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ランスマ 〜街の風になれ〜 7 [無断転載禁止]©2ch.net

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0370ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/23(日) 16:08:52.57ID:nllyhYPk
>>353
芸能人で走っている奴ナンボでもおるよ
寧ろ職業柄体系維持の為に走る奴は多い
どうして砂利芸人ばかりなのか
0372ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/23(日) 16:32:03.35ID:UIdrWJKn
TU
0378ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/23(日) 22:06:15.81
ちんぽこ


即レス粘着が寝ればピタッ

PC故障で8日間ピタッ
0379ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/24(月) 05:16:58.84ID:W0aojvCF
トミドコロは東北・みやぎ復興マラソンのゲストランナーでフル走る模様
0386ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 02:16:50.89ID:98mdh7MB
脂肪が筋肉に置き換わっている状態で、もう少し走り込めば、そのうちすとんと体重減るだろうけどね。俺も走り始めたころ、100q走ってやっと1s減る感じだった。
0388ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 08:24:50.12ID:om49QJXX
ラフな計算だと(体重や強度にもよるが)、>>386
 100q走ってやっと1s減る が正解だろう。
これで食事を減らさなければそう簡単には体重減らない。
走ったのが2日に1回×1ヶ月で最長15kmってことは
トータルで100km走ったかも微妙。
まあ飯にちょっと気を使って半年続ければ効果でるかもね。
個人的には好感の持てる子だから準レギュラーになってくれると
嬉しい。
0392ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 12:11:33.57ID:mlN6E4Gz
別に韓国人だからどうのじゃなくやたら反日全面だから反感買うんだよw
ちなみに在日韓国人の半数近くが既に帰化してるけどね
0393ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 12:20:41.80ID:XTv2/c5m
松井さんは体脂肪は落ちてたから少しは痩せたのでは
体重は計った時の状態で1.5kgくらい変わったりするけど
体脂肪はそんなに変動しないし
0395ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 12:52:52.10ID:DTC1lOH5
>>393
でも腹囲は微動だにしてなかったからなぁ
体脂肪率こそ日によって誤差大きいし、走ったぶん食べてたんでしょう
トミドコロくらい太ってれば走るだけでも痩せるけど、
松井まりくらいの太り度合いなら決め手は運動より食事だよ
0396ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 14:16:23.21ID:+uLrLFIt
今年のランスマはなんだかんだ面白い回が多いな

バービーいた頃とかグロ歴史だった
0399ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 17:22:38.89ID:C1awipAm
真鍋コーチって人気あるの?
0401ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/25(火) 18:20:45.63ID:42ScrFki
越後湯沢はランスマ史上最高のお笑い回だった

お笑い芸人たくさん走ってるけど、あの時の秋元以上の笑いを取った芸人はいないと思う
0408ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/26(水) 08:07:10.72ID:quIGFmfN
あれは金が悪いだろ
いくら歩幅を小さくったって歩くより遅くじゃ、わざわざ疲れさせてる
0410ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/26(水) 11:40:08.79ID:ezPV+BTj
今年の湯沢は走らんのかねw
0415ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/26(水) 20:11:49.58ID:62GqP6eD
走ってない人間が役をやるからまだしも
仮にもマラソン番組に出演しててハーフで失格したカスが
ップランナー役とか恥知らずにも程があるな

死ねばいいのに
0419ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/27(木) 03:23:39.50ID:RsBMQI8z
まあ、久しぶりにいい回だった。
女の方は、しっかり痩せて企画を全うして欲しかったが。
あれは絶対、走った分食ってる。
0420ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/27(木) 03:31:37.53ID:Uv28EkwP
トミドコロは食事制限もしてたぽいし、なにより女より距離走ってる
脂肪燃焼効率なんて関係ないってのがよくわかる結果だろ
0424ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/28(金) 08:24:38.48ID:vO70wRGE
ランネットで検索しても名前出ないから
DNSじゃなくてエントリー自体してないな
0427ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/28(金) 19:13:23.33ID:fVYUDtJi
番組で扱わないから走らないというなら余りにも情けない
走るの止めてしまえ
怪我なら仕方ない

本業の芸人の仕事の都合?ナイナイw
0429ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/28(金) 22:27:42.40ID:Lo9BtHtD
もしかして子供産まれそうなんじゃない?予定日近いのに富士登山競走出てらんないでしょ。いくら時間だけは貴族並みに有ると言っても。
0437ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/29(土) 13:07:08.39
ひとりで楽しそうやな



悪いが、会話は脳内でやってくれや、キチガイ
0438ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/29(土) 13:33:39.58ID:uUL+B5ba
>>433
ハブ側から今年の不参加を申し出たとは思えんが
番組側はやりたいと思っていたとするなら、ハブが断る理由はないだろ
ただでさえ仕事ないんだから
逆にハブがやりたいと思っても、勝手な挑戦は番組側に迷惑かけるって判断はありえる
>>427は暴論すぎというか、仕事の流れわかってない
0440ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/29(土) 15:10:29.60ID:uUL+B5ba
同一事務所イベントへの参加じゃ金生まないから、NHKから打診があったなら吉本が断らせないわな

富士登山競争がランニングイベントとしてはある意味特殊すぎて、視聴率よくなかったとかじゃないの?
で、SPAトレイルに企画変更、ハブは富士登山競争参加を自粛って流れの方が納得できる
個人的な参加で完走しちゃったら、来年以降番組で扱う可能性ゼロになるんだから、当然の判断だろ
0443ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/29(土) 22:50:07.19ID:9k3UX+uk
鏑木氏の都合のいいちゃうの?
0444ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/29(土) 22:50:31.51ID:9k3UX+uk
都合ちゃうの?
0445ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 00:59:22.35ID:Q6s1tJwO
腸腰筋が使えてるかどうか。。誰かに見てもらわないと分からん。。
0447ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 09:54:59.26
そこでK-1君の出番ですよ!
0448ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 09:58:44.36ID:AkZsK79S

またバカ駒沢大の犯罪・・この後馬鹿2ch基地外の「バカ駒沢のエロ男」馬鹿がピペします
馬鹿駒沢大って学生・教授・職員と万遍なく犯罪が多いよな
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201402/2014022600768
・駒沢大研究助手を逮捕=オランダから麻薬密輸容疑−埼玉県警
・駒沢大女子学生 ホームレスに放火 殺人未遂
・駒沢大男子学生 息子を殴り急性硬膜下血腫
・駒沢大陸上競技部(箱根ランナー部門) 田園都市線で痴漢
・駒沢大バレー部 試合会場の他大学で盗撮
・駒沢大ボクシング部 覚醒剤1キロを密輸
・駒沢大野球部 部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件
・駒沢大法学部教授 薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕
・駒沢大経済学部教授 銭湯で高級時計窃盗
・ゼミ合宿 セクハラ騒動
・駒沢大空手部 新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死 隠蔽図るが発覚 長野湖畔で2自殺
・沢大生 結婚詐欺ババア駒沢花子恥なので婚活殺人事件で逮捕
・09ミス駒沢 kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』一時は駒大では有名
・駒沢大男子学生 ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕←★昨年1月の事件★
・駒沢大男子学生 校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース 器物損壊←★昨年1月の事件★
・駒沢大男子学生 駒沢大学駅ホーム交際相手を転落させ逮捕 殺人未遂←★昨年1月の事件★
・駒沢大アイスホッケー部員 居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、1年間の対外試合禁止
・詐欺罪で捕まった駒沢大元教授が検索エンジンスパムで犯罪歴を隠そうし、ログサイトを脅迫

↓この後キチガイ駒沢オタ「バカ駒沢のエロ男」がコピペ泥棒します
0449ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 09:59:16.59ID:0Bt7T0Oi
↑泥棒乙ばーか キチガイ東洋オタ馬鹿T.T.こんな大学女子はやめた方がいいね 5,6年未満分掲載(遡ると膨大です)
■■■東洋大学ここ最近の不祥事 なんじゃこれー■■■
・東洋大助手大麻密輸今年2月
http://www.toyo.ac.jp/site/news/42291.html
・東洋大女子学生 ホームレスに放火 殺人未遂
http://iori3.cocolog-nifty.com/tenkannichijo/2007/06/4_73f9.html
・東洋大男子学生 一般人を殴り急性硬膜下血腫
http://www.toyo.ac.jp/site/news/50650.html
・東洋大陸上競技部(箱根ランナー部門) 強制猥褻
http://www.sponichi.co.jp/sports/special/2009hakone/KFullNormal20081203151.html
・東洋大バレー部 試合会場の他大学で盗撮
・東洋大ボクシング部 覚醒剤1キロを密輸
http://www.keiten.info/university/toyo0224.htm
・東洋大野球部 部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件
・東洋大法学部教授 薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕
・東洋大経済学部教授 銭湯で高級時計窃盗
http://www.47news.jp/CN/200903/CN2009033001000664.html
・ゼミ合宿 セクハラ騒動
・東洋大空手部 新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死 隠蔽図るが発覚
・東洋大元学生 結婚詐欺ババア木嶋佳苗(死刑囚) 東洋では恥なのでフェリス卒と詐称    婚活大量殺人事件で逮捕 http://blog.livedoor.jp/kijimakanae/
・09ミス東洋 kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』 『学校でセックchu』  http://hello.2ch.net/test/read.cgi/denpa/1279821699/
・東洋大男子学生 ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕←★昨年1月の事件★http://blog.livedoor.jp/west_sprcon/archives/22489866.html
・東洋大男子学生 校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース 器物損壊←★昨年1月の事件★
・東洋大男子学生 駅のホームから元交際相手を転落させ逮捕 殺人未遂←★昨年1月の事件★http://www.ekins.jp/tobu/tojo/wakaba/bbs/read/1358841391/
・東洋大アイスホッケー部員 居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、1年間の対外試合禁止←★昨年4月の事件★http://www.toyo.ac.jp/site/news/17568.html
0450ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 10:00:11.45ID:AkZsK79S

またバカ駒沢大の犯罪・・この後馬鹿2ch基地外の「バカ駒沢のエロ男」馬鹿がピペします
馬鹿駒沢大って学生・教授・職員と万遍なく犯罪が多いよな
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201402/2014022600768
・駒沢大研究助手を逮捕=オランダから麻薬密輸容疑−埼玉県警
・駒沢大女子学生 ホームレスに放火 殺人未遂
・駒沢大男子学生 息子を殴り急性硬膜下血腫
・駒沢大陸上競技部(箱根ランナー部門) 田園都市線で痴漢
・駒沢大バレー部 試合会場の他大学で盗撮
・駒沢大ボクシング部 覚醒剤1キロを密輸
・駒沢大野球部 部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件
・駒沢大法学部教授 薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕
・駒沢大経済学部教授 銭湯で高級時計窃盗
・ゼミ合宿 セクハラ騒動
・駒沢大空手部 新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死 隠蔽図るが発覚 長野湖畔で2自殺
・沢大生 結婚詐欺ババア駒沢花子恥なので婚活殺人事件で逮捕
・09ミス駒沢 kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』一時は駒大では有名
・駒沢大男子学生 ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕←★昨年1月の事件★
・駒沢大男子学生 校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース 器物損壊←★昨年1月の事件★
・駒沢大男子学生 駒沢大学駅ホーム交際相手を転落させ逮捕 殺人未遂←★昨年1月の事件★
・駒沢大アイスホッケー部員 居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、1年間の対外試合禁止
・詐欺罪で捕まった駒沢大元教授が検索エンジンスパムで犯罪歴を隠そうし、ログサイトを脅迫

