神戸マラソン 18km地点【明石海峡大橋折り返し】
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>>668
第一回大会の前日が大雨だったのを覚えてる
当日は晴れて暑かった思い出があるなぁ
スタート前は寒かったけど ここ最近も前日が雨で当日は曇り後晴れの時があった気が 2015年の参加Tシャツカッコよかったな!
以降は最低の出来で家着にしかできない。 この年は外れたんだよなぁ
黒と赤のやつ、あれが究極にダサかった。なので着ていない。
赤や黄色のやつはまだマシだったと思うけどね。 >>674
あれは秀逸だよな
20枚ほど大会参加賞Tシャツを持っているが、かなりハイレベルだと思う
初めての神戸だったので、さすがお洒落な街だと思ったわ
翌年以降、意見が変わったがw 爺さんのセンスは理解できんな
錨マークとかダサすぎて無理や 右足首を骨折してもうた。
ホテルと飛行機をキャンセルした。
エントリー代は諦めめした。
来年リベンジします。 >>686
骨折…故障どころの話じゃないな。
お大事に。 >>686
可哀想に。一刻も早い回復をお祈りします。
今年の参加賞Tシャツなかなかいいね!色も水色でいい感じに見える。 先輩西山が橋本の首を絞めた 出雲も気になって凡走
やめたほうが良いな東洋は
◆新入部員 橋本龍が激白 東洋大学陸上部のいじめ・暴力で退部に追い込まれた◆
退部者続出 東洋陸上部酒井監督の冷徹さ 部内のガバナンスも成って無く暴力やいじめが蔓延してる東洋陸上部
現4年生が入学したのは総勢16名 3年後現在8名が退部
つい最近も期待の1年生農大第三高校出身の橋本龍が周りの
説得も聞かず早々に夏合宿をリタイヤ・退部
ツイッターで東洋陸上部への不満や暴力・いじめを激白してる
(上級生が首を絞め退部しろと脅迫)
https://twitter.com/ryuchan011821
去年の4年生も退部者が多く 就職先もままならなかった者が多い
何故か東洋陸上部は退部者が多い
朝練の後 合宿所から文京区東洋本校まで片道2時間 「やってられない・・・」
学生たちはこうこぼす
監督酒井の冷徹な性格 就職活動の世話を見ないともっぱら評判だ
監督の人間性を見ないととんでもない事になる・・・・
監督の意にそぐわないものは即退部 まるで独裁国家の様だ・・・
卒業生にも(OB)すこぶる評判が悪い OB会の開催もここ何年も行われてないと言う
そして今年の4年生線路発表 競技継続はたった1人の惨状 実業団にコネもない酒井
因みに報知新聞によると
青学原監督は5人を実業団へ
駒大大八木監督は4人を実業団へ
http://www.geocities.jp/toyogogo_tu/sensyutachi18.html
大学は火消しに躍起になって 声明文を出してるが
橋本本人はツイで組織の力に揉み消されると悲痛な訴え
ほんと東洋大は腐ってるな
https://note.mu/sakatukukoujo/n/n62de54f15b54
こんな大学はやめたほうが良いな 日大よりひどい
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
雑誌の記者どもがすでにそこここで呟いている
ワイドショウを賑わす日も近いだろう
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ・
バカ駒沢坊さん大学のエロ男は、頭が悪いのに東洋大学を受験し不合格になる
今は、関東地区ではバカ駒沢なんか受験する者はいない。
頭が悪い者、知恵遅れの者など成績に思わしくないものが、バカ駒沢坊さん大学に
入学している。エロ男は有名大学・東洋大学を受験したが見事に不合格になり
今は、バカ駒沢坊さん大学に行っている。それ以来、東洋大学の中傷・誹謗・
捏造投稿をはじめ、そのうちにに逮捕されると思う。 参加賞Tシャツ、画面で見る限り今年はイマイチかな・・・
チャリティグッズも2年連続キャップだけど、去年のほうが良かった感じ 帰りの新幹線の予約したいんだけど、神戸マラソンってゴール後の荷物引き取りとか、混みますか?
予測タイムは5時間ちょうどくらい。 引き取りはすぐだけど、そのあと電車に乗るまでが混むから余裕みといたほうがいいんじゃないかな じゃあ17:30くらいにしようかな…。銭湯もこみますよね、きっと。 >>698
去年それ位でゴールして、シャトルバスで三ノ宮に戻った。
荷物引取りは混まなかった。バスに乗るのに5分位待ったかな。
乗った後に渋滞は無かったがどれくらい時間かかったか覚えていない。 >>701
あざす。
受け取りとシャトルバスそんなに簡単に乗れるなら苦労しなさそう。
国際展示場からだと、以前学会で行ったときに15分くらいで三ノ宮着いた記憶があるので、銭湯巧くすれば行けるかな……。 初当選で初めて出るけどSブロックのスタートロスってどれくらい? >>705
去年Sだったけど、鈍足が多く混じってるから2分くらいかかったかな >>707
去年Bの先頭付近だったけど、そこで2分03秒のロスだったぞ
違う大会と勘違いしていないか? 半月板を損傷してるんで、遅い予想タイム書いたら
Mでした。スタートロスって、どのくらいですか? >>710
Mって最後尾のブロックだっけ?
第1ウェーブスタートから30分、
第2ウェーブスタートから15分くらいじゃね? 申込む時の意気込みで半年練習試合すればこれ位にはなってると思ってタイム書いたが…
第一波になってた >>710
ごめん訂正。
去年Mブロックから走った人のブログ見たら第2ブロックスタートから9〜10分後やわ。
だから、9時25分くらいにスタート切れるんちゃうかな? >>710
参加案内10ページに昨年の最後尾は9:27スタートとありますね。半月板に負けずに頑張って下さい。 >>718
どうもなにもない
ただ2グループは待ち時間が長そうだなーと思うくらい 第2ウェーブだと、セレモニーやっている間にトイレへ行ける。 そろそろ天気予報が気になってきたわ。11月に台風はさすがに無いよね? AccuWeatherによると、11月18日の天気は
おおむね曇り
最高気温16℃
最低気温10℃
降水確率25%
になってる。
精度がよくないので、日本気象協会かウェザーニューズの発表を待つべし。 今週末が30キロ走のベストタイミングだな
みんな怪我だけには気を付けて。決してレースペースまではあげないように 本番近づいてきたなー、楽しみや。
本当にテンション上がりすぎて走りすぎないように気をつけないと。 >>728
やっとるわ。風邪には水泳だからひたすらプールで泳いでアクアウォークで高負荷かけて、パワーブリーズ使って肺の強化にいそしんどる。
ただ実際走らねーと不安になるわ。 調子に乗って走りすぎて免疫落ちたせいか胃腸炎になってしまい、サンスポ30K前日までの1週間、まったく走れなかった。それがいいレストになったのかしらんが30K当日は大幅に記録更新できた。
なにが言いたいかって風邪引いたのは仕方ないから焦らず体調回復に勤めましょうよってこと。3週間前の今で良かったじゃん。体調整えるには十分時間あるよ。 補給食はエキスポで調達する予定だけど、エキスポでの品揃えはどうですか? それっぽいのはウィダーインゼリー位しか無かったと思うから、あてにしない方がいいよ。
ポートライナーで行くなら、三宮駅直結のオーパにあるアートスポーツで買うのがいいと思う。
三宮から元町方面にぶらぶらする予定があるならヤノスポーツ。 ピットインジェルとアミノバイタル以外買うなよ
ぼったくり価格のジェルなんて買うな そんな嵩張るものでもないんだから地元で買って持ってくれば良いのに。 >>733
味の素の回し者かなw
832 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [sage] :2018/10/29(月) 13:32:33.29 ID:KnqJURFK
なんでみんなあんな高いジェル買うの?一つ270〜300円やぞ
冷静になれ
新興のピットインジェル、アミノショットの方が安いし手を汚さない工夫もされてる >>732
一店舗くらいスポーツショップの出展あるかもだけど、
何か掘り出し物見つけてかうとかなまだしも補給食とか最初から必要ってわかってるものだったら
先に買って持ってく方がいいだろ
その上で新製品とか珍しいの見つけて購入、持ち込み分と差し替えとかならまだしも ピットインジェルほんま優秀やわ
あのサイズで170kcal、キャップ付き、まとめ買い単価140円
1番売れてるのも納得
もう切り口を歯で切ってペッて吐き捨てるのはやめよう スポーツ用品はアシックスの独占だから
スポーツ店のブースは無い 確かにピットインジェルが容量対カロリー一番いいかな
値段も安いし
ただ縁が邪魔で補給ジェルとしてはもう少しコンパクトな方が携帯しやすい
口の部分のプラも重量嵩的にNG
アミノショットはカロリー少なすぎて要らん
昔はショッツ一択だったが、最近はパワージェルとマグオンジェルだわ
寒い時はスタート直後用に手にピットインジェルリキッドを持って走ることもある ピットインジェルはデカい、重い
パワージェルは味が、値段が…
↑↑こんな感じだとするならデポのPB商品のやつオススメする
軽いし日本製で味も悪くないし、パワージェルよりサラサラしてて飲みやすく1個170円くらいで買える >>742
クエン酸も入ってるってやつよね?
アームカバーに挟み込んで走ってるわ。 みんな喜べ、当日は晴れ予報だ。っていうか11月は雨マークほとんど無し。ヤッホーい! >>737
ウィダーインは森永じゃなかったか?
今はウィダーを外して、inゼリーになった。 おまえら企業に騙され杉。俺なんかブラックサンダー一択。安い美味い軽い。 >>745
ピットインジェル厨を召喚する罠或いは自演だろ まだ宿がとれてない ヤバイ
友人と二人なんだけどもうラブホで良いかと思うんだけど三ノ宮にけっこうある?? スタート地点は三ノ宮の南側
ラブホ街は三ノ宮の北側かな >>748
直前になると宿を無駄にキープしている連中がキャンセルして空きがでるから、まだ諦める必要はないよ
1週間前ぐらいから、予約サイトを小まめにチェックすることをおすすめする ピットインジェルマジで優秀
1つ69gやけど170kcalあるからな
従来のジェルだと1つ45gくらいやけど100kcalしかない
せやから
ピット2個、340kcal、138g=ジェル3個、300kcal、135g
何にも重くない 何よりキャップ付きと価格が素晴らしい
マグオンとかメダリストとかボッタクリやからやめとけって
カツオペプチドとかアホかと思うわ
しかし情弱オヤジを騙す商売は金になるんだなと勉強にはなる ピットインジェルは情弱オヤジを騙す商売
まで読んだ カロリー量は走り出してからの補給には大して関係ないんだよ
カロリー欲しいならスタート前に大量に胃に入れとくのが最善になる
というか、マラソンの消費カロリーの3000〜4000kcal程度なら筋肉中と血中と脂肪合わせて余るほどある
途中補給は着火剤なんだ
即効性があるがほぼ血糖としてしか利用されない
ただし脂肪燃焼させるためにはある程度の血糖が必要で、補給しなくて血糖ダダ下がりすると脂肪残ってても活用されずハンガーノックになる
量は必要ない
必要なのは飲みやすさ(味、粘性)と携帯性 >>753
質問したいんだけどアミノ酸て脂肪燃焼とどう関係するの?
あと糖分と摂取するタイミングとかも教えて。 >>750
キャンセルするの忘れてたわ!
エントリーもしてないのに 午前中、三宮の東横インが空室ありになっていました。 まだキャンセルしてないわ
10時くらいにキャンセルするから張り付いとけよ 見に行ったら本当に空室あってワロタ
ボッタクリ宿待ってる人はそっちをキャンセルして乗り換えてもいいんじゃない? 当日週は木〜土まで雨予報になっとる。
ヤバイよ、ずれ込んだら終わりだよ! >>766
嘘松言われたけどほんまにキャンセルしたわ
今年は大阪走るので仮に抑えただけやったしな、エントリーせんだったけど
他もそうやったんやん?
知らんけど >>767
そうか?
金曜日は崩れるが、土日は晴れ(信頼度A
気象庁 | 週間天気予報: 兵庫県 http://www.jma.go.jp/jp/week/332.html 久々に神戸に行くんですが、カレーリーフパイみたいなお土産のお菓子ってまだ売ってますか?
10年くらい前にモザイクモールで買った記憶はあるのですが。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています