大阪マラソン 21km地点【桜川交差点中間点】
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エキスポでお土産安売りしていたけれども、大阪とは関係ないものだったな ウェザーニュース 15℃/7℃ 曇り時々晴
ウェザーマップ 12℃/8℃ 曇り
tenki.jp 12℃/8℃ 雨
accuweather 14℃/8℃ 一時雨
まだ分からんな (´･ω･｀) 遠征組なんだけど、阪神百貨店のスナックパークって、ずいぶん前に無くなってたのね。
カレーやらお好み焼きやらが、隙間の時間に安く食べられたから便利だった。 週間天気なんてアテのならないもの比べて何がしたいんだかw ゴール後に大阪駅近くに銭湯とか温泉とかありますか？ >>376 >>382
２６日の天気 どうも安定感に欠けるな。
曇り時々雨、曇りっていう予報出してるところも増えてきた・・・
仮に雨なら初めてか
>>383
今は百貨店地下１階西側で「阪神名物いか焼き」や「元祖ちょぼ焼本舗」など４店舗が持ち帰り販売のみを続けている。 また雨にしたがる馬鹿がいるな 神戸マラソンで雨馬鹿はしんだのに
いまだに滞在してる馬鹿教えて 神戸マラソンで予想大きく外れた人いるなら教えて下さい
知ってるけど >>389
１週間前の予報と１０日以上前の予報とでは精度が違う。
雨にしたがるとか云々じゃなくて、天気なんてあんたの思い通りになる訳ないじゃん
誰も雨降れなんて言ってないでしょ 大会前の天気気温なんて、1番盛りあがる話題なんだからいいやん。
これで一喜一憂するのも楽しいもんだ。 それまで20戦ほど雨知らずだったのが今年の別大で初めて降られたから、
俺のジンクスも切れてしまった
雨ヤダわー・・後半太ももが固まって痛んでくる 直前に雨予報が変わる可能性もあるけど、雨に降られる覚悟はしておいた方がいいですな。 >>389
コイツ神戸マラソンスレでハブられて、トンズラしたコミュ障だから相手するな。 >>396
大阪マラソンのトップページからマイページにログイン。 大阪のコースは、北風有利の、西風不利なんだな。
雨もだが、この時期は北西風が多いから
北北西と西北西の、わずかな風向の差が
吉凶を分けそう。 週末短めでビルドアップ走やったらシンスプ痛めちゃった
毎日揉むしかないよね？ >>400
お大事に。
揉むと更に痛める症状もあるので気を付けて。 (St)大阪城： 北緯34.68458 東経135.52636
(Gl)ＡＴＣ： 北緯34.70222 東経135.49644
St->Gl方角 239.8°＝ほぼ8時方向（南西やや西）
つまり風向が329.8°＝10時方向より
右(北)に振れれば有利、左(西)に振れれば不利、
ってことかな。 >>399
大して影響ないよ
ビルに遮られてるコースだから
33km過ぎの海沿いも高架下だしそんな風強くない
唯一最後の咲洲だけ強くなるかもしれんがもうラストだし >>400
同志よ、俺は温めてるわ。
直後はアイシングするけど、その後は温めてる。 >>405
なるほど温めるんだ やってみよ
自分はお風呂で石けんつけて膝下から揉んでます
お互い頑張ろうね >>400
週末に痛くなり始めたならまだ冷やしてた方がいいよ
それにマッサージも逆効果
半月以上経てば患部の炎症も収まり自然治癒促進のため温めるのはアリだけど
もう1週間ないからスタートまでずっと冷やす形でいいかと 最後の橋は神戸マラソンの橋とどちらが厳しいですか？ >>409
大阪：南港大橋は500mで+15mほど登るだけだから、大したことない。
神戸：神戸大橋も頂上は+25mだけど、一回下りを挟んで二段階で登るから、長さも高さも、体感は倍ぐらい？ >>410
ありがとうございます
昨日神戸マラソンで神戸大橋が思ってたより疲れたので
今週の大阪マラソンは気楽に走ります >>387
ありがとうございます_(..)_
歩いて行けそうですね ウェザーニュース 13℃/6℃ 晴時々曇り 降水確率20%
ウェザーマップ 13℃/6℃ 曇り 降水確率40%
tenki.jp 13℃/6℃ 曇り 降水確率40%
accuweather 14℃/5℃ にわか雨 降水確率56%
気象庁の曇り予報信頼度は未だC
変わる可能性ありで雨も降る事は想定しといたほうがいいか (´･ω･｀)
土曜日の天気が理想的なんだよねー >>416
そうなのね、今までは比較的天候に恵まれてたんだ
ま、今回から開催時期が変わるから違った話になるんだろうけど 3時間半でゴールしたとして、ゆりやん見るには
ゴール前しかないかな？
6時間半くらいだろうし、すぐに電車移動すれば
30km辺りで見れるかな。 そのままインテックス裏に向かえば4時間半以降ゴールする他の有名人も見れると思うよ ごめんｗ
神戸マラソンと大阪マラソンで当日の予報は雨だとしたい予報バカ息してる？
もうとっくに逃げたよな
恥ずかしすぎてＷｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 来月の加古川マラソンのゼッケンが来たわ 大阪も送ってこいよめんどくさいよな >>414
ここまで直前でこの天気予報はランナーにとっては
ちょっと気が気でないわな・・・ マラソンランナーに御利益のある”足の神様”を祀る神社5選
https://runnal.com/11035 現在夜の御堂筋のイルミネーションがとてもきれいです
遠方から前泊でお越しの方はぜひ夜の御堂筋もお楽しみくださいませ^ ^ サブ5いけるかいけないかぐらいのランナーで寒がりなんですが、当日はどんな格好で走るのがベストでしょうか？
半そで半パンはさすがに無理ですけど、ウィンブレとかはどうなんだろと悩んでいます。 >>434
今からいろいろ準備するのもあれだろし長袖Tシャツでいいんじゃね？ >>434
ウインドブレーカーは半分以上歩く人用
半パン長袖でいいと思うよ ポンチョとか100均のレインコート着て走ればいいよ >>434
待ちで末端冷やさないように帽子、手袋、雨カッパ、ワセリン塗り込んどけ。
スタート後暖まったら捨てろ。
インナーにジオラインの半袖Tシャツを着れば汗冷えしない。ユニクロのヒートテックだと風邪ひく。 西南西の風19km/h 5.3m/s
オワタ＼(^o^)／ 土曜から風邪ひいてほとんど治ったけど夜中に発作的な咳で起こされる
軽くジョグしてみたら咳が出る
鈍足ランナーだけど本番どうなることやら…… 手荷物が8時締切って早すぎない？
スタートまで1時間も何しろと？ >>446
こういう奴がスタート地点までチンタラ歩いて、荷物預かりからスタート地点まで遠いとか文句を言うんだろうな死ねよ >>443
それはおそらく喉頭炎を発症しています
医者に行くとムコソルバンを処方されて10日〜2週間で治癒します
市販薬ならムコソルバンと成分は異なりますがクールワン去たんカプセルが
似たような作用を持ちます
（ムコソルバンはアンブロキソール塩酸塩、クールワンはL-カルボシステインと
ブロムヘキシン塩酸塩が効能成分）
アンブロキソール塩酸塩、L-カルボシステイン、ブロムヘキシン塩酸塩は
いずれもドーピング規制対象外ですが
似た製品名のクールワン咳止めに含まれるdlｰメチルエフェドリン塩酸塩は
禁止薬物なので注意が必要です
今から日曜日までに劇的な改善は望めないので潔く欠場するか
体調と相談しながら無理のない範囲で走りましょう
私は大阪ではなくつくばですが後者で臨みます
ではお大事に 口は悪いけど、447の言う事は間違ってない。
荷物預けの位置からスタート地点まで、思っているより遠いよ。
毎年スタート前に坂道ダッシュさせられる人多い。 >>449
なんという優しい人
ちなみにムコソルバンとガルボシステインと抗生物質は処方されて飲んでる
鼻炎と痰は収まったけど乾いた咳だけがのこってる
もともと5時間15分目標だったけど6時間ペースくらいで走ってみて様子見ることにします
お互い無理せず頑張りましょう 2時間前には居るわ。テーピングやらアップやらトイレやらでバタバタする。 >>451
咳喘息かな
呼吸器科でアドエア吸引薬貰ったら改善するけど、残り3日じゃ全快は無理やな
まぁ5〜6時間ならゼェハァするペースにはならないだろうし、何とかなる...多分 呆捨ての気象予報士が「日曜の西日本 雨が降る予報に変わるかも」と一言・・・
気温はやや高めだね。走る人は両方の対策を練らないといけないから頑張ってな。 毎年荷物置き間に合わずに着替えを背負って走るやつがいるから時間には気をつけた方がいいよ 着替えは家でしてくるのがまぁ一般的だわな。
上下１枚すっと脱いで完了がベスト。
向こうでタイツやらシューズやら履き替えてたり、ゼッケン装着したりしてたら
すぐ時間過ぎてしまうよ。 ノースリーブ着たらワキ毛がめっちゃはみ出るねんけどぉ！
どーしよー(-_-;) >>446が
ギリギリに荷物預けて、トイレ並んでるうちにスタートエリア閉鎖で最後尾からスタートしますように 最後尾なら府庁前スタートするより直接天満橋方面に向かったほうが早いよ >>461
トイレはホテルなり空いてるところで済ませて来いよ
おまえみたいな低脳がいるから現地が大混乱するんだよ
そして何食わぬ顔で割込みするんだよなこの手のドクズは >>446
荷物預けからブロックまで急いで20分
トイレ待ち15分
スタートブロック締め切り8時40分
ほとんど余裕ないぞ 暖かめ/寒め/雨
3パターン準備かあ、荷物多くなるな 暖かい空気が入ってくると雨降るってパターンだから冷たい雨にはならないかな？
Accuの時間予報見ると午前中は降ることなく、時間が経つに連れて南西の風が強くなりそれに伴い雨が降りやすくなってくるね
2時過ぎは風も強く雨の確率も高い
さっさとゴールしないとな 一昨年大マラ出たけど走り終わった後が楽しいね
エアスプレーサービスあったしフード屋台あったし
神戸は当日ゴール後(-_-)すーん >>470
神戸の方でも使ってたけど、すーんって流行ってんの？ ゴール後の無料写真サービスに騙されて1時間くらい行列に並んだ経験はことしは止めておこう
あれ結局撮ってくれるのが無料であってプリントしたのはオールスポーツから買わんといかんからな >>446
小規模マラソンならまだしも30000人が出るからね
何をするのも予測より時間が掛かる
トイレもだし移動にも時間は掛かるわ
逆にギリギリなんかにしたらそれこそ大騒ぎなるわ 神戸でなんとかサブ4してから久しぶりに10キロ走ったけど足が重たい
連戦のフルマラソンはキツそうだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