↓この後キチガイ駒沢オタ「バカ駒沢のエロ男」がコピペ泥棒します
0451ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 10:00:41.33ID:0Bt7T0Oi
↑泥棒乙ばーか キチガイ東洋オタ馬鹿T.T.こんな大学女子はやめた方がいいね 5,6年未満分掲載(遡ると膨大です)
■■■東洋大学ここ最近の不祥事 なんじゃこれー■■■
・東洋大助手大麻密輸今年2月
http://www.toyo.ac.jp/site/news/42291.html
・東洋大女子学生 ホームレスに放火 殺人未遂
http://iori3.cocolog-nifty.com/tenkannichijo/2007/06/4_73f9.html
・東洋大男子学生 一般人を殴り急性硬膜下血腫
http://www.toyo.ac.jp/site/news/50650.html
・東洋大陸上競技部(箱根ランナー部門) 強制猥褻
http://www.sponichi.co.jp/sports/special/2009hakone/KFullNormal20081203151.html
・東洋大バレー部 試合会場の他大学で盗撮
・東洋大ボクシング部 覚醒剤1キロを密輸
http://www.keiten.info/university/toyo0224.htm
・東洋大野球部 部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件
・東洋大法学部教授 薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕
・東洋大経済学部教授 銭湯で高級時計窃盗
http://www.47news.jp/CN/200903/CN2009033001000664.html
・ゼミ合宿 セクハラ騒動
・東洋大空手部 新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死 隠蔽図るが発覚
・東洋大元学生 結婚詐欺ババア木嶋佳苗(死刑囚) 東洋では恥なのでフェリス卒と詐称    婚活大量殺人事件で逮捕 http://blog.livedoor.jp/kijimakanae/
・09ミス東洋 kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』 『学校でセックchu』  http://hello.2ch.net/test/read.cgi/denpa/1279821699/
・東洋大男子学生 ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕←★昨年1月の事件★http://blog.livedoor.jp/west_sprcon/archives/22489866.html
・東洋大男子学生 校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース 器物損壊←★昨年1月の事件★
・東洋大男子学生 駅のホームから元交際相手を転落させ逮捕 殺人未遂←★昨年1月の事件★http://www.ekins.jp/tobu/tojo/wakaba/bbs/read/1358841391/
・東洋大アイスホッケー部員 居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、1年間の対外試合禁止←★昨年4月の事件★http://www.toyo.ac.jp/site/news/17568.html
0455ゼッケン774さん@ラストコール
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2017/07/30(日) 16:52:25.10ID:iRtioVx1
秋元はキロ4分半で走る能力はあるよ
長距離や峠に弱いんだわw
で、真面目と言ってる割に全然日頃走らないし
ギャラが発生しないと真面目になれないのかな?w
0461ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2017/07/30(日) 20:37:39.85ID:GK3HnZHh
金さんがよくサブスリーをするには楽にキロ4分で走れるようにならないといけないって言うけど、どの程度の距離で行ってるんだろうね
42キロ楽にキロ4で走れるなら当たり前に達成できるんだし。
0464ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2017/07/30(日) 21:23:39.52ID:j34qwXmU
>>461
大体脚の疲労が来る前の段階まで?
キロ4分ならどこまででも行けそうだが、疲労が貯まってくるとペース維持できなくなる
そういうことならハーフか25kmまでかな俺の場合
0465ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2017/07/31(月) 14:53:49.59ID:0MuOvnK8
少し前の放送でやってた心拍ランニングだけど、どうやって計ってたかわかりますか?
心拍計付き腕時計を買おうと思ってるので、オススメがあれば教えて欲しいです。
0466ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2017/07/31(月) 15:08:37.20ID:wDLBdk1t
ランニング用心拍計付きGPSウォッチではなく、FITBITのようなリストバンド式心拍計
「ペースで走らないように」わざとGPS機能なしにしたのかもしれん

確かに心拍コントロールするにはそっちのがいいかもしれんが、俺なら入門としてはGarmin235がお勧め
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