【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0353 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/05/15(月) 22:04:01.15 ID:7iB8a8o7]

11.5km/55分

風が涼しいのと体調が良いのが合わせって、気持ちよく走れた
気温が5℃違うと、同じ負荷のつもりでもキロ20秒は変わってくるね