大阪マラソン 21km地点【桜川交差点中間点】
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>>332
大阪のエキスポは混みすぎてまともに動けないよ。
ゼビオなんかは30分は待たされる。 >>332
普通のスポーツショップと同程度だからあえて来る必要はないよ >>329
大阪マラソンはスタート直後、森ノ宮駅まで下って、そのあと鶴橋まで走りやすい道だから、そこで暴走しないように。
通天閣まではアップのつもりぐらいでちょうど良い。 京セラドームの折り返しに続く道の微妙なアップダウンが苦手
あ、tenki.jpの10日間予報出てるな
https://tenki.jp/forecast/6/30/6200/27128/10days.html
9時で9.9℃晴れ
15時で13.7℃晴れ
湿度は普通 風微風
結構なマラソン日和
欲を言えばこの気温なら雲量半分くらいがいいが大阪は西成の部分除けば陰だしあんま影響ないか 今回は40を2回走り込んでるから玉出辺りまでは余裕だろうけど
そっからもう一段ギアを上げると35辺りでへばるんだよなぁ
年間1500ごときでサブ3.5はやっぱ甘いよね 住之江ボートの角までは歩かず行きたいね
ラスト南港大橋の後も4kmあるんだから下りヒャッハーと調子に乗ったら地獄見るよw >>342
それ2年前の俺
登りも全然きつくなくて何百人単位で抜いたけど、南港に渡ったら一気にしんどくなったw 俺は南港大橋の下りで右足の親指の爪に出来た血豆が潰れて、あまりの痛さに残り４kmを泣きながら歩いたw >>344
血豆って、パンパンに膨れてる時が一番痛くない？
自分は初マラソンの時、小指に出来た血豆が痛すぎて走れなくなったけど、ギューーッと力を入れて無理やり潰したら復活したよ。シューズは血だらけになったけどねw ゴール後、シューズの先が真っ赤に染ってた事があったわ、結果はPBで今となっては良き思い出。 神戸マラソン、陸連登録の仮装禁止になったんやな。
トップ集団のプリキュアは名物だったのに。
大阪マラソンも実は陸連の仮装は禁止だったのか。一般も、かな。
陸連ゼッケン（背中あり）で仮装している人間もいたような気がするんだが、
有名無実化しているのか？ >>352
陸連登録者で仮装している人もいるけれど、Aブロックの後ろからスタートするようにいわれる >>345
同じく小指が血豆になったけれども潰れなくて、ゴール後に針を刺しても少ししか血が抜けなかった
多分、袋のような構造ではなく、泡のような構造になっていたのだろうな
靴を脱いでから更に大きくなったわ
5日後に爪ごと皮が剥がれて、綺麗な小指になった >>342
マラソン初心者にして大阪マラソン初挑戦だと、南港大橋がクライマックスと思っちゃうものね。そこからがキツいのに。
・・・数年前、オレもエラい目にあいましたよw 遠征組です。会社や近所に配るお土産のお菓子は、Expo会場内で売ってますか？
その場で宅急便の手配ができれば助かるんですが。 南港大橋があって月化粧があってコンテナの突き当たりを曲がって最後の直線道路。 前走ったときは府庁舎前でスパート掛けたけど全然短かった
コスモスクエア駅近くのアンダーパス過ぎたコーナー回ったら上げる感覚で行こう >>352
プリキュアは今年限りで登録をはずれるとのこと。(ソースは神戸新聞) >>360
そうみたいね。
逆に、陸連未登録プリキュアにぶち抜かれる
大多数の陸連登録競技者が気の毒なような。 >>357
エキスポで大阪グルメまつりみたいなのは盛大にやってるけどお土産はあんまり売ってなかったと思う
大阪でお土産だと、JR大阪駅中央改札前のセブンイレブン（コンビニだけど場所柄お土産屋になってる）とか新大阪駅改札の中と外がメジャーじゃないかな？
東京と違ってJR大阪駅の改札内はあんま売ってないね 極寒薄着の中、スタートまで１時間待機
スタートしてからも走り始めるまで２０分
映画１本見れるじゃねーかｗ 20分掛かる後ろのブロックなら、わざとスタートブロック入らずギリで加わり最後尾スタートでもいいような Dブロックの俺余裕
まあ8度以上っぽいから大丈夫だよ >>362
陸連未登録でも速いのは速いよ
ハッキリ言ってかわらん、別大とか福岡国際とか琵琶湖狙わない人にはあんまり関係ない
たまにブロックが前の大会があるだけ、基本金の無駄 大阪維新の最強暴言集
【現職議員】
・片山虎之助「九州熊本大地震は大阪維新の会にとりとても良いタイミング」
・橋下 徹「僕は大阪民、東京五輪で東京がボロボロになってくれた方が有難い」
・松井一郎「民進党の江田憲司は痴呆症の症状が見受けられる」
・足立康史「民進党はアホバカどうしようもない政党お前らええ加減にせえ」
・丸山穂高 酒に酔い東京都内の路上で一般男性と口論手に噛みつき警察に事情聴取
【出馬落選者】
・長谷川豊「国から金貰って治療している全国の人工透析患者は全員死ねばいいのに」
【出馬候補者】
・堀江貴文 ライブドア事件で懲役2年6ヶ月の実刑判決、2011年長野刑務所へ収監
・辛坊治郎 自民・故中川昭一自殺しろ発言やイラク人質税金問題で批判(後に自身がヨット遭難で自衛隊を出動させる) >>364
お土産なら中座くいだおれビルのいちびり庵だろ 今シーズン3キロ3回練習しただけだわ
これはヤバイ 一昨年3キロ3回で
たまたま3時間40分いけたんで
今回も同じ感じかと
ちなみに歴4年の40歳です
3時間30分いけるだろか それにあんまり練習しすぎて
怪我するのも嫌だし
土日は家族優先になり
なかなか練習できないでござる
さらに直近は土日のたびに台風や雨だったし
練習とか無理だわ ウェザーニュース見ると7度-15度、曇り時々晴れとか
めちゃくちゃ理想的な展開になってるね
最後のハァハァゼーゼー走行ってくるぜ！ 3kmからいきなり42kmに伸ばす方が絶対怪我すると思うが お土産で面白い恋人ほしいんですけどどこに売ってますかね？
大阪駅にあるんでしょうか？ 2年前はエキスポの一角に大阪土産コーナーあってそこで済ませたな
何があったかは覚えてないけど エキスポでお土産安売りしていたけれども、大阪とは関係ないものだったな ウェザーニュース 15℃/7℃ 曇り時々晴
ウェザーマップ 12℃/8℃ 曇り
tenki.jp 12℃/8℃ 雨
accuweather 14℃/8℃ 一時雨
まだ分からんな (´･ω･｀) 遠征組なんだけど、阪神百貨店のスナックパークって、ずいぶん前に無くなってたのね。
カレーやらお好み焼きやらが、隙間の時間に安く食べられたから便利だった。 週間天気なんてアテのならないもの比べて何がしたいんだかw ゴール後に大阪駅近くに銭湯とか温泉とかありますか？ >>376 >>382
２６日の天気 どうも安定感に欠けるな。
曇り時々雨、曇りっていう予報出してるところも増えてきた・・・
仮に雨なら初めてか
>>383
今は百貨店地下１階西側で「阪神名物いか焼き」や「元祖ちょぼ焼本舗」など４店舗が持ち帰り販売のみを続けている。 また雨にしたがる馬鹿がいるな 神戸マラソンで雨馬鹿はしんだのに
いまだに滞在してる馬鹿教えて 神戸マラソンで予想大きく外れた人いるなら教えて下さい
知ってるけど >>389
１週間前の予報と１０日以上前の予報とでは精度が違う。
雨にしたがるとか云々じゃなくて、天気なんてあんたの思い通りになる訳ないじゃん
誰も雨降れなんて言ってないでしょ 大会前の天気気温なんて、1番盛りあがる話題なんだからいいやん。
これで一喜一憂するのも楽しいもんだ。 それまで20戦ほど雨知らずだったのが今年の別大で初めて降られたから、
俺のジンクスも切れてしまった
雨ヤダわー・・後半太ももが固まって痛んでくる 直前に雨予報が変わる可能性もあるけど、雨に降られる覚悟はしておいた方がいいですな。 >>389
コイツ神戸マラソンスレでハブられて、トンズラしたコミュ障だから相手するな。 >>396
大阪マラソンのトップページからマイページにログイン。 大阪のコースは、北風有利の、西風不利なんだな。
雨もだが、この時期は北西風が多いから
北北西と西北西の、わずかな風向の差が
吉凶を分けそう。 週末短めでビルドアップ走やったらシンスプ痛めちゃった
毎日揉むしかないよね？ >>400
お大事に。
揉むと更に痛める症状もあるので気を付けて。 (St)大阪城： 北緯34.68458 東経135.52636
(Gl)ＡＴＣ： 北緯34.70222 東経135.49644
St->Gl方角 239.8°＝ほぼ8時方向（南西やや西）
つまり風向が329.8°＝10時方向より
右(北)に振れれば有利、左(西)に振れれば不利、
ってことかな。 >>399
大して影響ないよ
ビルに遮られてるコースだから
33km過ぎの海沿いも高架下だしそんな風強くない
唯一最後の咲洲だけ強くなるかもしれんがもうラストだし >>400
同志よ、俺は温めてるわ。
直後はアイシングするけど、その後は温めてる。 >>405
なるほど温めるんだ やってみよ
自分はお風呂で石けんつけて膝下から揉んでます
お互い頑張ろうね >>400
週末に痛くなり始めたならまだ冷やしてた方がいいよ
それにマッサージも逆効果
半月以上経てば患部の炎症も収まり自然治癒促進のため温めるのはアリだけど
もう1週間ないからスタートまでずっと冷やす形でいいかと 最後の橋は神戸マラソンの橋とどちらが厳しいですか？ >>409
大阪：南港大橋は500mで+15mほど登るだけだから、大したことない。
神戸：神戸大橋も頂上は+25mだけど、一回下りを挟んで二段階で登るから、長さも高さも、体感は倍ぐらい？ >>410
ありがとうございます
昨日神戸マラソンで神戸大橋が思ってたより疲れたので
今週の大阪マラソンは気楽に走ります >>387
ありがとうございます_(..)_
歩いて行けそうですね ウェザーニュース 13℃/6℃ 晴時々曇り 降水確率20%
ウェザーマップ 13℃/6℃ 曇り 降水確率40%
tenki.jp 13℃/6℃ 曇り 降水確率40%
accuweather 14℃/5℃ にわか雨 降水確率56%
気象庁の曇り予報信頼度は未だC
変わる可能性ありで雨も降る事は想定しといたほうがいいか (´･ω･｀)
土曜日の天気が理想的なんだよねー >>416
そうなのね、今までは比較的天候に恵まれてたんだ
ま、今回から開催時期が変わるから違った話になるんだろうけど 3時間半でゴールしたとして、ゆりやん見るには
ゴール前しかないかな？
6時間半くらいだろうし、すぐに電車移動すれば
30km辺りで見れるかな。 そのままインテックス裏に向かえば4時間半以降ゴールする他の有名人も見れると思うよ ごめんｗ
神戸マラソンと大阪マラソンで当日の予報は雨だとしたい予報バカ息してる？
もうとっくに逃げたよな
恥ずかしすぎてＷｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 来月の加古川マラソンのゼッケンが来たわ 大阪も送ってこいよめんどくさいよな >>414
ここまで直前でこの天気予報はランナーにとっては
ちょっと気が気でないわな・・・ マラソンランナーに御利益のある”足の神様”を祀る神社5選
https://runnal.com/11035 現在夜の御堂筋のイルミネーションがとてもきれいです
遠方から前泊でお越しの方はぜひ夜の御堂筋もお楽しみくださいませ^ ^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
