1日10分走る青トレ 単行本 – 2017/11/2

原晋 (著)
5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー

内容紹介
箱根駅伝王者・青学に学ぶ
市民ランナー必見のランニングメソッド!

話題のTBSドラマ『陸王』で
人気俳優竹内涼真さんらをランニング監修する
青学原監督、初のランナーズブック! !

たった10分、1500m走るだけで
走り方やカラダが見違える!
“ちょっと走ろうかな"
“もう一度走ってみようかな"
フルマラソンを目指す方まで
ランニングで挫折しない1冊です

トップカスタマーレビュー
5つ星のうち1.0酷い　
2018年2月1日
形式: Kindle版|Amazonで購入
ゴルフ雑誌での 宣伝で買ってしまいました。内容が無くつまらない。自慢話は程々にして欲しい。