさは尋常ではないな。
この世のものとは思えない＿|￣|○
0138ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/18(木) 22:35:40.17ID:eeT3EY4d
>>137
幽霊に見えてしまう

まさか自分の顔だとはな・・
0140ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/19(金) 12:18:12.61ID:F76EgCG7
>>139
どういう髪型で、体型は？
0141ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/19(金) 22:39:20.54ID:zqsgsR/5
.>>139
年齢不詳系のキモヲタ顔なんじゃね？
0143ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/20(土) 12:36:41.83ID:USHWBKxY
>>142
たまにそういう奴いるよね、しかも本人は若く見られると自負していたりして痛すぎるw
0144ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/20(土) 19:11:08.04ID:hR8KoLIo
ttp://landtrust.co.jp/land-master/lm-interview/nakamurajyuutaku
こういう50代がまさに・・・ｗ
0145ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/21(日) 11:34:36.18ID:nOFemf8z
>>139
身長と体重は？
0146ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/21(日) 17:33:36.82ID:MmSKbWzz
>>1
やはり着地衝撃で顔が弛むから・・としかいいようが無い
0147ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/21(日) 18:35:39.30ID:sqrnuDZ9
>>146
着地の衝撃で骨から若返りホルモンが出るんだぜ！
0148ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/22(月) 12:37:02.29ID:U66I3EwW
一見、若く見えるのは、ランナーあるある
しかし、肌の状態は良く無い
0149ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/22(月) 22:53:05.96ID:hwAoYZRf
ウェア自体が派手めな色使いしてるってことも
影響してるのかな？
0150ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/23(火) 18:21:52.37ID:JGVW6tH+
夜間の視認性を考慮すれば、暗い色ばかりではマイナス面が目立つからな。
0151ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/24(水) 09:56:59.14ID:abrm8TdU
>>149
年代に関係なく派手な色のウェア着てる人が多いしね。
スポーツウェアだからこそ自然に見えるのかな。
0152ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/24(水) 10:24:52.81ID:yRC1kZL3
見た目ヨボヨボで体つきや顔の造形は爺婆だけど、「顔つき」は何か幼い
そんなイメージがある。
走ってる時口呼吸だから口元がだらしなくなるのかな。
一言で言えば老けたクソガキっていうか。
0153ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/24(水) 22:37:43.41ID:joAblE1f
>>152
何となく分かるような分からないような。。。
0154ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/25(木) 12:46:36.50ID:1Tp3uj6X
>>152
イメージできないなあ
0155ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/25(木) 17:20:22.75ID:xoU1eDiD
自分が気に食わない系統の人たちを卑下するためによく使われる話だな
「医者は年取っても幼い顔つきの奴が多い。あれは・・・」みたいな
0156ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/25(木) 22:25:41.00ID:iy2mp3QG
可愛い感じの爺ちゃん、婆ちゃん？
0157ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/26(金) 08:12:21.85ID:nw4n+H4/
>>155
具体の画像を貼ってもらわないとイメージわかない。
0158ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/27(土) 10:18:56.46ID:feYMkRDz
>>152
芸能人でいうと誰？
0161ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/27(土) 18:17:05.29ID:2YxwAQww
山田隆夫
0162ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/28(日) 04:12:41.61ID:BognTceT
https://image.middle-edge.jp/medium/79f61582-e05f-4ddc-992b-c450b9f28c49.jpg
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skipp-beat/20170303/20170303064424.jpg
http://run3members.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2013/04/24/photo_2.jpg
http://webun.jp/images/item/1038000/1038916/38916-1.jpg
http://img01.eshizuoka.jp/usr/n/i/c/niconicoran/sp-034031700s1456700192.jpg
https://contents.oricon.co.jp/photo/img/2000/2034/detail/img660/1470118357759.jpg
0163ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/28(日) 13:06:07.96ID:bP8jTZfq
皆んな、肌の劣化が進んでるね
0164ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/28(日) 18:23:41.35ID:sFO8G31D
川内ってもっと若く溌剌としているイメージだったけど
意外と歳相応な感じ
0165ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/28(日) 19:40:58.53ID:zSBVyUEj
30歳のビルダーが脇に挟んでるボールは何ですか？
0167ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 17:20:09.93ID:uWPc/AxC
屋外で撮影、しかも必死な形相で走っている時に老けてるも若いもないと思う。
0168ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 18:05:55.55ID:LpYyQVe+
紫外線、乾燥、揺れ、慢性疲労、の4つだろうね
0169ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 22:31:06.08ID:39LjGvem
>>68
揺れって、やはり肌が弛む原因になるの？
月間100km未満だけど、影響ありそう？
0170ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 22:31:43.80ID:eySN1kOz
着地の衝撃で垂れてくる
0171ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 23:25:46.18ID:mAY7eTcs
顔の皮膚が垂れ下がって疲れてるみたいに見えるのが長距離ランナー特有の老け方だからなぁ
競歩の奴らの方が若々しい
>>169
月100km未満なら短期的な影響は無理なダイエット未満だと思うけど、5年とか続けると逆転すると思う
栄養と睡眠でカバーだね
0172ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/29(月) 23:42:39.60ID:mAY7eTcs
ところでハゲ頭を日光に晒すのはどうなんだ？
夏でも帽子を被った方がいいのかな？

