東京マラソン50 【新コース5km・飯田橋付近】
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当日は、新宿駅に何時頃着くようにする？
初めての参加なので人混みやトイレ行列が予想つかない >>447
出場経験有りの者（男）ですが、新宿駅には朝7時でしょう。
トイレについて、大はホテルや自宅でしてその後新宿駅構内で小を。
（駅のトイレは大小別れているのでその時間帯の小ならかなりスムーズでした）
会場に入ってすぐにスポドリもらって中央のトイレで小、
更に整列に入る直前に近場のトイレでまた小をするとおそらく3時間位は持つ。
去年はボランティアで5キロまでのどこかのトイレ担当でしたが、
Eブロックより後ろだと行列がかなりありどこかの関門でギリギリの人はまず助からない。 コース試走して、スタートから神保町までの間に確実に入れるトイレを見付けるのも、東京マラソンでは必要な対策。
それをしないで、東京マラソンに臨む奴はアホ。
>>438
やっぱりこれを佃大橋で聴かないと、東京マラソンじゃないよなｗ
https://www.youtube.com/watch?v=ioE_O7Lm0I4 >>449
そんなの考えるのは鈍足だけだわ偉そうに トイレ対策は必要だと思うね。寒い中薄着でスタートまで１時間以上待つんだよ。
集団がばらける前に行くと、後続の遅い集団に巻き込まてしまう。
自分はサブスリー狙っていた時、これで終わってしまった。 >>450
>>451の言う通りだよ。
鈍足とか関係なく、8時台の気温10℃以下の中、待たされたら、絶対にトイレに行きたくなる。
よほどの汗っかきでない限り、行きたくならない方がおかしいわ。
俺は3時間も我慢出来んわｗ
逆に、神保町あたりまでで1回トイレに行けば、ゴールまで行く必要は無い。
トイレ渋滞で、タイムを10分以上無駄にすることほど、馬鹿げた話はないって。
だから、事前に穴場のトイレを自分の足で運んで見付けておく事が大事。
仮設トイレやコンビニのトイレ出なくとも、穴場は沢山あるぞ。 大は家やホテルでするのは当然だな
会場で大など完全に準備不足の証拠 >>453
大はそうだが、小はそうは行かないだろ。 俺は10〜20kmの間に必ずトイレに行く前提で走ってた。
コース外れてから戻るまでに、できれば30秒以内、最悪1分以内で終えるように、空いてる場所やコースから近い場所を選んでた。
それで3回ともサブスリー。 >>449
その人東京でも流してるんだ！
いつも青梅で流れてるが、横浜でも流しててびっくりしたんだが >>457
ロッキーおじさんはこの前のつくばで引退したんじゃないの？ サブ3レベルでレース中トイレに行くなんてのは圧倒的少数派 スタートブロックに早くから入って待ってる人は途中でトイレに行く必要があるかもしれんけど
俺はブロック後方からのスタートでも構わなくて直前に用を済ませるから
過去4回走っても一度も途中でトイレに行ったことないわ
ちなみにタイムは3時間30分〜3時間50分くらいで給水もポイント毎にほぼ摂ってる >>449
中国地方から東京に出て来る俺はアホですか？ ゴール後に給水するならオススメは有楽町ガード下あたりかな？
それとも新橋まで行ったほうがいい？ >>462
間違ってない
高価なお水なら銀座までゴー >>462
その辺の店でサラリーマン向けだと、日曜はやってない店も多いから
目当ての店があるなら事前に確認な。 今期は大寒波が来てるからスタート前はトイレ行きたくなりそう トイレ？
スタートしてから、10km迄の間に確実に行ける所を探すのは当たり前だろ
尿意を我慢して、立ちションする訳には行かないからな
仮設トイレ以外でも、コースアウトすればいくらでもあるぞ 地方から前泊するんだけど受付終わったら暇なんでソープでも行こうかな
東京のデリヘル 経験したことないからそっちがいいかな
やっぱり大人しくしとくべきか迷う >>473
大会で全力を尽くした後のご褒美にすべき。 ・
日本一のバカ大学・バカ駒沢坊さん大だよ
バカしか受験しない・バカ駒沢坊さん大だよ
他大を中傷誹謗卑猥の投稿する・バカ駒沢坊さん大だよ
俺はバカだと思う奴・バカ駒沢坊さん大だよ
バカ駒沢は自慢するバカな奴だよ・バカ駒沢坊さん大だよ
倒産廃校するバカ駒沢の坊さん大学だよ 火の車の東洋大
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c
◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学 大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti
◆東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347
◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む
◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html
◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の１位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 東洋大125周年記念募金予定金額集まらず OBもロクなのが居ない現実
◆＜駒大開学130年記年棟建設に寄付(中間報告)130億円オーバー＞◆
2019年完成 都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学420年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ(2017
4月現在）
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
https://www.komazawa-u.ac.jp/topics/2016/0506-3888.html
http://ameblo.jp/koma-taka/entry-12257046782.html
※余勢をかって陸上競技部も2017年新築寮完成(二子玉川園定員60名収容)
http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/
◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
現在開校１２５周年記念募金も低調ｗｗｗｗｗｗ
◆なぜ東洋大卒業生は母校に寄付金を出さないのか？◆
―山内太地の世界の大学見学記 母校東洋大編― OBも糞味噌扱い東洋大
http://tyamauch.exblog.jp/16381628/
東洋大学卒業生室から『学報228号』が送られてきた。東洋大学も長年、大学と卒業生との関係は冷淡であった。
東洋は在学生を大切にしてこなかったのだから当然だ。定員オーバーでゼミに入れなかったり、抽選で好きな科目
が取れなかったり、資格取得に制限があったり、知的刺激のかけらもない大人数講義だったり、横柄な窓口対応の
職員だったり、就職のサポート体制が充実していなかったり、大学時代に多くの学生が、満足な勉学環境・学生生
活環境を提供されなかったという不満や怒りを抱えている。どうして大学に寄付金を出そうとするだろう・・
ゼミのOB会すらもほとんど存在しないではないか・・・・・
◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の１位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 第2回ベネッセ駿台文系マーク模試C判定偏差値(2017/12/23)
並びは共通4学部平均順 学部平均は最大最小を除外して(全5学部以上)算出 (宗教系学部は除外) 文系
※はメイン方式が1〜2教科 メインは3教科
均 全 文 法 経 商
慶應※ 70.5 69.8 70 72 71 69 総69 環63
早稲田 70.0 68.4 69 70 71 70 国70 社70 教66 構69 人63 体62
上智 65.3 64.6 64 68 64 -- 外65 総66 人64
明治 65.0 65.0 64 66 65 65 国66 営65 情64
立教 64.3 64.3 63 64 64 66 異68 社66 観63 福60 心64
同志社 63.5 62.8 64 64 63 63 地65 政63 ｺﾐ66 心63 情60 体59
中央 62.3 61.7 60 67 61 61 総63
青学 61.5 62.1 62 62 61 61 国64 総64 教64 社60 地61★
法政 61.5 61.0 61 62 61 62 国63 社59 福60 人60 ｷｬ60 GI67 体60
立命館 61.0 60.0 61 62 61 60 国62 社58 政58 心61 食62 映57 体56
学習院 60.7 61.0 61 61 60 -- 国62
関学 60.5 59.1 61 60 61 60 国66 社59 総57 教58 福57
関西 60.3 59.1 61 61 59 60 外64 社60 政59 情55 安57 体56
中略
龍谷 54.8 54.2 58 54 54 53 国56 社51 政54
日本 54.8 52.3 54 56 54 55 国51 芸49 危51 体48
西南 54.3 54.0 55 55 53 54 国56 人53
駒澤 53.5 53.3 55 53 53 54 グ54
近畿 53.3 53.0 52 53 55 53 国60 社54
東洋 52.6 53.0 54 52 53 53 国54 社54 観54 連48 LD48 ★←ゴミ
専修 52.5 52.4 53 53 53 52 人56 商51 情51
愛知 52.5 51.8 52 55 52 51 国55 地48 中49
甲南 52.3 52.0 54 51 52 52 ﾏﾈ52
https://manabi.benesse.ne.jp/ap/daigaku/search/nanido/
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の１位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 今年も落選で出場できませんが、
EXPOに行ってきます。
スポーツジュエンで宝探ししてきます。 というか何で開催が２月なんだろうねこの時期冬のオリンピックと開催する時期と重なるし
今年はJリーグの開催も全日にあるし、こういうスポーツのイベントと重なるのはよくないと思うんだ
３月とか４月とかにスケジュール変えるべきだとおもう >>483
3月4月ってスポーツイベント少ないの？ 俺らみたいにトロトロ走る連中には多少、開催時期が変わっても影響ないけど
3月、4月じゃ気温が高くなって記録も望めないからWMMの中の一つのレースとしては
相応しくないでしょ
って、そろそろ週間予報が気になってくる頃になってまいりました！ プレミア厶メンバーで参加なんだが荷物受け取りが大手町でラッキー。
去年は日比谷公園で死にそうになったし。 蔵前橋〜富岡八幡宮、の9kmが廃止になったら、どこに割り当てられるんだろう？
江東区はもうコース外かな？ 東マラは過去に一度3月下旬開催があったけど
暑かったので時期的には良くない
来年から3月の第1日曜日になるが東京ならギリギリここまでだろ
東京都内だと第三日曜日の板橋シティの時でもう暑いからねぇ 『人生はリベンジマッチ』
↑
名曲、ユーチューヴ検索 >>490
じゃあオリンピクソなんて論外だな長距離全部中止で良い体に悪い >>483
来年から3月第1日曜日になるんだけど。 東京マラソンは、昔は「あ、今日やってるんだ。よく走るよなー」って程度だったけど
2014年に初めて走った後は、毎年この日が来るのが楽しみでたまらなくなった。 おらは沿道で応援はしないようにしてる
じわーっときて 涙腺が緩むから 坐骨神経痛がぶり返してきてしまい目標のサブ3が危うい…
一週間フルレストでも問題ないやろか… 直前にどこか痛いと悶々とするよな
自分も膝痛で辛いわ 東京マラソン当日の天気は大丈夫ぽいね
ただ前日大雪が降るかもしれないけど 去年、台湾のランナーが撮ったyoutube映像に、偶然、出てる。
それも、YMCAの場面。何回も再生。涙がじわー。
あと、10日。楽しみーやな！ 2月入ってからウキウキ
来週になれば脳内お祭り状態よ >>489
現コースの折り返しはマジで今回限りにして欲しい。
9kmの割り当ては難しいけど、↓はいかが？
3km：須田町⇔上野駅
3km：駒形橋⇔業平二丁目
3km：銀座四丁目⇔茅場町一丁目（築地経由） 鶴岡八幡宮、ネタとしては面白いから、今年は楽しみ。
来年はどうだろうね(笑) >>483
来年から天皇誕生日の関係で１週間先延ばし >>505
鶴岡八幡宮？？？？？
お前は鎌倉でマラソンしたいのか？ｗ
どっちにしても、富岡八幡宮折り返しは2大会で終わりだな。
江東区が完全にコース外になる可能性もある。 >>504
いいな、それ。
今のコースだと家の近くから少し外れるんだよな… 去年からの新コースだとなんか銀座がちょっと寂しくなった感じだよ
それまでは往復銀座走れたけど
今は片道のみで、コース幅が広くなった分閑散とした感じになった気分だったわ >>510
職人さん乙
今より全然（・∀・）ｲｲﾈ!!
このコースなら文句ないわ〜 >>510
おぉ、江東区が消滅してるw
でも、これだと、アメ横近辺通るし、スカイツリーも目と鼻の先だしで、東京を観光してる感があるね >>510
実際、42.195kmになるかどうかの微調整は必要だろうけど、こういう変更案なら賛成
今のコースを少し変えただけで、上野、スカイツリーといった人気エリアを通過出来るからね
特に浅草から隅田川渡ってスカイツリーの部分は景色も最高だと思うし、こうなって欲しいな
江東区には申し訳ないけど、近い将来、コース外になるのは止む無し
門前仲町自体、あの事件でワールドマラソンメジャーズには相応しくないエリアになったから、早く手を打つべき >>513
＞門前仲町自体、あの事件でワールドマラソンメジャーズには相応しくないエリアになったから、早く手を打つべき
ロンドン、ボストンはテロ現場そのものを通るが誰もコースを変えろなんて言わない もうそろそろカーボローディングでご飯大盛おかわり、うどん、パスタ大盛とか始めてもいいかな？ 昨日10kmいつものペースで流したら内股の筋が歩くだけで痛む
やっとサブ3いけそうなのに何でこうなっちまうかな… >>510
現コースがクソ過ぎるから、ちょっと変えただけで、変な左折や右折もなくなって、だいぶまともに見えるね
銀座四丁目から入船橋は、旧コース復活か？ｗ
欲を言えば、田町品川は要らないから、東京五輪コースみたいに、
銀座四丁目→須田町→神保町→竹橋→大手門→丸の内仲通り→行幸通り
という感じになれば最高
富岡八幡宮よりスカイツリーをコースに入れて欲しいわ 2ヶ月前からモモ痛い
ストレッチしたり鍼したりしてる
合間に距離も走っているが調子良いときは以前よりはるかに早く走れる
悪いた歩けない
あと10にち。。。 年末から膝を痛めて、週3日ほどの練習を始めたのが2月入ってから。
20キロ、キロ8分程度で走ったけど、15キロ頃から大腿部と足首が痛くなってしまい、やっとだった。
フルマラソンは初なんだけど、30キロ以降が怖い。歩き出してしまいそう。 フルマラソン始めてなら歩くのは当たり前だし、
むしろ疲れる前に積極的に少しずつ歩いた方が結果が良かったりもするからな 俺は10月くらいに足首とか足の裏が痛くなって練習再開したの2月
5kmくらい走ると痛くなってきて7kmくらいで止めてる
秋頃は20km2時間で毎週走っていたのに >>523
旧コースだと34.8の関門が1番きつかった。
新コースは知らニャい。 最初の1キロはキロ7分、
5キロから先の1キロはキロ7分30秒、
10キロから先の1キロはキロ8分、
これをくりかえしてキロ10分なら歩いているのとおなじなので。
こんなプランで完走位はできる。 俺も痛みが取れたばっかでキロ８分でスタートして６時間位でゴール目指す。
明日試しに15キロくらい走ってみるけど。 こんな低レベルの人間が出場できるのが納得できんわ
大阪みたいに市民アスリート枠作ってよ >>530
はいはい、あんたは速い！
2時間で、走るんやな！ 確かに
仮にも陸上板なのに完走、関門ってやつばっかりなのもな >>529
1週間前だから10キロ位にしておいたら？
おいらははなももなので日曜日に25キロの予定。 みんな禁酒はとっくにしてるのーーーーーっっっ!!!？ 普段、殆ど練習しない奴が慌てて走って、腸脛靱帯炎になるのはよくある話。
参加資格として、1年以内にハーフマラソン完走者という条件を付ければ良いんだよ。 >>537
フルマラソン6時間超えの人が
ハーフマラソンを完走することは
制限時間的に無理。 安否確認アプリ入れろってメール来たんだけど入れた？
マラソンと全然関係ない気がするけど さて、まずは明日の青梅がんばるぞ！...ホドホドに そういうけど、足さえ痛くならなければ3時間台狙ってたんだけどな 安否確認はともかく、ゼッケン受け取り時の顔写真撮影とか
セキュリティが厳しくなるのは歓迎だな。 >>538
でも、本当に出たい人が出られる大会にする為には、ハーフマラソンを
完走出来る事を最低限の条件にするくらいは間違いではないだろう
フルマラソンの大会は数少ないが、ハーフマラソンは年から年中開催されているしね 受付時期に多少走っててもサボったら意味ないけどな
まあ競争率減らすだけならフルマラソンのグロス7時間完走の経験くらいは絞ってもいい気はするけど このままランナー人口が減り続けて倍率2倍くらいになってくれ >>543
一応走ってる人たちはみんな、1万円払ってるくらいには出たい人なんだからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
