ゲルカヤノ24、まだ50kmくらいしか使ってないのに何気なしにソール見たらえらい削れてるorz
この調子だと500km持たない雰囲気だしてるけど持ってる人どうですか？
キロ6.5程度のLSDが7割、キロ5程度のジョグ2割、1割インターバルって感じです。
高校時代に1500やってたから走り方が極端におかしくはないと自分では思ってます。