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【ランニング】　タイムトライアル報告スレ　【距離・レベル不問】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/08/06(土) 10:27:03.53ID:EXD76bEt
「ジョギング報告スレ」のタイムトライアル版です


ジョギングを趣味でやっている人が
たまにタイムを測って全力で追い込んでみたくなった時、
タイムトライアルが趣味の人などが
ＴＴをやったら書き込むスレです

＊走行距離やランナーとしてのレベルは問いません
　また、他人とタイム競い合うことを目的としたスレはありません
0086ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/04(日) 22:41:03.99ID:7A2TQLaO
↑準備運動かもな
0090ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/07(水) 12:36:04.95ID:GjGo1Bki
>>88>>89
知りたいね。
0093ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/07(水) 22:01:30.19ID:Iu2AJzxK
水：5kmTT 19'56 (3'59"2/km)
　夜27℃

前半は最速3'50を切るラップを久々に刻み気持ちよく飛ばしていたが
後半になって全然足がついてこなくなった
それでも最近ではかなり速いラップを刻めたかな
0095ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/07(水) 23:00:34.61ID:9BCltd1U
いちおう「目指す記録より10秒速く、2本か3本」というタイプの
インターバルのメニューだからこれはこれでいいのだ。

というか、ＴＴじゃなくてインターバルだったな
0096ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/08(木) 08:03:51.53ID:hWP+llPo
>>91
誰に言ってんだよ？
0097ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/08(木) 08:16:02.14ID:zkeKQ4D3
>>93
楽しく走ることを求めているのであれば
他の場所に書き込むことを検討してみては
如何でしょうか？
書き込みの内容が陸上板レベルのランナーの
参考にはならないと思いますし、
他の方の意見を取り入れる様子も感じ取れませんので、
その方がお互いのために良いかと思います
0099ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/08(木) 09:23:35.07ID:/G7qQq2h
>>97
突然どうした
0100ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/08(木) 10:48:10.58ID:OCmRQZ+r
久々に全力走
3000 9分25 レスト1000ジョグ
2000 6分07 レスト1500ジョグ
1000 2分59
マジで死ぬ寸前だったな、秋には15分30位で行きたいが社会人になってからはなかなか追い込めないからレースでもここ！ってポイントは分かってるが粘れない
0103ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/10(土) 15:16:34.82ID:TcIu5lRw
土:11.4kmTT 46'32 (4'04"9/km)
　昼　気温29℃　晴時々曇り

日に日に夏前の動きが戻ってきてはいるが
キロ４分を前に足踏みが続く
0110ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/11(日) 14:30:46.52ID:a3viaQb9
日:11.4kmTT 46'57 (4'07"1/km)
　昼　気温26℃　曇り時々晴

昨日よりも気象条件には恵まれたが
筋肉疲労がたまっていたためか後半全然足が動かなくなった
0112ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/11(日) 15:55:27.07ID:QbpPK4Bp
あれ？
37分スレでは明確に目標タイムがある所なのに、週末に気紛れの練習しかしなかった挙げ句、ほかの37分目指してる人達のアドバイスにも聞く耳持たなかったり、平日ちょっとで良いから一日だけでもジョグれって言われてるのに駄々捏ねてやらなかったから叩かれたんじゃないの？

ここはTTの報告スレだし、タイム指定ある訳じゃないし、レベル不問って書いてあるんだからスレチじゃないし良いんじゃないの？
0115ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/12(月) 07:26:45.82ID:BUuKvnuT
周りを否定したり罵倒しているのならともかく、マイペースなだけだろ？
気に食わないならほうっておけばいいだけの話　
妙なやつらだな
だいたい37分スレなんて見たこともないけど存在しているのか？
0118ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/13(火) 10:00:13.67ID:krvv0+TE
いや、別に…予想通りのマイペース野郎というだけだな
いいんじゃないの、好きにさせておけば
誰かを傷つけてるわけでもない
0128ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/14(水) 22:02:32.31ID:PRU5SrpZ
水：5kmTT 19'45 (3'57"0/km)
　夜23℃

涼しくなり、やっとこの距離ならキロ４分を
コンスタントに切れるようになってきた
しかし季節関係なく、3'50/kmあたりが大きな壁だ
まるで別のスポーツをやっているかのように疲労感が増し、
全然足がついてこない
0137ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/15(木) 23:11:27.38ID:DSnXFOrB
磐ちゃん♪(*^^*)

低次元空想人物を設定することで相対的優越感に浸る中間層のコンプちゃん♪
ワンパターンでもボケ男と馬が唯一の話し相手（一人芝居^^）

・お国自慢
・自演
・妄想癖
・ワンパターン
・運動･学歴コンプ
・駅伝ヲタ
・サッカー恐怖症
・童貞
・隠れホモ
・都市開発妄想
・ケーキづくりw
・火病www
0140ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/17(土) 08:02:06.69ID:LVg8i2Ss
夏が終わって秋に変わる。
0142ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/17(土) 14:17:28.03ID:jlBJvnKE
土:11.4kmTT　46'49 (4'06"4/km)
　昼　気温28℃　晴