自分じゃないけど、見ててなんかヒリヒリしてくる
0173ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/30(火) 18:19:36.01ID:dc2/FDk9
>>172
帽子を被っても、蒸れない程度に空気を入れてあげれば頭皮には悪くないと思われ
0175ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 15:32:55.58ID:1PivYk1B
>>171
白髪も増えますか？
0176ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 22:07:21.11ID:9Ko8waxA
活性酸素のせいで白髪も当然、増えるよ
0177ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 22:18:48.63ID:IEa3g+EH
>>1
スポーツ年齢が高いせいじゃねえの？
同じ年齢で比べてる？
知らない人の年齢とかわからんやろ？
0178ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 22:22:07.54ID:IEa3g+EH
白髪は髪の毛の分裂回数で決まるね。
よく切る髪や髭などは白髪が早いが眉毛や陰毛や鼻毛は遅いからな
鼻毛抜きまくってる人は早いかもしれんが。
一生における細胞分裂の回数は決まってるからテロメアの短縮を早める行為がそうしてるんだと思う。
例えば紫外線で細胞を傷つけて分裂が活発になればそれだけテロメアが短くなるのが速い。
0179ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 22:23:01.20ID:IEa3g+EH
あと、白髪年齢は遺伝も大きく関係してるからな。
0180ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/01/31(水) 22:28:16.98ID:IEa3g+EH
老化＝テロメア短縮
だし
細胞分裂してもテロメアが短縮しない生物は、分裂によって増える生命くらいだからね（修復機能がある）。
老化は遺伝子の設計図に刻まれているし命令だから避けられない、老化して死ぬことで子孫が繁栄する仕組み。
0181ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/01(木) 12:38:50.03ID:IBjmhPuK
>>177
俺もそう思った。
40代、50代も多いことを考えたら、ランナーが特に老けてるとも思わない。
寧ろ同年代より若々しい人も多いくらい。
0182ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/01(木) 21:58:42.78ID:vyC6LZ81
>>181
その年代はメタボな人が多いから、体型からして
まず違うよね
0183ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/02(金) 13:00:53.68ID:2UUI/5wf
メタボで酒ばっか飲んでる人で、健康診断でつねに引っかかる連中家よりも、数段若々しいよ。
0184ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/02(金) 22:37:50.95ID:FamOxFeG
>>181
レース結果をみると、45歳くらいが平均だったりする
そう考えたら、歳相応か寧ろ少し若い目のランナー、
多くない？
0186ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/03(土) 13:20:13.66ID:ivNwrK8W
>>185
終盤はそうかも知れないが（必死だから）終わっていい汗かいた後だと爽やかな印象だがね。
0187ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/03(土) 18:56:18.14ID:uku67TVr
レース終盤は苦しいから、おのずと顔にも出てくるだろうに
0188ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/04(日) 10:41:16.28ID:Uu0MYdRS
苦しいのに爽やかな顔をしろとか、絶対に無理だろうに‥‥
0189ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/04(日) 13:43:14.34ID:8M8Ml/Oh
>>185
汗まみれになって髪の毛振り回してる姿を見て
そう言われても
0190ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/05(月) 18:21:49.86ID:OMZq1hkp
何をもって『老け顔』認定されちゃうんだろ？
0191ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/05(月) 21:56:41.37ID:fU+IlccD
顔のパーツの配置、しみ・しわ
弛み、髪の毛の量、白髪の量
0193ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/06(火) 12:39:39.02ID:K+mKhT8R
>>192
ああ、分かる
年寄りは遠くから見てもそれだけで、大体当たってるしw
0195ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/06(火) 21:36:45.81ID:PuAoCMEd
>>194
こめかみや頬骨って言うのが、イマイチ細かいな
0197ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/07(水) 13:33:14.32ID:3AixPFe9
頬骨が出っ張ってると確かにね。
肉や脂肪が無いと相対的に骨っぽくなるのは分かる。
0198ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/07(水) 18:20:20.23ID:AZVBqtQF
>>196
骸骨みたいな顔つきってこと？
0199ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/08(木) 18:30:48.57ID:sOl6G+8+
そう、骸骨だよ
0200ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/08(木) 21:49:39.97ID:Ar32VG7Q
マラソン大会の時の、トップランナーだけを見て判るとおり
骸骨っぽい顔してたり老けてるオッサンが多い。
0201ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/09(金) 18:18:11.67ID:vGiGzPbv
日焼けして肌がカサカサになってる感じだな。
0202ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/09(金) 21:55:54.90ID:XRA+DQgM
乾燥して潤いが足りない感じの肌してる人、ホント
トップランナーに多いね。
0204ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/09(金) 23:30:24.52ID:j0PQtHTQ
化粧水しないからそうなるんだよ
肌が粉吹くよ
0205ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/10(土) 13:21:42.10ID:n/kmZz26
趣味とか健康目的でジョギングしてる人達を見ると、プニプニしてる人もいるんだよね。
男でも童顔だったりする。
追い込んだ練習じゃなく、気分がいいと思う程度の走りしかしないから、老け込むことは無いと見る。
0206ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/10(土) 16:17:50.70ID:0SmgBNHY
女は童顔系、かわいいと思うけど

さすがに男の童顔は気持ち悪い
0207ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/10(土) 16:42:49.09ID:JwqLz56R
昔ワコールにツインテールの白いモチモチした女子選手いたね
0208ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/11(日) 11:01:24.99ID:oXAb1rgR
特に男の童顔系なんてのは、インドアな趣味で色白ポッチャリな奴に目立つようで、ジョギングしてる男にはなかなか見当たらない。
0209ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/11(日) 16:32:39.79ID:10/u1fap
ある程度走ってて、屋外で陽を浴びながらってことになると、
顔も引き締まってきて、幼い感じの人は激減するからね
0210ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/12(月) 11:20:33.38ID:Qydeg02O
ランナーで丸顔って少ないよな？
0212ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/12(月) 12:46:55.32ID:pOQZlaAv
女子は丸顔が基本でしょ
0213ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/02/12(月) 22:07:27.33ID:LG3Lo03T
男で丸顔はいないな・・・
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています