俺（男）は男性ランナーと対面ですれ違うときは無言で軽く会釈してるな
女性ランナーだと警戒されるのヤだから目合わせない
老若男女問わず先方が声で挨拶してきたら「どもー」とか「ぁーすっ」
トレイル走ってる時は原則こちらから声出して挨拶

んな感じ