全くいいところのない走り
先週と比べると気温はあまり変わらなかったのだが
直射日光を受けている時間が長かったせいか
過酷なコンディションに感じた
0144ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/17(土) 21:39:32.41ID:q4v0sWDk
他のレスに全く反応しないし
自分のレスも見返してちゃんと練習内容修正してるのかなあこの人
とりあえずやったこと書き捨ててるだけに見える
0146ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/17(土) 22:17:49.86ID:m5koUuoo
スレ主は、準上級だの目指すとかって３７分半スレ建てて、同じ事（日記）しててこのスレ建てた。
でもやっぱこのスレタイもおかしいよ。トライアルいらねぇ。
今日走った距離タイム報告スレでまた建てて日記しなよ。　
0147ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/17(土) 22:50:19.51ID:jlBJvnKE
>>144-145
基本的に１回１回をただ楽しくて走ってます
強くために「練習」してるわけじゃない
このスレの趣旨も
＞とりあえずやったこと書き捨ててる
というそれ以上でもそれ以下でもないですｗ
走った結果として強くなることも楽しみの一つですけどね
陸上部出身の人にはあまりない価値観なのかもしれない


>>146
元々　中級者（40分&90分）→上級者(35分&90分）っていうふうにスレ住人が分かれてた
で、あのスレは「40分はクリアしちゃったけど35分目指せるほど意識高いランナーじゃないから
この辺で落ち着きますわ～」っていうスタンスで建てたスレですよ
「準上級者」も「37分半&85分」もその間を取っただけで深い意味はないです
上の階級のスレがなくなっていたのは全然気づかなかったです
0150ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/18(日) 08:36:50.46ID:50MlAu6n
俺もそう思う
もしかしてキロ4付近で走れないから妬んでんじゃないの？
ちなみに俺はキロ5でもいっぱいいっぱいだ
キロ4で毎週末走れるスレ主を羨ましく思うけど、ロードレース出てそのタイムだと上位10%に入るだろうから妬む奴も出てくるだろうね
0153ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/18(日) 16:33:15.31ID:nqEWr/J2
>>151
「ちくしょう、全然ダメだ、こんなんじゃダメだ」と言いながら
楽しんでハードなボクシングの練習したり、バイオリンの練習したり、
いくらでもいるよ、そんな人。

君は自分の物差しを人に当てはめすぎ、自分の価値観を人に押しつけすぎ。
0155ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/18(日) 21:16:33.74ID:DF82CDWf
>>147
楽しんで走っているだけなのだったら、
ほぼ毎回ネガティブなコメントを書き込む必要ないんじゃない？
走らない日は筋トレもやってんのに強く（速く）なりたいわけじゃないって。

日記にためにスレ建てるんだったら突っ込まれんのも自業自得。
0158ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/18(日) 22:28:08.53ID:nqEWr/J2
>>154
普通に考えれば理解できるはずだが。
わざわざ褒めたり持ち上げたりすることはない相手でも、
バカなやつに理不尽に叩かれていたら普通かばう

>>157
自演はお前一人だけでじゅうぶんだろう
0160ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/19(月) 00:29:03.37ID:26oq0hyM
まあなんだな、暇人がいくら必死に文句をいってみても、スレ主は意にも介さず
淡々と己の道を続けるだろうから無駄だし・・・なんのために文句を言ってるのかも
よく分からんし
0162ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/19(月) 14:04:35.66ID:wVEwgB5I
月：20.6kmジョグ　96'33 (4'42/km)
（約18km地点から）540m流し　2'00
　21℃　小雨

20キロ以上走るのは約１か月ぶり
ブランクのせいか、ゆっくりのペースだったのに
15キロ過ぎで足が重くなってきた
0169ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/22(木) 08:56:18.85ID:KiWqJxxC
どうしていちいち他人に噛みついてないと気がすまんのかね
楽しく走ってんなら周りに何言われようが気にならんだろうに
0170ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/22(木) 18:30:54.44ID:eNpmYV5e
木:11.4kmTT　45'27 (3'59"2/km)
　夕　気温20℃　霧雨

今シーズン初のキロ４分切り
何年もこのコースを走り続けているが、９月での達成は初

10月中旬並みの低温、中２日かの十分な休養
コンディションに恵まれた今日は、
後半、羽が生えたような走りで、
復路5.7kmは3'55/kmを切ってきた


夏場「いくら暑いからってこんな遅くなるものかな」
「もしかして実力が落ちてるんじゃ・・」と半信半疑になる中、
秋口に突然覚醒したかのような好タイムを出し、安心する
この流れはもはや毎年のこの季節の様式美ですね
0173ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/24(土) 13:39:17.65ID:4m1AYzBO
金：9.6kmジョグ　57'01 (5'57/km)

土：11.4kmTT　46'24 (4'04"2/km)
　昼　気温23℃　小雨

木曜の好走から、昨日は積極的休養に徹し、
今日は再度キロ４分切を狙いに行ったものの遠く及ばず

スタートから４キロあたりで、突然キロ１０秒ほど急激にペースダウンした
中１日では疲労が抜けきらなかったのかもしれない
0174ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/24(土) 18:25:59.45ID:Ietlg0yu
今日は私も久しぶりにＴＴしましたよ

5㎞　18分55秒

さすがに5㎞程度ならキロ四分をゆうに切れるけど
これ以上距離があったらガタガタになるな
0175ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/25(日) 00:13:54.56ID:y8BBtc7U
狂犬と呼ばれて叱られてた人は、すっかりおとなしくなったようだな。
人の文句を言うだけの自分を少しは反省したんだろうか？
0179ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/25(日) 15:18:10.41ID:TozEoATH
日：20.6kmジョグ　96'46 (4'42/km)
（約18km地点から）540m流し　1'59
　27℃　曇り

筋肉痛なのでペースを落としてロング走

気温は数字ほど高くは感じず、
２０キロでも脱水症状のリスクなく走れるようになってきました
0182ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/09/28(水) 10:40:49.37ID:oevRbilq
のんびりジョギングしかしたことのない自分がタイムトライアルに挑んではみましたが、
2.4kmで9分以上かかりましたよ。世の中速い人だらけですね
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