世界レベルでマラソンやってる人は、42キロでも毎回ダメージ残ってるよ。

要は、自分の体力の限界まで追い込んだかどうかだ。

観光ついでに100キロ走る人と、ストイックに自己ベストを狙う人とではダメージ違う。
仮に後者の方がタイム遅くても。