100mの全力疾走を繰り返すだけで全身に筋肉が付くって本当？ [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/07/05(水) 09:13:34.96 ID:WTR7xrdW]

ウエイトトレーニングとかをしなくても、100mの全力疾走を繰り返すだけで全身に筋肉が付くって本当か？