0388ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2017/10/12(木) 18:33:10.85ID:3lL+kkZQ 去年の記録でシードされ今年も出場します 3000m(10分)×3ぐらいのスピード練習はできますが それを生かすためのロング走はどれぐらいなのか・・・? 当然次もシード狙います